戒色常识很重要

过于执着就会忽略常识忽略客观事实、就会自以为是

“冷眼观人、冷耳听语、冷情当感，冷心思理。

  手淫：精少则病，精尽人亡，伤身败德。意淫：意动精出，伤身败德。梦遗：频遗八脉皆伤。(遗精是因果报应，之前种的因现在还在吃果)

    不想在承受手淫带来的任何危害是戒色核心的核心一切都是建立在这个基础上的、断念是戒色实战的核心、极度的成瘾性是手淫最大的危害之一、手淫上瘾习气重且业障深是戒色为什么困难的核心、手淫一次上瘾且不是想戒就能戒成功的危害巨大是不能破戒的核心、作用力与反作用力因果蝴蝶效应是只要邪淫就一定遭报应的核心、心魔贼的逻辑很荒唐却具有很强的误导性、淫心未断怂恿就不会断、只有断了淫心才能得清净自在、著惭愧衣服惭愧药欲求解脱当观身不净、（彻底戒掉又不会死，也不会厄运连连，更不会祸及父母亲人只会越来越好。）

    净空法师：看破是对于事实真相清楚明白了，叫做看破，没看破是不明了，不清楚，清楚明白叫看破；放下是心里面不再牵挂，你才会到清净心，你心里面有忧虑、有牵挂、有思想，你怎么会清净？南怀瑾：“做好事不求人知”才是真正的积德！

    黄念祖：一个人很精明，能说会道，辩才很好，这是世智辩聪是八难之一。这不是优点，是缺点。

    从跟心魔五十场核心血战中摸索总结出：迷的时候，分不得不是太清楚，但等贪嗔痴烦恼习气轻些的时候。就会发现心魔每一次都是在“找借口”自己骗自己。每一次最终证明都是指鹿为马与事实不符。馒头、包子、饺子、卷子、饼、面条、麻花、油条、种种式式，说来说去都是麦面变化所现。若知是麦，就不被包、饺、油条等现象所转。所有的一切怂恿的念头背后都是淫心所化的现象。淫心未断就不会消停。

    我的淫心未断心魔贼就定然会寻找机会变化攻击，但我只要牢牢抓住心魔贼攻击的本质就可以以不变应万变了。心魔贼的逻辑很荒唐，但确具有很强的误导性。听起来在有道理那也是错误的与事实不符。就像下面几十个怂恿一样。小品《卖拐》

【魔】:指夺取吾人生命，而妨碍善事之恶鬼神。《 佛学大词典 》

心魔：指贪欲、淫欲等烦恼魔。乃使人步入邪途之力。此烦恼之恶魔，能贼害世间与出世间之善法，故又称心魔贼。［净心诫观卷上］

       飞翔：心魔的表现就是念头袭脑。思想是指导一个人行为的，见解、思想错了，那你就想错了，你也就做错了，这就一错错到底。"改变心灵,才是改变自身的根本"。

      一个深刻的领悟：一切法从心想生。是心自己创造了是非美丑，贪婪、知足。愤怒、平和。这些素质在外在的物质世界中并不存在。

    笔记总结：（一念稍疏，陷溺难返；一发不可收拾，染易就难）第一次这个一是具有原罪的，后面的无数次正因为第一次，后面的无数灾难，也正因为这第一次。既一是原罪，是潘多拉魔盒，那么没理由打开。还反复去辩论，难道仅仅是为了证明自己有多么愚痴嘛！！！事实真的很愚蠢，要不然不会从2017年到2020年还在为一辩论。（本质还是淫欲心驱使，为了满足欲望掩耳盗铃自欺的行为。不断的辩论也说明淫欲心真的很重。）

1、勤修戒定慧熄灭贪嗔痴，随缘自在，念佛生西！无知论攻击的本质是自己骗自己（迷）（欲令智昏）

手淫邪淫百分百会导致疾病缠身、厄运连连、引发父母妻儿家人的共业。死后堕地狱。不彻底戒除怎么会好！欲望永远是一个无底洞，永远无法满足。贪心满足了只会更贪。印光大师：世人因纵欲枉死的十之有八。(邪淫的结局)

一次不手肯定不会上瘾，也肯定不会成为心魔的奴隶。也肯定不会引发父母，妻儿的共业力，也肯定不会在重复上半辈子那些痛苦的事。

梦虽然不是真的，但梦的感受却是真的，2017年8月30日晚做梦，有要行淫欲之事，感觉被一股力量吸住了一样，控制不住的很快就沉沦进去。哪怕旁边看见儿子了还要继续，毫无羞耻之心恶心至极。        

阿罗汉已经断除淫欲之根了，而我只是凡夫根就隐藏在八识田里，即使在进入戒色稳定期后，魔考还是会来的。时刻准备战斗，不能放松警惕。我们就是因为淫欲心才有这个身体，我们身体当中就有这个基因，随时都要萌发。

净空法师：烦恼习气是什么？贪瞋痴慢疑，降伏不了它，控制不了它，它常常会发作，常常起现行。于是每天生活在烦恼习气当中，圣教虽好，圣教的利益，你体会不到，你享受不到。所以虽学佛，你落在后面，别人得到了，你没有得到。(面对股市波动没得失心的时候，心清净了很多很舒服，佛法真实不虚) 

心静则国土净。我烦恼习气重，其中尤以贪财、好色、嗔恨、恶口 之心最重，天天还在执着，天天在空过，今天放不下，明天放不下，这一辈子都可能放不下，累生累世都在干这样的事情。这怎么得了哦！

以极有之性命，追求无涯之性欲。欲望无穷尽，而命只有一条。贪心满足只会更贪。

祖师大德说得好“不到死的那天都不敢说自己不犯戒!”可见这个淫欲心多么难断!（祖师大德尚且如此谨慎。）

2、破解心魔“破一次无害论”“撸一次无害论”“适度无害”的邪见！(满招损谦受益)

飞翔：说明对手淫极度成瘾性认识不足，对邪淫危害认识不足。师兄：那么高的成瘾性，怎么可能适度！就像吸毒一样。戒烟后在抽烟尚且会在上瘾，何况这无数劫来六道轮回之本的淫欲习气；极度成瘾，并且成瘾了意味着难戒这是事实真相，自欺无意义。（问题很严重）

悟昀：戒色前我心瘾极重，我当时是被邪淫的危害给惊醒了，哀莫大于心死。所以，当时发了冲天之志要彻底戒除手淫。明确的说：如果我因放松警惕而破戒，就一定会再次上瘾，历史会再一次重演。我要一戒到底往生西方；

自己当年上瘾的时候，非时、非地、非器，只要欲望一来立马变撸机，完全是欲望的奴隶。根本控制不住。不要自欺。心存侥幸是死路，等症状来了，恶报来的时候就后悔莫及了，拥有时不觉得，失去时会痛彻骨髓！得知第一个孩子的情况，我的心死透了。得知第二个孩子的情况，心死了一半。没有一哪里会有后面无穷的灾难啊！第一次这个一是具有原罪的，后面的无数次正因为第一次，后面的无数灾难，也正因为这第一次。

飞翔：导致破戒的因素是很多的。基本上都是初发心那次戒得最好，一旦破戒，那就是一泻千里，一破再破，很难找回当初的好状态了。（一鼓作气再而衰三而竭）本来已经咸鱼翻身了，这下又被心魔翻回去了永远不要放松警惕，也不要有侥幸心理，觉得自己偶尔破一次没事的，要知道欲望一旦开闸，那就不容易收拾了。最终再次打入症状地狱。（佛：染缘易就）我是凡夫不要估错了价,傲慢习气太重。不能自欺了。

飞翔：不要陷入和心魔的辩论，没人可以说服心魔，因为心魔知道你的弱点在哪里，你要做的就是断念，跟心魔讲道理，它就会一点点动摇戒色立场，要做的就是识破心魔，然后断除那类怂恿的念头，不要让自己陷入和心魔的争辩。

不要跟心魔辩论，成功了心魔在找理由在来辩论，没完没了。不要用妄念断妄念，最终妄念把佛号个整没了。

趋利避害是人的本性，手淫危害巨大，不管心魔怎么怂恿那都是事实。不管手得多好，最终都是要被症状折磨得死去活来。彻底戒除！又不会死，也不会得病，更不会厄运连连，而事实却恰恰相反只会越来越好！

