佛法告诉我们：人之所以痛苦，不是因为拥有的太少，而是想要得到的太多。 人因为欲望太多，才会造成心里贫穷。贪心者虽富亦贫，知足者虽贫亦富。虽然我们人很贫穷，但我们心中过得非常富有；而有的人虽然家里很富有，但他的心整天过得非常难受，这就是心态的问题。 希望大家在人间短短的几十年中，不要再去追逐得不到的满足和欲望。要懂得，放弃自己的追逐，是一种自制力量；不过分追求不属于自己的东西，就不会自寻烦恼。烦恼由己心生，放下才能解脱。
有一天，无德禅师正在院子里锄草，迎面走来三位信徒，向他施礼，问道：“禅师，人们都说佛教能够解除人生的痛苦，但我们信佛多年，却没有感觉快乐，这是怎么回事呢？”无德禅师放下锄头，安详地看着他们说：“想快乐并不难，首先要弄明白为什么活着。”三位信徒你看看我，我看看你，谁都没料到，无德禅师会问这个问题。过了片刻，第一位说：“师父，人总不能死吧？死亡太可怕了，所以人要活着。”第二位说：“我现在拼命地劳动，就是为了老的时候能够享受到荣华富贵、粮食满仓、子孙满堂的生活。”第三位说：“我可没你们那么高的奢望。我必须活着，否则一家老小靠谁养活呢？”无德禅师笑着说：“怪不得你们得不到快乐，你们满脑子想到的只是死亡、年老和被迫劳动，这不是理想、信念和责任。这样的生活当然是很疲劳、烦闷、很累的。”信徒们不以为然地说：“理想、信念和责任，说说倒是很容易，但总不能当饭吃吧！” 无德禅师说：“那你们说说，有了什么才能有快乐？”第一个说：“我有了名誉，就有了一切，我就能快乐。”第二个说：“我有了爱情，就会快乐。”第三个说：“我有了金钱，我就能快乐。”无德禅师说：“那我提个问题，为什么有的人有了名誉却很烦恼，有的人有了爱情却很痛苦，有的人有了金钱却天天担忧呢？”信徒们无言以对。 无德禅师说：“理想、信念和责任并不是空洞的，而是体现在人们每时每刻的生活中。必须改变生活的观念和态度，生活本身才会有变化。名誉要服务于众生，爱情要奉献于他人，金钱要布施于穷人，这样的生活才是真正快乐的生活。” 人的一生就像在云山雾里行走一样，远远望去，一片迷茫，分辨不出今后将要得到的是凶还是吉；只有放下忧郁、恐惧，继续向前，每走一步，你才能把下一步路看得清楚一点。就像在雾海迷茫中走路一样，远看一片雾，走到近前才能看见你的路。
学佛人永远不要站在远远的地方观望，否则你永远不会发现前进的方向。心里要学会刚强，会造就你眼前的希望。 每个人都希望追求人间的幸福，希望家里不要吵架，孩子与自己不要有矛盾，不要有烦恼，但人总是心中藏着痛苦，有时候明明追求的是失望，却谁都不愿意回头。 人生的烦恼和瞋恨，在所难免，但人总是纠结在痛苦中，会使你的人生缺少幸福，拥有着烦恼，这就是为什么人总是在想：“为什么幸福总是在别人那里，而我却总是纠缠在自己的烦恼中？”因为你被烦恼所牵绊。
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