所以说这个方法对他本人来说

还是真的很有效。如果你不相信的话，

可以看他的行李箱，

在里头贴满了好多老虎的照片。

所以如果你有抑郁症，

也可以在家里多放一些老虎的照片。

可以把你的电脑屏幕

或者手机屏保设置成老虎照片。

可以去看一看《动物世界》里关于

老虎、豹子的节目。

有抑郁症或者自闭症的小朋友

可以看一看老虎的动画片或者漫画，

此外，还可以去看看有关老虎的电影。

比如，李安的电影《少年派的奇幻漂流》，

里面的主角除了少年派，

还有一只孟加拉虎。

女孩们可以定制

有老虎照片的环保包或者雨伞。

如果你的朋友有抑郁症，

你可以送他有老虎图案的礼物。

并不是说，看一眼

老虎像就可以治愈抑郁症。

我们要相信缘起的力量。

在各个角度给予自己

好的缘起，结果就会转化。