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收藏！20种杂粮大揭秘，受用一生！

2019-08-19 素食

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杂粮是上世纪六十年代的人才吃的东西，现在谁还吃这玩意儿？

其实你错了，杂粮才是真正的香饽饽！ 从小米、高粱到燕麦，20种五谷杂粮的营养价值get起来！

（转自：人民日报微信）

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