净空法师：阿赖耶里面恶多善少，恶的力量强，人学坏容易。学好难，学坏容易。掉下去容易爬上来难。

飞翔：天道祸淫，其报甚速。淫欲一贪著，会越纵越欲望强烈；不会一次就满足的。因为业力习气很重，一旦唤醒，不会轻易平息下去。

莲池大师：认为一次不会有多大伤害，以后不再如此。谁知下一次又这样想，以至每次都这样想。色欲这东西，愈放纵愈强烈，直到不能控制的时候，已经无可奈何了。

南怀瑾：明知山有虎偏向虎山行，最终都被老虎吃掉了。（这不愚痴吗）

3、为什么上瘾后戒色那么困难(欲令智昏)，而邪淫那么容易的根本原因？

之所以手淫难戒，是因为手淫习惯的背后潜藏着非常深厚、强大的惯性力量——淫欲习气。一旦手淫成瘾，明知不对，却克制不住自己内心的淫欲习气（淫心欲火），被淫欲习气推着走，这是很多人戒手淫屡戒屡败的原因之一。（稍微放松警惕，就可能万劫不复）

手淫，不仅有损身心，还会给手淫者本人带来负能量、阴能量、不良的运势。这些负阴能量、运势，在传统文化里被称为霉气、厄运，在佛家称为业障、恶业，中医称为阴邪之气。其实这只是表达方式不同，其内在实质是一样的。这些可以统称为“强势的无形障碍力”（负阴能量）。

每一次手淫都会给手淫者自身形成一份“强势的无形障碍力”（业障）。手淫史时间越长、次数越频繁，手淫者身上的这种“强势的无形障碍力”（业障）积累的就越大、越深厚，戒色难度也因此就越大。戒手淫，不仅要对抗自己内心的强大淫欲习气，同时还要对抗外部的“强势的无形障碍力”（负阴能量），这才是手淫为何如此难戒的深层次原因。这是很多人戒手淫屡戒屡败的原因之二。

强大淫欲习气、“强势的无形障碍力”都是无形无相、非常强势的负面能量、力量。福气薄了，业障深了。

南怀瑾：“精满不思淫，那是当然的，越虚了的人，性欲观念越强，身体越不好的越强，越虚越强。

预知前世因，今生受者是。预知后世果，今生作者是。佛说，就算有须弥山那么多的福报，邪淫的话也会消耗的一干二净。

净空法师：一个人前世做的善，恶业带到现世来，又把今生所造的善、恶业带到后世去，由业因到果报，由果报到业因,就这样生灭流转，轮回不息。

因爲世界上的论点有无限多，正确的真相却只有一个，因此随机挑对论点的机率是零，那麽没有事实和逻辑支撑的论点根本不应该纳入讨论。

3、心魔用“某种微妙的感觉”来暗示我！——破身执！！！

一切法从心想生，为什么不多想想善的；修不净观要是修成了，可以破除你对身见的执著。本来不净的女身，本来无实的虚幻感受等等，又怎么会有颠倒贪执呢？实际上观察，如修成了不净观的行者，即使接触女人，也只会有厌恶苦受，而不会有乐受。

对与错的标准是性德，自性里面没有贪嗔痴慢疑，没有杀盗淫妄。万恶淫为手，一念邪淫足矣堕阿鼻地狱。种恶因要受恶果的。是心能作罪，亦能修福业。（只要动了同性恋的念头，在地狱就要受树敲头500万年，直到念头消失。）

原本看到是没有念头想法的（仅仅是无明。无聊）。但一执着一怕，在一通暗示下立马心态马上失衡。越怕越暗示，越暗示就越怕就更执着。越暗示心态越失衡，完全进入了一个负反馈。就像木马自动安装（莫非定律）。

心越执著，心理就越失衡。有时候越想证明，反而越描越黑。所以，看破放下就行了。要证明你妈是你吗，讲都讲不清了！怕解决不了任何问题，事实证明越害怕，它就越骚扰，当下定决心跟心魔干的时候，它就会退却下去，消失的无影无踪。

知耻近乎勇，人不能无耻，人有人道，畜生尚且不乱伦。不要跟心魔讲道理，你跟它讲道理，它就会一点点动摇你的立场，你所要做的就是识别，然后断除。不要陷入争辩。很多念头会把你导向放纵和堕落，对于那类念头是必须要及时断除的，否则就会恶魔附体。

以前心魔就用“佛菩萨”来怂恿我过，我不鸟心魔，过段时间，妄念自然烟消云散。念头是有时间段的。注意：这里心魔用的“我”典型的是心魔的套路，因为我从来就不是，而且我也对这样的行为极度恶心。逆反心里那是被贪嗔痴（心魔）给障碍了。（羞恶之心，人皆有之）

飞翔：正确的事导致正确的结果，错误的事导致错误的结果。断念快就是正确的事，跟着念头跑就是错误的事。

心魔能以“我”的角度和立场怂恿我，一定要识别并消灭之。心魔贼防不住，那人生就会变成灾难片，外贼可以偷掉你的钱财，但无法偷走你的正气，而心魔贼偷的就是一个人的正能量，正能量被偷走了，人就禽兽不如了。有句话说得很好：人生最大的敌人就是自己！说得更准确些，就是自己的心魔！

4、邪淫上瘾的危害！破戒的危害！

破戒意味着，一发不可收拾上瘾，这是极苦之源，也是万恶之源，天道祸淫其报甚速。先祸及自身，殃及子孙，且定然引发父母，妻儿亲人的恶业，疾病、灾难、灾祸躲不掉----戒色时向观音菩萨发过愿的，要承担因果。

破戒意味着，立损功名考运，意味未获之财不获（意味着：满脑子都是龌龊下流的念头，真恶心）我本来是佛怎么能堕落成这样个样子。不能

破戒意味着，前功尽弃，要从头再戒，可能付出巨大的代价也不会成功了。——SB才会这样干，这不是愚痴嘛

破戒意味着，心态崩溃，进入心魔奴役模式，会给折磨死——师兄：破戒后会后悔、自嘲、失落、抑郁的自卑、焦虑、压抑。（想想都可怕）

破戒意味着，还想搞六道轮回，佛让我们以戒为师，纯善无恶为戒，是我们本来的面目。

上瘾意味着狂泄——意味着掏空，肾精既命精，泄精既泄命，疾病夭折跑不掉。拥有健康不觉得，一旦失去就定然后悔；

狂泻意味着会导致精关不固——遗精，可能会稍有风吹草动就狂遗，单单遗精就可以让人万劫不复；

因果丝毫不爽，一定报应，善恶有报，种子种下遇缘就会开花结果。自己、妻儿父母都要一起受果报，一人造业全家遭罪。天道祸淫其报甚速——很快的！

戒色不容易，好不容易熬到现在这种稳定的状态状态，难得相对清静自在。其中经历了九九八十一难，其中自艰辛只有自己清楚。

上瘾后那就是一泻千里，一破再破，很难找回当初的好状态了，会被心魔给虐死，到时候就追悔莫及了。

上瘾，意味着未来尿失禁、老年痴呆、偏头痛，成为现实。（引发儿子共业，将来会怎么死的都不知道）

上瘾后再没机会成功，口味定然更重，定然一直被欲望折磨奴役，痛苦不堪。就像别人吸毒一样，毕竟色情被定义为色情毒品；

不能成功戒色，断淫才能身体清净，身心不能清净，淫心不除，失清净种。六道轮回淫为本，不能持戒念佛，喊破喉咙也枉然——不容易！

老易至惜此时，欲望无穷尽而生命却只有一条，而无始劫来就这么一次机会。

心存侥幸，是错的，当可怕的灾难再次降临到自己头上，会后悔莫及，原来前辈说的都是真的。侥幸心理，会让人继续堕落下去。可怕。

傲慢、自欺都是错误的！觉得跟别人不一样，是，非时，非地，非器，欲望一来马上成为奴隶。比别人淫欲习气业力重太多了。这一点是不一样。这意味着我的业力更重我戒色比别人更难，我比别人更容易堕下去。真可怕！

飞翔自己的经验：破戒后那种戒色积累的底气和自信一下子消失了，就像王子变回了癞蛤蟆。说实话，泄与不泄对人健康、精力、自信、底气、意志、思想、眼神、气质、气色、精神方面的影响的确是不一样的，完全是两种状态。戒色后眼神都会变得犀利起来，那股自信和底气，那种光明磊落，完全是邪淫时不能比的，如云壤之别。

5、为什么SY高度上瘾？——因为这就是事实

飞翔：?戒色两种模式 1.心魔奴役模式 2.欲望自主模式。（5年也好，10也罢，也都只是欲望自主模式，难道导致成瘾的客观规律就会变了吗，不会，只要在欲界，欲界的规则就不会变）无始恶业，从妄心生。应虔诚依止善知识。依教奉行。

