为帮助我们能常常保有这种「众生生命息息相关」的了悟，我们必须要在座上不断练习「施受法」，在生活中面对问题、将问题转为道用。

  「施受法」、「自他交换」法是一种观想，往昔祖师也提到，有些人仅是观想，但也有人真的能做到。过去有些祖师真的能将他人痛苦领受过来，但对一般人而言，施受法主要是帮助你在座中练习、熏习自己，将快乐给予他人、领受他人的苦，随时有这样观念、练习、准备好，生活中遇到时，才做得到。

  不然，在座中会观想领受他人的痛苦；但当实际上遇到问题时，都把痛苦给别人，或带给他人很多痛苦，因此在座中养成很重要，在生活中才用得上，也就是在生活中要练习面对和运用，在「座中」和「后得」时，要同时并进，这是很重要的。

第十七世大宝法王噶玛巴

2018年法王噶玛巴纽约「佛子行」课程_系列五之二

时间：2018年5月29日

地点：美国纽约河滨大教堂