素食秘笈
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刘德华金鸡奖工作餐曝光,全素菜单,坚持7年不吃肉,59岁身材堪比雕塑

2020-12-03 素食秘笈

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今天我们要说一位许多女生心中的梦中情人。

如果不说他年龄的话,估计让人很难以相信他如今已经59岁了,他就是——刘德华。

从《我知女人心》的风云人物孙子刚。

到《解救吾先生》的机智电影明星吾先生。

再到《拆弹专家》的卧底拆弹专家章在山。

他所饰演的每个角色,都给观众留下了深刻印象。

令人惊叹的是,入行多年,他却仍然保持着年轻的状态和帅气的面容,没有随着年龄的增大发生多少改变。就连佟丽娅、贾玲等众多女明星都为之倾倒!

01

出席金鸡奖活动餐食曝光:全是素食

11月25日,第33届#中国电影金鸡奖#在厦门开幕。刘德华也现身厦门金鸡奖,为《流浪地球2》和《人潮汹涌》两部电影做宣传。

他戴着白色口罩,精神状态看上去很好。尽管已年近60,但依然风采依旧。

另外,他的身材管理也做的非常好!

年轻时候的他

今年59岁的他

尽管脸上多了皱纹,但是依旧帅气无比。

无论在什么人生阶段,哪个年龄段,刘德华似乎都在最好的状态。

人们常说“岁月是杀猪刀,谁都逃不过”,但岁月这把刀偏偏对刘德华格外仁慈?

而这,和他的自律完全离不开。7年来,他坚持滴荤不沾,饭桌上已然见不到肉的影子。

在这次金鸡奖活动结束之后,刘德华的工作餐被曝光了,五道全是素食,不带一点儿荤腥:羊肚菌汤、炒木耳、蒸南瓜、冬笋,一眼看过去全是素菜,主食也是清淡的米线。

且不说他德艺双馨,光坚持吃素的这种自律就让人敬佩。

02

受到家人的影响吃素多年

纵观娱乐圈,吃素的明星不在少数,张学友、刘涛、王菲、钟汉良等许多明星都已经坚持吃素很多年了。而天王刘德华,也是其中之一。

去年,刘德华上了一档访谈节目《鲁豫有约大咖一日行》。节目中,刘德华的出场方式和以往的嘉宾相比显得不太一样,他和鲁豫碰面的地方竟然是他经常光顾的一家素食餐馆。

看见素食的刘天王脸上乐开了花,一直在给鲁豫推荐、介绍菜式。

这些年来,我们都知道刘德华是吃素食的,但是他却很少提及自己吃素的原因。这次,主角亲自来爆料了!

饭桌上,鲁豫问及他吃素的原因,刘德华坦言:我吃素六年了,当初吃素是因为受到家人的影响,老婆最先吃素已经15年,孩子也吃素,并且是胎里素宝宝。

“老婆孩子都吃素,一个人吃肉很奇怪。”

“那你妻子一直吃素,营养难道不会不均衡吗?”

刘德华回应:“就比我胖咯!”

03

刘德华:谁说不吃肉难受?我很享受

在《非常静距离》节目中,刘德华聊到了素食。他说,吃素是一件很开心的事。

外出拍摄时,即使摆在餐桌上的是色香味俱全的顶级美食,他都不为之所动。

甚至是各种场合的聚餐,无论大家吃什么,刘德华都只是在旁边默默看着。

“在大连的时候我们有很多人,我们当时在吃饭,他们在我旁边吃着大鱼大肉,然后我就在旁边自己喝着那个汤。忽然间有一个人递了一根香蕉给我,我就吃起了香蕉。”

“有些朋友看到了就说我过得苦,但其实我的习惯就是这样的。我一点都不觉得苦,反而很享受,我吃的很开心!”

这样在别人看来很难的事情,刘德华坚持了很多年。

04

皈依佛门,摆全素生日宴

在接受《人物》杂志专访的时候,刘德华表示自己已经皈依佛门多年。

说起来,那是上个世纪九十年代的事情了。

他皈依三宝的地方,不是在寺院,而是在飞机上。

当时刘德华是在飞往夏威夷的途中,碰巧台湾灵岩山寺的妙莲长老也在同一班航班上,他们长聊了好久,于是刘德华对佛教有了更深层次的认识。

这时候刘德华决定以妙莲长老为师,正式皈依三宝。从那天起,他就养成了一个习惯:不论工作多繁忙,每天必须留出45分钟的空闲时间,用以打坐静思。

2011年9月中秋节,刘德华提前庆生。当日他邀到父母和圈内好友无数,加上数百粉丝,一共2000多人同乐,排场相当大,摆出138席“全素宴”。

2017年5月,刘德华喜得女儿“小龙女”。在女儿满月的时候,他不为女儿摆满月酒,而是找了一家素食店制作姜醋素食酬亲友。因为“小龙女”是胎里素宝宝。

素食至于他,早已成为了生活中的一个不可抹去的习惯、任谁也改变不了了。

如今年近60的他

看起来和50岁的时候几乎没有什么不同

依然保持着好身材

在演唱会上活力十足劲歌热舞

唱跳俱佳、影视双栖

阳光的外形,难怪那么多妹子痴迷于他

用他的话来说就是

“这一次不行

那就继续坚持,继续做

一年不行,就两年,总会做到的”

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