飞翔：“手淫具有高度成瘾性”这个结论不是凭空猜测，也不是随意杜撰，这个结论是建立在对十几万手淫受害者的调查研究基础上的，这个结论是非常科学而严谨的，手淫的成瘾性已经被最终证实！而手淫正是成瘾性极强的恶习。专业戒色最突出的一点就是认识到了手淫的高度成瘾性，这个结论来自成千上万的戒友的反馈，也来自国外最新科学的调查研究。国外研究人员发现，手淫的成瘾机制和吸毒是一样的。极强的成瘾性是手淫最大的危害之一。

飙升的多巴胺在大脑里的脉冲，一种叫iFosB的蛋白质会同时在大脑中建立通路，这种通路促使人们重新回到让他们释放愉悦化学物质的事情里。观看者看的H片越多，iFosB蛋白质产生的越多，通往se情的通路变的越来越牢固，观看者变的越来越容易回到看H片的行为上来，就算有时候观看者并不是真的想看。一个色情成瘾者看的色情作品越多，那么这种新建立的大脑通路就越多，这样就越容易让成瘾者回头重新吸食毒品或者看色情片，不管他们愿不愿意。

欲令智昏，当人心里有欲望的时候，欲望就会产生一种倾向力，让人忽略客观事实，自己欺骗自己。贪欲盖，盖住了智慧。

上不上瘾，不是靠辩论出来的，而是看事实依据的，事实是上瘾，极度上瘾，而且一发不可收拾。上瘾、难戒、一发不可收拾，都是客观存在的事实。信也好，不信也罢，事实就在那里。辩论也好，不辩论也罢。事实依然在那里，不会因为论点，论据，辩论而发生改变。就像人性本善的辩论一样。卖拐小品一样。这人世间有很多听起来有道理，但实际是胡说八道与事实不符东西。世界上的论点有无限多，正确的真相却只有一个，因此随机挑对论点的机率是零，那麽没有事实和逻辑支撑的论点根本不应该纳入讨论。心魔贼的逻辑很荒唐但却具备很强的误导性，总是从感觉上面着手很肤浅。我的逻辑都是建立在实事求是，以及，善知识，佛菩萨的教戒的基础上。

很多人都说自己在搞适度，其实还是一发不可收拾，一旦邪念上脑，那就根本不是自己所能控制的，邪念上脑就像醉酒一样，撸完才会清醒过来，到时就会发现自己干了一件天大的蠢事！无知的人往往会用“凡事都要有个度”来为自己辩护，其实这句话是要看具体对象的，不是一概而论的！难道杀人放火也要有个度？难道吸毒也要有个度？难道自残也要有个度？有些事情根本就不能有个度！因为一旦开始就会一发不可收拾！在心魔的奴役下还在想着搞适度，这无异于与虎谋皮！手淫这个恶习极易上瘾，成瘾机制和吸毒成瘾是一样的，国外也把手淫恶习比作毒品。--人当下只能产生一个念头，当迷了以后脑子里只有欲望没有正见。(一发不可收拾，说明只要有一次就停不下来了，上瘾了。)

SY这玩意一次上瘾。我是08年冬天老婆身上不方便，所以让她手解决，此后SY便一发不可收拾。每当淫心一起，不管在哪里，不管有没有人。都要S一把，完全控制不住。比方在大学在宿舍、教室、动车上、厕所、宿舍阳台、厕所阳台、同学宿舍、在老吴公司上班的时候，特别是在宿舍干的那些缺德的破事还弄得室友皆知，自己羞愧异常，后面再上海还偷东西，就算这样都还控制不住，这就足够说明问题了。这玩意的成瘾性极强，一次上瘾。手淫在上脑时是不可控的，犹如醉酒驾车一样会失控地撞上大树。感觉就像是被鬼“附体”了，身体完全不受人控制，当放纵完毕，鬼灵又离开了身体，之后手淫的个体就会感到空虚，甚或感到后悔，在短暂的亢奋过后，身心都同时被抽空，就像抽空一口井。

成不成瘾，只与成瘾机制本身有关。戒的时间再长，知道的东西在多，那也只是欲望自主模式，也断不了成瘾机制。成瘾机制不断还是一发不可收拾。就好比佛学不解决问题，只有真正学佛才能解决问题一样。极度成瘾是手淫最大的危害之一

阿罗汉，断了淫欲心了，所以叫离欲阿罗汉。而我只是凡夫，连淫欲的念头都尚未伏住。自己骗自己不好玩。阿难当年没证的阿罗汉因受摩登伽女引诱，差点失去戒体。佛陀对他说：“阿难陀，我过去就批评过你只注意修慧不修定，忽视禅定功夫，要知道戒、定、慧三学缺一不可。你不以为然，结果一旦声色的境界逼来，便束手无策。多闻解决不了根本问题。学游泳也是这样，你在课堂上学游泳，知识、姿态全部学完，扔水里边还是要淹的嘛，还是要沉底的嘛。解悟与证悟。

戒到一定时间会经历各种翻种子，巨大的考验还在后头，有的修行人修行十几年还破戒，为什么？因为之后会经历剧烈的翻种子，降伏不了，就会破戒！很多人都有这样的体会，就是一边念佛一边还在起邪淫的念头，我也有过这种经历，这时应该专注在佛号上，不要跟随邪淫的念头、图像等。念佛也是要实战的！这点我深有体会，不是说念佛了心里就再也不起邪念了，邪念肯定还会来。有的人很长时间都没一个邪念或者邪念非常少，这时他就放松警惕了，以为成功了，以为没事了，殊不知心魔一直在虎视眈眈，就等他放松警惕，到时就会突然进攻。不管戒多久，都不能放松警惕，一定要小心谨慎，做好观心断念。（十几年还破戒的案例说明，飞翔师兄关注研究的时间周期很长）

飞翔：戒色就是修心，戒色不是戒烟，烟彻底戒掉了，也许再也不会起一个抽烟的念头，心瘾彻底断了。而戒色后，淫欲种子一直潜伏在你八识田里，是会经常跳出来骚扰你的！一个凡夫真能做到不再起一个邪念吗？很难很难，我们能够做到念起即断，就可以做自己的主人！你每次都能做到念起即断，那么淫欲种子就会慢慢进入休眠期，变得不活跃，但并不是彻底不起了。欲望休眠期就像休眠的火山，不是断了根的死火山。一旦刺激无始劫以来的业力，马上活爆发变活火山。

心魔总是在帮你找借口，我的建议就是，不要在内心开辩论会，不要试图说服心魔，没人可以说服心魔，当你想说服心魔时，其实你已经陷进去了，你要做的就是不跟随，不跟随就是断。对待心魔就不能讲道理，你跟它讲道理，它就会一点点动摇你的立场，你所要做的就是识破心魔，然后断除那类怂恿的念头，不要让自己陷入和心魔的争辩。对于冒出来的念头要学会识别，不能冒出一个念头马上就听信，这样就像好人坏人不分。如果你认真观照过自己的内心，你肯定会发现很多念头会把你导向放纵和堕落，对于那类念头是必须要及时断除的，否则就会被那类念头附体。

飞翔：不管经历了何种顿悟，只要放松警惕就会破戒，因为淫欲种子就在你的八识田里，一次顿悟可以让你进入欲望休眠期，但是邪念迟早还是会冒出来的，不仅邪念会再次冒出来，各种怂恿的念头，骄傲的念头都有可能会再次冒出来，总之，导致破戒的因素是很多的。基本上都是初发心那次戒得最好，一旦破戒，那就是一泻千里，一破再破，很难找回当初的好状态了。本来已经咸鱼翻身了，这下又被心魔翻回去了。我们一定要把握戒色的核心，戒色的最核心就是修心，也就是修念头，一定要牢牢看住自己的念头，对念头实行最强监控，严格做到念起即断！明乎此，才算真正把握了戒色真髓。

上不上瘾，与成瘾机制有关，与，时间，知道的多少无关。断了成瘾机制（淫根），不会在上瘾了，阿罗汉是实证。心魔，不直接讨论淫根的问题，顾左右而言他心魔，这些年没完没了的怂恿，恰恰说明，淫欲习气之重，色之难戒。应当熟知了心魔的套路，不要再上当了。

手淫一发不可收拾有两大主原因，成瘾性（跟毒品一样的成瘾机制）+无始劫习气。没断淫根（成瘾机制+无始劫习气）不管戒多长时间，破戒就是一发不可收拾。这是必然。（信为道源功德母，难道不信就不上瘾了吗，不，一定上瘾。不信那是正是自欺）

