得抑郁症、失眠的很多，最根本的原因就是欲望
“于三有乐不贪著”，“三有”指的就是“三界”，欲界、色界、无色界就叫“三有”，有什么呢？有痛苦、有烦恼。“乐”是什么呢？欲界的乐——眼耳鼻舌身的享乐，眼睛看到的好东西，耳朵听到的好的声音，鼻子闻到的香味，舌头尝到的美味，身体摸到的好的东西，这个就叫欲界乐。我们贪著欲界乐，三界里面我们还没怎么贪色界和无色界乐，我们现在贪的是欲界乐。这个欲界包含了什么呢？从阿鼻地狱到他化天为止。地狱道是欲界、畜生道是欲界、饿鬼道是欲界、阿修罗是欲界、天道里面部分是欲界，部分是色界和无色界。那么欲界的享乐里面我们还是人道的享乐贪得多一些，欲界里面天界的享乐我们还没怎么贪，因为我们还不懂得欲界中天界的享受，真正地懂得了，真正的看到了之后，我们一定会贪这个。将来再过200多年以后，我们人类的科学发展到一定的程度，人类的科学能看到香巴拉净土，香巴拉净土是一个人间的净土，看到了之后会觉得香巴拉净土那么舒服，有那么多的享乐，就想：我们一定要把它拿下来！于是人类会与香巴拉净土发生战争，那时候的科学能发展到能打香巴拉净土，而在净土里面，只有香巴拉净土是人间净土，除了香巴拉净土，所有净土都是超越三界的净土，谁都打不了，谁都没办法打，只有修行才能到，一般到不了。而香巴拉这个人间净土，愿文里面描述的时候，都有写：人类的科学发展到一定程度的时候能发现香巴拉净土，人类的武器能打到香巴拉净土上去。香巴拉法王这些还不能算真正的天人，因为它是人间净土，他还是人。这没办法避免与人类发生冲突。打仗之后，香巴拉王会统治整个世界。200多年以后的事情。那么现在还看不到香巴拉净土，所以还没有贪著香巴拉的享受。我们看到什么，我们真正感受到了之后，一定会贪。那么这个贪里面，以前贪的，现在贪的，未来贪的，这个贪念全部能断那是最好的。但这个“贪”很多人会觉得：如果“贪”断了那就没快乐了，连赚钱都不想了，就不舒服了，会有这些感觉。但其实你断了贪之后，三界众生的快乐加起来也不如你的快乐。你的内心真正的，彻底的放松了，彻彻底底的放松。你从内心真正找到了快乐，永恒的快乐，就不一样。现在我们想一想我们人里面有得抑郁症的很多，得失眠的很多。失眠的根本原因是什么呢？根本原因就是欲望。人的欲望太大了，想得太多了，晚上一直在脑海里面想想想……这样慢慢就失眠了。这是非常明显的一个贪的果报。这里说的是“于三有乐不贪著”，你心里也要经常这样的发愿，种子种下去了，今生今世就算断不了这个贪，到了某一世一个不贪的人自然会出来。你还要知道“不贪”财富能自在，人真正不贪的时候，财富才能真正的会“自在”。以前班共见大师，这个大师40岁才出家，40岁以前是一个强盗，晚上去各个地方偷东西，白天各个路口上抢东西。到了40岁出家了，出家了之后这个强盗的习气很重，去人家家里看到什么好东西，马上伸手去碰这个东西，碰到了之后，他修行很好，马上拍打自己手背提醒自己：你现在出家了，不能碰！不能碰！这样经常自己这样好好修行，慢慢修行成就了，真正不贪的境界到了，真正不贪的境界到了之后，所有的众生大家都尊敬他，所有的人都供养他。那时候他说过一句话：以前我的口找不到东西，到处找东西，做强盗也很难让我的欲望满足。现在我把欲望倒掉了，供养的人很多，现在这些东西找不到我了。他说了这样一句话。这里就是说不贪著，这是很重要的，现在做不到，就要先好好发愿。
