茹素人生
二个茄子,一把豆角,健胃补肾易消化,做法不难,味道鲜美
主料:茄子,豆角,辣椒
辅料:油、盐、黄豆酱、酱油
1. 将豆角洗干净后切断。
2.茄子去掉蒂部,切成长条。
3.锅中放入清水,大火烧开后,将豆角放入滴几滴香油,煮一分钟,熟透后捞出。
4.炒锅中放油,茄子放入爆炒到9成熟。
5.加入切好的辣椒翻炒。
6.放入豆角,少许的盐。
7.加入准备好的黄豆酱和酱油。
8.最后翻炒均匀即可出锅。
9.茄子和豆角才是最佳搭档,不油炸更健康,不仅好看还特别好吃!
感 恩
茹 素
吃素健康,积福积德。
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