6、手淫伤肾，肾虚百病生的原理之一！

肾统领一身之阳气，其它所有脏腑的阳气，比如肝阳、心阳、脾阳、胃阳等等，其实都是肾阳所生的。泄精就伤肾，肾一伤，五脏六腑皆伤；

肾阳不足，不能温煦脾阳，致脾阳不振或脾阳久虚，进而损及肾阳，引起肾阳亦虚，二者最终均可导致脾肾阳虚。

脾为后天，肾为先天，脾非先天之气不能化，肾非后天之气不能生”肾精又赖脾运化水谷精微的不断补充，才能充盛。

从中医角度来看泄精就会造成冲脉的空虚，冲脉与足阳明胃经相会于股沟气冲穴，冲脉气虚必然从多气多血的足阳明胃经调气以补充，使胃经气血大量损失长时间导致脾胃大衰。

精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。精少则病，精尽人亡。

7、如何破解心魔贼挑拨我与SY危害之间的关系？

首先第一时间反应这是心魔贼用“无害论”或“适度无害论”在攻击我（欲令智昏）。但事实情况邪淫危害巨大（极苦之源！），手淫伤身伤得痛不欲生。2014年当时第一时间从彭鑫博士的文章里得知所有痛苦都是源自于SY的时候（那种感觉就是醍醐灌顶，豁然开朗），我就决定戒色；

这种痛苦是不可承受的痛，(老易至，惜此时)人生在世短短几十年，戒色不仅仅关系到生，更关系到死。人活着就是为了了生死；

孟子说：恻隐之心，人皆有之；羞恶之心，人皆有之； 恭敬之心，人皆有之；是非之心，人皆有之。这礼义仁智信都不是由外在的因素加给我的，而是我本身固有的。(儿子亲人的时候会不好意思足够证明羞耻之心人皆有之。)

人之初，性本善。而万恶淫为首。邪淫与我本性相冲突。要经常反省违背自己本性的行为；

知道是心魔的怂恿就要做到念起既断，不要让老是跟心魔去辩论，辩论就动摇你的立场，不要让念头一生二，二生三，三生无穷；

SY的结果是疾病缠身，诸事不顺，穷困潦倒，厄运连连，妻离子散，家破人亡，死后堕无间地狱。而不SY的结果是，身体健康，事事顺利，荣华富贵，父慈子孝，家庭兴旺，死后升天；(这是看了无数案例后证明的规律，我自己的亲身经历也完全验证了老祖宗说的)

要明白心魔用对病痛无所谓的态度攻击我，这本质上是用无害论攻击我，为什么这么讲，很简单，仅仅是一场普通的的感冒都难受得不行，都不愿意承受这种痛苦。更何况是其它严重的后果。手淫症状痛不痛苦，实际真相如何，戒色吧上看看那么多人在努力想戒掉SY就已经说明问题了（症状面前，心魔嘴脸一清二楚）

2014年我至少尝试了20种方法让自己摆脱疾病的困扰，2018年脚跟疼，我用醋泡了快半个月，还贴了两次膏药，暖宝宝，手臂疼，贴了暖宝宝，膏药。观其言而察其行，我的行为已经告诉了我真实的选择。也就破了心魔骗我的把戏。（自己（妄心）是会骗自己（真心）的）把妄心当真心就会被骗住。（戒色吧百万戒友，就是在啪啪的打心魔脸）

7、为什么再次手淫以前的危害会再次回来，而且可能有过之无不及？(因果)

以人为鉴可以明得失，精少则病，精尽人亡。SY极度上瘾，而且极度难戒。是自己以及无数邪淫的人已经证明这一点,因为这是事实。（网上很多案例）

太阳底下并无新事，历史在简单的重复，已有的事，后必再有。已行的事，后必再行；(《资治通鉴》里有句箴言：鉴古知今，以史资政)

飞翔：人过了30岁身体恢复速度比十几岁二十几岁时要慢很多，很多职业运动员过了三十岁就会选择退役，身体已经无法承受运动强度了，戒色要趁早。年纪越大恢复能力越差，邪淫，只会让人死无葬身之地。

8、为什么SY会让人厄运连连而且会失去财富？（信为道源功德母，不信也一样受罪。）

心魔利用股市下跌这个事情来怂恿了，老套路了。赚了钱也怂恿，亏了钱也怂恿，赚少了怂恿，没满仓也怂恿，仓位轻也怂恿，冲高回落也怂恿，大盘大涨自己的股票涨得稍微少一点也怂恿，就算重仓的股票天天涨也怂恿，反正总能找到理由怂恿，只想赚钱连基本的风险都不愿意承担，以极有之性命，追求无涯之性欲。欲望无穷尽，而贪心满足只会更贪，贪心满足不了就嗔恨。多欲既苦。只要有一点争心、贪心、有所求、自私自利之念，魔便坐殿。

佛说：多欲为苦。贪心满足了更贪，苦。贪心满足了又怕失去，更苦。贪心满足不了就嗔恨难受，苦。贪心满足不了又怕失去更多，更苦。你每天都处在这种欲望中，我还讲人只要有欲望他就有烦恼。为什么？你总有得不到的时候。欲望一旦满足不了，你就受不了，你就暴跳如雷。要慎重看待欲望。

邪淫废事业，致宿储耗尽、既获者消、未致之财不获。（因为贪不到嗔怒而邪淫，却因邪淫反而得不到，得到的也要消掉，想想真搞笑）邪淫导致恶运连连诸事不顺，影响命中原有之财。当迷在里面不觉得，当跳出来时，觉得这种事情很荒唐。（种了消财的因，哪有不消财的道理）

炒股三分技术：在中医看来，肾主骨生髓，脑为髓之海，脑与整条中枢神经皆为包藏在脊椎骨中之髓，肾精的丧失会导致脑髓的空虚，自然有一种抽空的感觉，中枢神经缺乏滋润，思维变得迟钝。脑袋麻木、思维不顺、表达不畅、反应迟钝、记忆力严重下降。

六分心态：肾在志为恐，肾气不足则恐，肾气足则有志。经常泄肾气的人，肾水不足，火就会比较亢，导致心神不能宁定，内心杂念很多，导致心态不稳，很难做出一个正常的判断；泄精伤肾，肾主恐，肾气不足面对压力的时候就会容易恐慌，害怕。这个时候不可能理性。肾水不足心火就会旺，这个时候往往心浮气躁，心神不宁。不可能理性。

一分运气：我们每发出一个念头，就产生一种频率，思想高尚则频率高，思想低俗频率就低，很多邪淫的人，他们的振动频率相当低，就是因为他们一直在起邪念，然后做了很多邪淫的事情，其实这正是对自己的一种糟蹋和伤害，邪念会拉低一个人的振动频率，频率越低，就会越痛苦，各种身心症状都会随之爆发出来。万恶淫为首感召来的都是厄运连连。SY伤运气让人感召厄运连连一分运气没了

泄精会导致人体能量大量丧失，生机阳气亏乏，而人的种种活动都是靠着阳气来驱动，阳气足的人精力充沛，行动力强，做事情一诺千金，雷厉风行，成就一番事业，阳气弱的人萎靡不振，做事畏畏缩缩，气虚胆怯，没有勇气，缺乏行动力，最终一事无成。过度耗精将导致多种症状，其中最为致命和明显的是智力的减退和决心的下降。智力和决心是保证人生幸福的两个重要因素，没了这两个因素人生注定不幸。

江淮动力案例、中国重工、煤气化、宏达股份、双箭股份、广深铁路，方正证券，明明理性分析很好，不买大盘股，但最终还是鬼使神差买了。让未致之财不获。

9、为什么说手淫会带来巨大的压力？

手淫是会导致脑脊液下流，是会导致社恐症、强迫症、抑郁症、妄想症、焦虑等症的。伤到一定程度，那就是压力倍增；

手淫是会导致睡眠质量下降到时候失眠,神经衰弱等症状出现的时候。会更让人痛苦不堪；

手淫导致脑力下降，分析判断失常，自然投资会失败，而且邪淫感召厄运连连，自然会让人压力倍增；

手淫导致肝火，心火旺盛，心情浮躁，很容易做出错误的决定，到时候自然让人压力倍增；

手淫让人厄运连连。肾主恐，手淫伤肾，自然严重影响投资理性。让未致之财不获，即获者消耗，让人压力倍增；（SY让人更加恐惧，更加贪婪）

手淫伤身，伤得痛不欲生，身体疾病缠身，让人压力倍增；

手淫导致引发家庭共业，家庭不和而且家人不顺，自然让人烦躁不安，让人压力倍增。

手淫让人失去理智，欲令智昏。后果是非常严重的。

10、炒股遇到压力如何处理？

(三)该灭心魔了。佛教所说，“内贼”“心魔贼”我们错误的知见就是我们内心的贼。这个贼当家的时候，只会给你出坏主意，让你做错误的事，错误的自己。“杀贼”贼在内心，杀死内心的贼，我们才能做自己，才能展现原来的自己

