素食菜谱趣
素食菜谱:上汤娃娃菜
▲为生活注入更多美好能量
来源 | 慈济慈善事业基金会
每日蔬食·上汤娃娃菜
食谱提供者 / 摄影者:张本昭
材料
娃娃菜两颗、虫草花适量、
油、盐、糖、蘑菇精、椰汁
做法步骤 | |
1 | 食材洗净,娃娃菜焯水(水中放少量油)摆盘备用;虫草花过水备用。 |
2 | 起锅加少量水,加虫草花、盐、糖、蘑菇精烧开后再加入椰汁烧开,将其淋在娃娃菜上就可以食用了。 |
百菜不如白菜,百菜营养丰富、养胃生津、清热解毒~
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