水云间素食
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素食主义:有些食物,就是为春天而生的吧!

2021-02-25 水云间素食

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“三月三,吃青团”,如果说三月有什么时令小吃,那一定是软糯 Q 弹的青团了!

小时候,每到春天,家里就会做很多青团,各种味道甜的咸的都有,每种都吸引人,刚蒸好的青团缓缓冒着热气,令人口水直流。


新鲜的青团带着淡淡的艾草气息,连吃几个都不腻!

总感觉吃一次青团,才算真正意义上走进了春天~所以今天就做了一次豆沙味的青团!还加入了海盐花生酱,口味更香浓!

食材

——

红豆、艾草、海盐花生酱、零卡糖、糯米粉、粘米粉

[ 做法 ]

 

- STEP 1 -

红豆提前一晚浸泡,放入锅中倒入足量的水,水和红豆的比例为 3:1 左右

- STEP 2 -

大火煮开,转小火炖 40 分钟以上,煮熟捞出红豆

- STEP 3 -

锅中倒入适量油,小火慢慢将红豆水份炒干

- STEP 4 -

加入适量零卡糖、海盐花生酱,翻拌均匀,并炒至水分挥发、豆沙成团时关火

 

- STEP 5 -

豆沙蓉冷却后,搓成小小的球状备用

 

- STEP 6 -

将新鲜采摘回来的艾草洗净,放入锅中焯一遍水;艾草切碎捣出艾汁,放一旁备用

- STEP 7 -

碗里放入糯米粉和粘米粉,比例为 3:2 左右,倒入艾草汁搅拌,再倒入适量开水搅成棉絮状

 - STEP 8 -

再用手揉成光滑的面团,取合适大小的小剂子,搓圆后放在手掌中心慢慢压扁

- STEP 9 -

放入准备好的豆沙馅料,慢慢按压封口

- STEP 10 -

把包好的艾团放入锅中,盖上盖子,蒸 15 分钟左右即可出锅

香味四溢,口感 Q 弹的艾草青团就做好啦!

加入海盐花生酱的红豆沙香气更足,口感更丰富,真的是好吃极了!

▲把春天吃进肚子里~

一粥一饭,当思来之不易;

一饮一啄,饱蘸苦辣酸甜。


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