社会公平也罢，不公平也罢，都不代表你就必须痛苦地活着。决定你快不快乐的，只有你自己。

只要不是平静，那无论是什么刺激，都是痛苦。过度高兴是痛苦，悲伤是痛苦，身体受到刺激是痛苦，过度激动是痛苦，快感也是一种痛苦。而当症状出现，那就是更加的痛苦。佛所说：多欲为苦，欲望就是痛苦。所以，我不需要欲望，我不需要手淫，不需要色情，因为那些的本质都是痛苦。我需要平静，需要安静，需要清净，而想要做到这一点，那就必须规避所有痛苦。

让自己处于正面情绪中，多想积极正面的内容，少想负面内容，正面思维产生正面结果。

11、生活中遇到压力如何处理？（看破放下）

人生八苦：生，老，病，死 ，求不得苦、怨憎会苦、爱别离苦、五阴盛苦、生命八苦，无常是真；

《地藏经》：“莫轻小恶。以为无罪。死后有报。纤毫受之。父子至亲，歧路各别，纵然相逢，无肯代受。”果卿居士：坏事作得多的人，人间一死会立即堕入地狱，是没有四十九天中阴身的。

邪淫伤身伤得痛不欲生，邪淫让人厄运连连，死后堕无间地狱，出离不了六道轮回。我不想在承受邪淫带来的任何伤害，我想出离六道轮回。当症状折磨痛不欲生的时候或说是堕无间地狱的时候，这个时候肠子都会悔青也已经晚了，人身难得佛法难闻啊，而心魔的怂恿这个时候来说连个P都不是。印光大师绝对是赞同。

黄泉路上无老少，生老病死人之常情。（心魔又开始找借口了）又不是真死了只是换了一件马甲而已。要看破放下，必须放下。

在观音菩萨面前发过誓，若再次犯邪淫，既先祸自身，尚不蔽过，殃及子孙；(也唯有看破放下人生就是苦，都是来成就我的)

海闲老和尚妈妈就给做了很好的表法！生命无常是真，黄泉路上无老少，要坚定出离之心！

念佛求佛加持，如果命不该绝自然会康复，如果命尽，那就也就只能随缘放下了.如果逃不了，那就直接面对。退一步无间地狱，进一步海阔天空；

《佛说十善业道经》第二十四集：人生为己，天经地义，人不为己，天诛地灭。不为自己制造新的恶果，不为自己造成新的灾祸，这才是“为自己”。只有这样才不会天诛地灭。

12、意淫的危害？（也是防微杜渐）

这是最常见的破戒心理，心里面有邪念，然后由一个邪念引发一连串的邪念，不断在追逐这些念头，最后被邪念彻底控制，欲火中烧欲罢不能而破戒。（非理作意才是SY最可怕的地方，正因为颠倒妄想的刺激才不断在欲海中追逐。非理作意颠倒妄想又是多巴胺上瘾物资的来源。没有这个非理作意那么看到的将会是身不净）

如果我们每次撸管，没有意淫的话，我们根本就撸不起来，我们的身体就不会有反应，正是因为有了意淫，我们的身体才会有反应。

手淫来源于意淫，意淫也成瘾，浪费时间，损害身心，伤身败德，是危害之源头。(起心动念无不是罪无不是业。莫以小恶，以为无罪，死后有报) 

经常意淫时不去抵制它、消除它，长此以往淫念在意识中扎根越来越深，潜移默化，慢慢的就会走上犯错误甚至犯罪的道路，这样的例子屡见不鲜。

《三元延寿参赞书》：“方其湛寂。欲念不兴。精气散于三焦，荣华百脉，及欲念一起，欲火炽热，翕撮三焦，精气流溢，并从命门输泻而去，可畏哉!”意淫则精气外泄，长此以往也会肾虚。（意刚的动的时候，身体内明显感觉精气在动）

明代保阳子曾说：夜深睡在床上，念念想得到**的陪伴，因此淫欲之念如火焚心，叫做内心之欲。凡贪爱于美色，身心二欲就缠绵不断，最是损精伤气，因而容易感染疾病。如果能远离色(间)欲，那么精气不露泄，肾水自然滋生，并可上交于心。不思美色，心中常清朗，即能使心火不上炎，而可以下交于肾。水火能获调剂，身心的一切疾病，即可消灭。这就叫善调身心，不用药而可使疾病霍然痊愈。

心为君火，肾为相火，心有所动，肾必应之。意动精走，意淫时只有前列腺液流出（肾精），但是实际上精液的大部分精华已经通过这种方式泄出了。这就是为什么没有手淫的人也会肾虚的原因。(早期自己不管是家中看的HP，还是刮家周老姚那里，还是下渔口网吧看到HP就直接就泄了，这是铁打的事实。大学SY后，只要意淫内裤上就会有前列腺液流出，这些事情我是记得非常清楚的。)

13、为什么手淫会祸及子孙，弄不好断子绝孙？

手淫狠伤生殖系统，先精索然后就是死精弱精，这个时候生的小孩要么身体孱弱不堪，要么就是不孕不育，这个时候断子绝孙就成真了；

2014年怀孕的小孩有先天性心脏畸形被迫引产，虎毒尚且不食子，如果再次手淫对不起引产的孩子，也会对不起现在的孩子，应该加紧念佛求生净土将来成佛回来度引产的孩子，这是我欠他的。（长期手淫肾虚，对于怀孕心里没底，备孕的时候吃了大量的药。）

2018年7月26日起咳了一个星期，儿子午睡起来后，无缘无故咳嗽给担心死了，每咳一声心就纠结担心一次。儿子不愿意吃药，每一次喂药都跟打仗一样，非常担心药是否吃下去了，只希望快点好起来。（我连我儿子咳嗽都不愿意看到，何况其它更严重的疾病和灾难。）

父母跟我是一体的，儿子跟我也是一体的。形象不同，血脉骨肉，心性精神，源自一体。自然一个造业全家遭殃。净空法师：一切灾难不可能是无故的，没有这种事情，统统有因，有果必有因。没有说是没有因的果、没有果的因，这是决定不能成立的，所以业因果报丝毫不爽。近几年每次疯狂看小说，儿子就感冒咳嗽。2020年12月23前几天疯狂看小说，这一天开始肚子疼。真是一体的。2021年3月31号前后比较疯狂的看电视，看小说，儿子立马咳嗽，真是不能有一丝侥幸心理。

袁了凡积德行善改变命运获得子嗣。自然邪淫伤风败德，消子嗣正常，有子嗣但早早夭折，哪怕有子嗣估计感召的都是逆子；铜山西崩洛钟东应，不管是是善是恶，都会对父母，子女产生影响。而且是每一次都有。因为本来就是一体的。

在观音菩萨面前发过誓，若再次犯邪淫，既先祸自身，尚不蔽过，殃及子孙；（既然自己发了愿，那是有愿力的。种了因，要承担果报的。）

手淫的人伤身体伤心灵，弄成神经病很正常，不可能把孩子教育好，还有可能直接残害孩子，自私自利的人教出来的孩子当然自私自利；

一个邪淫的人，家庭也定然不和谐，夫妻经常吵架甚至离婚正常，孩子在这种环境中自然要受到最直接的伤害；（自己这个大家庭就是案例）

从我们家三代人来看，手淫完全会引发自己与孩子的共业成熟让孩子也邪淫；（自己已经很多师兄的案例足够说明）（郴州开电影院放过黄电影）

《寿康宝鉴》中说：邪淫者消富贵，应有子者罚无嗣，子孙受困穷报，种种恶业，不一而足；

邪淫的人经常是厄运连连，而且还导致家人运气衰，不可测的恶性事件发生；（老婆在上海工作的单位就是案例）

手淫消祖先曾积的阴德，这本也是子孙后代成家立业的基础；

台湾风流富豪黄任中看邪淫恶报，由于台湾规定税债可以继承，因此在黄任中去世后，他给儿子留下了26.6亿的债务；

淫书的《金瓶梅》作者因令兰陵笑笑生的子孙三代为哑巴，后代均不成材，平庸低贱，五世后绝嗣；

《水浒传》的作者施耐庵，书中写了许多助长邪淫、偷盗和杀生的情节。施耐庵的儿子、孙子、曾孙，生下来全部是哑巴；

老公长期出轨邪淫、家暴、公婆不体谅湖南湘潭某小区，年仅31岁的妈妈，在自己生日前一周抱着两个年幼的孩子从13楼跳下，三条生命就此逝去。

14、如何分清美和丑、邪与正？(佛说女人八十四种丑态:浓妆艳抹穿着暴露性感就是丑态)(美不美，一盆水，卸完妆，全是鬼)秦岚:冻龄靠医美 爆“美丽”背后其实像鬼

《杂譬喻经》里“丑诃美女”故事讲：佛就对阿难说，眼睛不贪恋美好的东西、不贪恋美色，这个才叫做好眼睛，耳朵不听邪声这叫好耳朵，舌不贪味道那叫好舌头，身体不接触那些细滑的，不贪著感觉好受，那是好身体，手不偷盗财，不偷盗财物，那才是好手。可是这个女子，眼贪恋美色，耳贪恋音声，鼻子贪恋香味，身体贪恋细滑的感触，手又喜欢拿人的东西，难道你能说她是好吗?(一切都是从“贪心”起)结果佛这么一讲大家都明白了，确实这个女子真的没有一点美的。这是什么?佛教我们重德不重色；

