作者：一翁；来源：南师国学堂（ID: NHJGXZH）芸芸众生，往来匆匆，有人“身在福中不知福”，有人“身处祸乱不知祸”。长乐无忧也罢，杞人忧天也罢，漫长的一生，不会尽如人意。“食色性也”，首当其冲就是“食”，古人也常道“民以食为天，食以安为先。”甚至被贬到鸟不拉屎的地方，都不忘发明菜肴，依然有滋有味，乐在其中。我们常说被一件事愁得“茶不思饭不想”，反之，吃嘛嘛香，必然心中无大事。美食家蔡澜曾感慨，“我花了半辈子研究人生的意义，答案还是吃吃喝喝。就那么简单，那么基本。”快节奏的生活让人寝食难安，高压力的工作让人夜不能寐，大大小小的琐事无一不让人紧张焦虑，睡不好觉。世人都说“生命在于运动”，中医强调“生命在于静止”，睡觉是补充体力、恢复精力最好的方法。“很羡慕那些倒头就睡的人，那样就不用在无尽的黑暗里承受想念的痛。”没有烦恼需要魂牵梦绕，没有人需要你胡思乱想，一夜无梦，万事皆安。
在我年轻的时候，曾以为金钱是世界上最重要的东西。现在我老了，才发现的确如此。不是鼓吹大家成为金钱的奴隶，而是正视“兜里有俩子儿”的重要性。有钱，才有说话的底气；有钱，才有选择的权力。
交友不易，交益友更是不易，古语有云：“立身成败，在于所染。”在这大千世界中，若能交到三观契合的好友，是人生一大乐事；君子之交淡如水，好朋友不是天天如胶似漆，而是“不常联系，从没忘记。”书籍也许不能从根本上解决当下的问题，但是你看的每一个字只要被你消化，融进你的生命，会改变你的心态，提升你的气质。当你的思考方式与常人不同，你便懂得“世上本无事，庸人自扰之。”多读书，读好书，可以遇见更好的自己，可以应对生命里来来往往的不如意。吃得香、睡得好、有钱花、交益友、读好书，便是人生五大幸事，愿你我，从心所欲，尽兴而活。作者：一翁；来源：南师国学堂（ID: NHJGXZH），上下五千年，纵横十万里。经论三大教，出入百家言。
