素由心生
消暑解渴的水果果冻,清凉爽滑,吃着更健康 !
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—用心做原创素食
炎热的夏天,一款冰爽Q弹的果冻,不仅外观晶莹剔透,色泽鲜艳,口感软滑,还能给我们带来丝丝凉意。特别是小孩子,最爱吃果冻了,
今天就给大家推荐Q弹软糯的果冻,简单易做,营养又健康。家里有小朋友的快来试试吧,大人也很爱吃~
主料:白凉粉、糖、水、水果丁
1.白凉粉100克,用200ml清水先打匀。
2.锅中加入2.5升的清水煮开,倒入白凉粉水。
3.加少许的白糖,搅拌。
4.开大火并一直搅拌,煮至沸腾即可关火。
5.熬好的白凉粉水倒入模具,先加入薄薄一层。
6.把切好的水果丁放入容器中。
7.继续把白凉粉水填满容器。冷却至凝结为清澈透明的膏状。
8.轻轻倒扣在盘中就可以享用啦!
现在吃素的人越来越多
那吃素究竟有哪些好处呢
敲黑板,划重点啦!
清静的素心
素食可以带来清静的素心,我们活着要常带感恩之心,人与人,人与自然,人与动物,应和谐共处。“一切为心造。”心善 行为自然就会善,也就更能坦然面对人生坎坷。
感 恩
茹 素
吃素健康,积福积德。
素食保护了地球,造福了后代。
想成为最好的自己
那就加入吃素的队伍吧!
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修福积德从吃素开始
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