净空老法师说：妇女穿着暴露性感，引起别人邪思是造的地狱业报。害人害己恶心，SY自渎更恶心。(泥犁地狱跑不掉)

果卿居士：告诫我们的年轻人，穿衣不可过于暴露身体，包括穿“三点”的女性和穿“三角”的男性，广告照片、杂志封面及插页等，容易引起他人的淫欲心。而且此生死后，先下地狱，地狱得出，生畜生中。什么时候得到解脱呢？要在因他（她）的裸照而生起淫欲心的人，都修行到没有淫欲心了，他（她）的罪业才能消尽。这实在太可怕了！提醒青年男女绝不要追求性感而穿着暴露。若有此“爱好”者，当忏悔灭罪，坚决改之。

舍利弗说：“我观察，自己的身体就是一个袋子，里面充满了种种不净物，这个袋子破了，各种不净物就向外流。既然这个袋子里面都是种种不净物，那又有什么好贪恋的呢！

陈大慧：现在年轻的女孩子，本分没有做到，到外面去做不该做的事情，该做什么？四个字：相夫教子。天天违背这些东西，夭折、疾病、灾祸、灾难你跑不掉，真的是这样。

陈大慧：现在有的人穿衣服一定要穿得暴露、性感，那个东西违背人伦呢，违背自然的身体的规律啊。这样带来的反作用力非常大啊，让别人动心，自己消减福报，何必呢？现在得宫颈糜烂的，得子宫癌，得这些妇科疾病的，非常多。

穿着暴露性感的人就是贪、痴、慢一样跑不掉！为了名利才这样穿的！大贪！贪别人的关注啊！觉得自己乖，我慢啊！引起别人的兴趣啊，残害自己的身体造业让家人受报应，愚痴啊！黄帝：“重美貌不重德者，非真美也。”佛教我们重德不重色。如果是只注重美色，忽略了德性，这种美女就成为害人精，世俗所讲的狐狸精，能让你丧身亡家，家破人亡的，真是恶心至极。所以美和丑、邪与正我们要懂得分清楚，佛用这样的一个机会教导我们。这个是首先告诉我们要注重道德，看德不看貌。德有伤，怡亲羞。违背道德，就是丑的。

15、现代女子穿的是缺德、折福、短命、惹祸的衣服（佛说天下女子皆为我母，所以升起慈悲心，要劝她们改正啊）

损自己的德行，按照自然的、天然的规律和秩序和关系制作出来的衣服就是有道德的衣服。从穿衣服可以反映出一个人的道德修养，穿紧身暴露的衣服就是没有文化、缺德、浅薄的表现。因为敢于穿紧身暴露衣服的女人，说明她没有了羞耻心，也没有了礼，违背了中国传统的八种德行即“孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻”中的“礼”和“耻”。而且女人穿紧身暴露衣服的目的主要是为了吸引男人、显示身材、回头率高和得到别人的赞美等，这种心态是没文化、浅薄的表现，具有这种心态的女人说明德行已有缺损，已不能称为好女人。（一个尖嘴猴腮、一个桃花眼都是命不好的面相啊）秦岚:冻龄靠医美 爆“美丽”背后其实像鬼

使自己的气质变低俗。穿紧身暴露衣服的女人时间长了越来越象狐狸精，气质变得越来越低俗，身上有一股邪气、妖气、淫气。而穿保守传统衣服的女人却有股正气、清纯之气。我们从一些女明星的照片可以看出来，一些女明星早期的照片看上去很朴实清纯，后来学了外国女明星的妆扮，把自己打扮得性感妖艳，往日朴实清纯的气质消失得无影无踪，取而代之的是低俗妖媚的气质。穿紧身暴露衣服女人的心态本来就不正，比如为了吸引男性或为了显示自己的身材或为了回头率高，这种心念是邪念，古人说“相由心生”，邪念会生出邪的相貌和气质。

削减自己的福报。穿紧身暴露的衣服按照佛法来讲是邪淫，她能引起人的淫欲心。引起别人淫念就是犯邪淫，当然会遭恶报。邪淫的恶报之一是福报被削减。古人说“红颜薄命”，讲的就是这个道理。“红颜”并不是指漂亮的女人，而是指非常妖艳的女子，用现在的词来说就是性感女人。很多女明星，由于爱穿紧身暴露衣服，使她们的命变得越来越薄，比如婚姻不顺，家庭不幸福，离婚，婚外恋，做小三，子女难教难养（如不孝、叛逆、有残疾、淫乱，吸毒等），得精神病、抑郁症，自杀，早死，横死等等。（海贤老和尚，冬瓜害瘡事件，证明念头威力巨大）

感召不到好伴侣。古人说“方以类聚，物以群分”，一个人能找到什么样的伴侣都是自己感召来的，你是什么样的人，就会感召什么样的伴侣。淑女感召君子，荡妇感召淫棍。穿着紧身暴露的女子说明她很注重身材色相，因此她所感召来的也是喜欢身材色相的男子，这类男子好色，花心，对家庭没有责任感，也容易发生婚外恋，跟他结婚你会很快被抛弃。性感暴露的女子感召不到好男人（即正人君子），因为你和他不是同类，你对他没有吸引力。

很容易被男人抛弃。由于社会上到处都是性感暴露的女人形象（电影、电视、网络、现实生活中处处皆是），使得现在的男人都变得很注重女人的身材色相，因此很多男子在择偶时都把女人的身材色相作为择偶的重要条件。女人们为了迎合男人的择偶心理，把自己打扮得更性感暴露，突出自己的身材，用身材色相来换取恋爱、婚姻。然而这种用身材色相来换取的恋爱、婚姻关系是不可靠也不长久的。古人说：“以色交者，花落而爱渝”。就是说女人如果用身材色相去吸引男人，换取恋爱、婚姻关系，一旦女人色衰了，这个男子就会变心。

祸夫、败家。妖艳性感的女子在古时候没人敢娶（只有糊涂旦才娶），因为这样的女人会祸害丈夫、败家。古人说“红颜祸水”指的就是这方面的事。因为妖艳性感的女子对男人有很大的伤害，她们很能吸引男人，消耗男人的肾精，使男人短命。娶这种女人的男人整天被她勾魂，整天想着男女间那点事，肾精消耗很大，能不短命吗？而男子一旦沉迷****，必定事业衰败。

很容易受到异性的伤害。当男人看到性感暴露的女子时就会心生淫念，可能会做出伤害女子的行为，比如性骚扰或强奸等。

使健康受损。中国中医科学院彭鑫博士在博客中说到，喜欢穿暴露衣服的女子健康会严重受损。因为人体的一些重要穴位都被她们暴露出来了，比如命门、丹田、大椎穴等，使这些穴位被寒气侵入，产生疾病。比如穿吊带装，一旦进入有空调的房间，寒气就从后背的大椎穴进入身体，直接损伤肺气。一个人肺气一不足，将来就百病丛生，特别容易感冒。短裙所导致的就是下肢暴露在外边，让寒冷的空气一吹，然后这些经络同时受到闭阻，最重要的是肝经和肾经闭阻，肝肾主女子的胞宫，这两个经络一闭阻，将来得的病也是妇科疾病。比如说，子宫肌瘤、附件炎这一类的疾病。还有将来过了四十岁之后，就会出现风湿、类风湿等疾病。西方女子在很年轻的时候爱穿短裙，受冷风吹，过了四十岁，腿脚就不利索，就会得到风湿、类风湿这样的疾病。

16、如何在实战过程中白骨不净+断念口诀断淫念？（佛说天下女子皆为我母，所以升起慈悲心，要劝她们改正啊）

看到网络上暴露性感，打扮妖艳，浓妆艳抹的女子(提醒他们这是凶财)，

看到胸部就想起那血红色的猪泡肉，看着都恶心；到屁股用盆骨断念；  

看到丝袜(腿上的出的油，皮屑)、腿，就想起腿上的污垢、血管、白骨、解刨图、或那双腿断念。

看到高跟鞋时候就用（跟违背自然规律，道、匕首），变态、或想起脚臭鞋臭在所难免，配合恶心呕吐的动作（配合净空老法师讲的话）（50岁阿姨穿了30年高跟鞋她被切掉脚趾）(海清自己说的穿高跟鞋经常崴脚，骨折)（体案例：杨紫琼大骨脚、贝嫂大骨脚、姑姑、丈母娘腰骨质增生。妈妈颈椎骨质增生。都能说明问题。）(自己站在楼梯间的台阶上证明这些伤害是真实不虚)（一切法从心想生）

心魔不断的在暗示，而我不断的在反驳，事情越描越黑，还是要看破放下，不能执着，执着导致心态失衡

俗话说“妻贤夫祸少”。妻子贤德，很多家里的灾难就可以把它化掉。黄帝：“重美貌不重德者，非真美也。”佛教我们重德不重色。如果是只注重美色，忽略了德性，这种美女就成为害人精，世俗所讲的狐狸精，能让你丧身亡家，家破人亡的，真实恶心至极。所以美和丑、邪与正我们要懂得分清楚。我们要注重道德，看德不看貌。德有伤，怡亲羞。违背道德，就是丑的。

飞翔：正确的事导致正确的结果，错误的事导致错误的结果。我们戒色就是要做正确的事情，断念快就是正确的事，跟着念头跑就是错误的事。记住：一定要做正确的事，做正确的事就不会破戒，做正确的事，延续正确的表现，这样就可以守住戒色的成果。

17、如何断念，如何戒色，断念就是戒色？

断念：当一个邪念刚开始的时候，被内心发现了，然后用正念去打断它截断它，让邪念停止不在继续。形成正念意识流。这就是断念。（念头都是有时间段的。）

觉察断念是一种，也就是念起即觉，觉之即无。戒色本质就是念头与念头之间的战争；

18、为什么要非礼勿视、要念起既断、要修习白骨不净观对治？（防微杜渐）

这是戒色成功的绝对必要手段。淫欲习气太重了来不得一点马虎。要彻底戒色，就应该断得彻底，不仅是直接带黄的内容不能看，对于任何带有暗示的内容更不能去碰，一定要提高警觉。戒色的每一天，都要保持警惕，好好管住自己的心，降伏其心；

因为如果不这样做，一旦星星之火燎原起来，那么将会把我烧死，我不灭心魔，心魔就灭我；

自己真心是没兴趣的，只是被心魔给挟持了，汝意不可信，让我以为是想看。 

“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动”。所看、所听只要会影响清净心、恭敬心，决定要避免，这叫护念自己的修行。戒色的战斗力来自于纪律的坚决执行。

19、如何破解心魔以欣赏美女之名，私行邪淫龌龊之念？

打着欣赏美女的幌子，在那动邪念，沉迷于意淫，那就是自欺欺人了。网上的图片往往是诱惑和清纯夹杂在一起，甚至有的清纯是带有诱惑意味的，在定力不足，觉悟不高的情况下去看，很容易就陷进去了。子曰：“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动。”戒邪淫要管住自己的眼睛，更要管住自己的心。美不美，一盆水，卸了妆,全是鬼

美女说白了，就是那层皮，揭开那层皮，里面惨不忍睹，恶心至极。如果还觉得太可爱啦，皮肤雪白粉嫩，如果还是这样的思维，那戒色难度就太大了，因为骨子里还是在迷恋，所以，思维必须转化过来，否则是很难成功的。观身不净智慧就出来了，还在妄想纷飞就是迷惑颠倒，是愚痴

要建立厌恶感，用白骨观，不净观对治，破掉迷恋。这样自然就更容易戒色成功。

21、SY伤身而且是痛不欲生，必须坚定戒色决心！常识、常识、常识、

恢复不错，放纵一次没事的。这种念头来自心魔的怂恿，戒邪淫恢复到一定程度，心里有点飘飘然了，以前受症状折磨的感觉已经基本淡忘了，于是好了伤疤忘了疼，心里又开始蠢蠢欲动了。这种念头一旦冒出来，首先你必须意识到，这类念头是带有怂恿性质的念头，千万不可听信这类念头。如果听信了这类念头而破戒，那就会一发不可收拾!重新回到了过去，又被心魔控制住了，又变成了身不由己的手淫肉机。

一旦破戒，被心魔控制，那就身不由己了。不是想戒有能戒掉的了。

哪怕仅一次SY泄精就会伤害身体（不管是SY，YY还是梦遗），如果精足那么病症既有可能不会明显，甚至完全没感觉。但是，这玩意高度上瘾，一旦入套，今年足，那明年呢？后年呢？可能就不足了。所以，最明智的做法是一次都不S。而且对于福报这一方面来讲，一次邪淫可能马上就会有报应了。天道祸淫，其报甚速。自己当年三年级的时候跟同村女孩在我叔叔那小门诊干过那缺德事后，报应马上就来了。先是古诗背不下来了，然后被人从刮家州粮仓楼上推下去差点摔死。在后面期中考试数学没及格被关猪笼里，考试时感觉题目都会做，但成绩出来完全不是那么回事；

如果精少，那么一次SY，或者简简单单的晚上一次遗精，就足够让病症反复。精少则病，如果是这种情况，那么这句话完全成为现实就在当下。刚刚开始戒色的时候，晚上的一次小小的遗精都会导致第二天症状加重，典型的有第二天感觉到很累，眼睛打不开，想睡觉。戒色一年后遗精第二天喉咙的痰明显要浓了而且痰多了。

精少则病，精足神旺，精气足百病消。我现在精足嘛？不足，不仅不足，还精少。所以，现在不仅在明面上还有病症，而且暗疾就更不用说了。我们现在每天的日常工作，生活起居无时无刻都是在以消耗精为代价。（久坐伤精，久视伤血等等）。人30岁后身体走下坡路，40岁很多症状就会自动找上门。人上了年纪后身体恢复的速度就更缓慢了，因为年纪大了，恢复速度必然大幅下滑。有时你感觉恢复差不多了，其实还虚着，一把脉就知道。

邪淫就是第一张骨牌，第一张倒下，后面全部倒下，整个人生都会变得灰暗。健康来之不易，拥有它时不觉得，一旦失去，才会觉得健康实在太重要了！是相信无害论，还是相信事实，事实摆在你眼前了，事实就是：你出症状了！我是从症状地狱爬出来的人！我太清楚那是怎样一种感觉！我好不容易爬出那个地狱，我再也不想放纵自己，我再也不想重返那个人间地狱！天道祸淫！这是老天爷定下的规矩，你敢逆天而行，等待你的就是症状！我只用案例说话，让无害论滚蛋！

如果你不能保持警惕，你迟早会再次破戒，一发不可收拾。破一次无害的心魔怂恿念头的破绽就是忽略了SY的成瘾性，SY具有高度成瘾性，成瘾了就不是你能控制得了的，就像决堤的洪水,根本收不住。(师兄原话，应依止善知识依教奉行)

22、佛言.慎勿信汝意.汝意不可信.慎勿与色会.色会即祸生.得阿罗汉已.乃可信汝意.

佛言：学道之人.不为情欲所惑.不为众邪所娆.精进无为.吾保此人.必得道矣.

黄念祖：盼您好好体会这两句经文。无始恶业，从妄心生。因为“汝意”全体从妄想所生，如何能信，如何能坚持。目前您之真心为妄想所蔽，故汝意不可信，而应虔诚依止善知识。依教奉行，自己少作主张。

《地藏经》曰：“南阎浮提众生，起心动念，无不是业，无不是罪”。

佛教所说，“内贼”我们错误的知见就是我们内心的贼。能劫夺一切善法，故以贼譬之。这个贼当家的时候，只会给你出坏主意，让你做错误的事，错误的自己。“杀贼”贼在内心，杀死内心的贼，我们才能做自己，才能展现原来的自己。心魔贼”最强大的一点就是，它能以你的视角与口吻来劝你，你还以为是自己的想法，其实根本就是中了心魔的诡计。《四十二章经》云：“慎勿信汝意，汝意不可信！”当你内心有不正常的念头，你就要安静的去分析，这个念头是我的吗？这个念头符合道德吗？这个念头是心魔的吗？如果是心魔的我能听信吗？问自己这四个问题，你就知道自己改怎么办了。

戒色的心是我的真心，是完全理性思考后的选择。而排斥戒色，甚至怂恿破戒，把手淫危害不当回事。这都是心魔的怂恿。不是我的本性。我本性是佛，只要是心魔讲话，就直接降服它。（这就是欲令智昏的智）

23、心魔的表现是什么？心魔的套路有哪些？

心魔的表现就是念头袭脑。心魔最强大的一点就是，它能以你的视角与口吻来劝你，你还以为是自己的想法，其实根本就是中了心魔的诡计。知道是心魔怂恿，就应该立刻断掉，千万不可听信，心魔有时会让我觉得自己失败了，这样你就会放弃抵抗，甘心沦为心魔的奴隶，一定要学会识别并消灭之。

   比方说：有时候心魔突然用我的口吻、角度怂恿我去邪淫。并且让我情绪焦躁让我觉得自己好像会失败一样。心魔这样的把戏已经无数次了：把心            目前正在怂恿的这一念断（扫）掉，我就又成功了。

心魔是诈骗犯，所有的手段本质上还是为了骗精，伏住或者断掉诈骗那一念，或者直接通过佛号伏住所有妄念，自然骗子也就无计可施了。

无害论攻击、适度无害论攻击、遗精、浊精方面的攻击、炒股因贪欲而引发的系列攻击、情绪焦躁攻击、直接以“我”的口吻指令攻击、对信心的攻击、对断念口诀的攻击、对邪淫危害的攻击、对意淫危害的攻击、对邪淫极度上瘾的攻击、上厕所时候的攻击、偶尔洗澡时候攻击、对中医理论的攻击、对出门进行恐惧攻击、对让我觉得我会失败、怂恿试定力。

24、有时候心魔突然用我的口吻、角度怂恿我去邪淫。并且让我情绪焦躁让我觉得自己好像会失败一样。

这是什么鬼，这个生灭的念头不是我。真心不生不灭，妄心刹那生灭。淫根未断，根就隐藏在阿赖耶识，即使在进入戒色稳定期后，心魔、内贼出的魔考还是会来的，这是百分百肯定的。

人在当下只能产生一个念头，当这个念头产生的时候它已成为过去，过去的念头我们没办法改变，但是我们可以不跟随前面那个念头，通过改变现在当下的念头，从而改变未来。这是戒色手段为什么能够起作用的根本原因。当心魔开始怂恿我的时候我直接挂心魔的电话，然后升起正念。

念起既断，这就好比垃圾，用扫把扫一下就没了。而一念代万念，就好比不停的扫，让垃圾无处落地。

汝意不可信，甚勿信汝意。先把心魔念头分别出来。是我控制欲望，而不是欲望控制我，我不能做欲望的奴隶！

净空法师：真心不生不灭，妄心刹那生灭。念起不随。念头是有时间阶段，不去理会它，它自己也会消亡的。

元音老人：“念佛的作用就是斩断妄念，佛的圣号就是一柄慧剑。”念佛就是在斩断妄念，以一念代万念，手中的武器就是：一句佛号。就像一把锋利无比的宝剑一样，妄念一起，马上发觉，马上就斩断，即做到“念起即断”。

心魔这样的把戏已经无数次了：把心魔目前正在怂恿的这一念断掉，我就又成功了。

25、心魔的特点

佛说:“内贼”我们错误的知见（邪知邪见）就是我们内心的贼。这个贼当家的时候，只会给你出坏主意，让你做错误的事，错误的自己。“杀贼”贼在内心，杀死内心的贼，我们才能做自己，才能展现原来的自己。欲令智昏，这个欲也是“内贼”、“心魔”。而“内贼、心魔”最强大的一点就是，它能以你的视角与口吻来劝你，你还以为是自己的想法，其实根本就是中了心魔的诡计。

戒色就是念头之间的战争，戒色一定要降伏其心！做自己念头的主人，而非奴隶。戒色的把握就在于你对心魔的熟悉程度和了解程度，你只有真正把心魔研究透了，你才能做到运筹帷幄，百战百胜，否则你只可能成功一时，心魔一变招，你马上就会败下阵来。

现在想想，其实心魔的套路也就那些，如果你真正研究透了，也就不怕了，到时就可以做到胸有成竹、沉着应战，一点也不会慌。很多戒友被心魔怂恿得非常慌，因为他感觉他就要破了，他招架不住了。记住：是我控制欲望，而不是欲望控制我，我不能做欲望的奴隶。

如果你觉悟上存在缺陷，心魔就会对着你的缺陷一顿怂恿，企图让你乖乖就范。心魔会冒充你，从你的思想角度来怂恿你，让你误以为是自己的想法，其实这不是你的想法，只是心魔的怂恿而已。我们一定要学会识别心魔的怂恿，千万不可听信。不要跟随那类念头，那类念头自动就断了，念头继续下去的能量是你给的，你不跟，它就没辙，你一跟，能量就又注入进去了，然后念头就会越来越多。

不停的反复思考，反复的认为自己没有信心，反复认为自己会破戒，当然怕自己破戒提起警惕心是好的。但是这样反而不利于戒色。还有强调一点反复的去思考手淫的各种危害，在短期内反复重复思考，这样实质上是打压了信心，是立场不坚定的表现。（这种强迫性反复思考也是心魔的表现形式之一）事实证明越害怕，它就越骚扰，当真正提起勇气在淫念发生的时候用佛号声声不断，去化解它，战胜它，降伏它的时候，它就会退却下去，消失的无影无踪，这次人生的转折点让我彻底地领悟的一个道理。

对待心魔就不能讲道理，你跟它讲道理，它就会一点点动摇你的立场，你所要做的就是识破心魔，然后断除那类怂恿的念头，不要让自己陷入和心魔的争辩。如果你认真观照过自己的内心，你肯定会发现很多念头会把你导向放纵和堕落，对于那类念头是必须要及时断除的，否则就会被那类念头附体。

必须在念头上狠下功夫，不要总是靠外在，最关键的还是降伏其心，你如果能降伏心魔，那就能立于不破之地，不管心魔如何出招，你都能将之化为无形。我知道真正有觉悟、真正能自控的人是不会撸的，搞适度就是在自欺欺人，所谓的“最后一次”并不是最后一次，因为还有下一次，身体再好也不能撸，因为撸属于邪淫，邪淫伤身败德，果报非常之惨烈。不管心魔怎么怂恿，不管用什么内容来怂恿，我都不听，对于撸管只有一个态度：彻底戒除！一次都不能有！（春种一粒粟，秋收万颗子。种子虽小，果报却大）往昔佛陀弟子阿难，险些失道于摩登伽女，缘只为五百世前两人彼此间的一笑。对异性起一念淫心，同时早已种下了多少次转生轮回、纠缠不清的种子。不可不慎啊!

心魔喜欢以第一人称来怂恿你，让你误认为是自己的想法，心魔也会在你情绪差时怂恿你，心魔会在你生活中受挫时怂恿你，在你得意忘形时怂恿你，在你赖床无聊时怂恿你，在你骄傲自满时怂恿你戒色也是讲实力的，如果你觉悟很高，断念极快，那就不怕心魔的怂恿，心魔尽管来好了，来了正好练兵，战胜了心魔你就会更强大，不断战胜心魔，你就会不断强大，到最后就会越来越稳固。

黑客如何攻破电脑防火墙，其中包括冒充管理者、欺骗和发送危险指令等，这和心魔入侵大脑真的高度相似，心魔也会冒充你、欺骗你，向你发送错误的指令，真的如出一辙！一旦你误认为那是自己的想法，那就会被心魔劫持。心魔是纸老虎，关键就是要识破它，降伏它，不能被它骗住。心魔BOSS的出招表你要完全熟悉，不管心魔出什么招，不管是什么套路，你都必须破解掉。戒色其实就是一场关于身体控制权的战斗，你绝对不能让心魔得逞！否则就会沦为心魔的傀儡！

心魔的怂恿很有特点，它会动摇你的立场，让你觉得自己破戒了，然后心魔就可以接管你的身体，到时破戒就会一发不可收拾，又会变成心魔的傀儡。心魔的逻辑很荒唐，但确具有很强误导性，有只要你稍微迟疑那么一下，那都可能会引起自己心理的动荡不安。

心魔的怂恿很有针对性，你越在乎什么，心魔就会从那个方面对你下手，我们当然要追求戒色成功，但也不应该太过执著，否则心理很容易失衡。心魔比较阴险的怂恿就是让你误以为自己已经破戒了，心魔就像在对你说：“放弃抵抗吧，你已经被我打败了，你已经破戒了。”破戒意味着重新变回心魔的傀儡，心魔会再度操控你的身体，心魔的这种怂恿的确很阴险，你越在乎什么，它就在那方面给你下套，让你钻。

某种暗示、某种贪恋、某种迟疑、某种微妙的感觉，这正是心魔袭脑的第三种方式，非常微妙，难以言说。当你把自己的觉察力练到很强的程度时，那种微妙的感觉也是能克服的，要克服条件反射，必须不断加强修心，不断强化自己的觉察力。