澳洲科学家研究发现:新冠病毒可在物体表面存活长达28天!最全外出防护法来了!
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据BBC2020年10月11日报道:
澳洲科学家研究发现:
新冠病毒可在物体表面存活长达28天。
澳大利亚疾病预防中心
(Australian Centre for DiseasePreparedness)
主任特雷弗·德鲁(TrevorDrew)表示:
“了解这种病毒能存活多长时间很重要,
这样我们就能知道多长时间给物体消毒一次,
以及常见物体的表面会带来什么风险,”
他表示:
病毒在玻璃这类物体表面存活相当长时间,
这个事实很重要。
研究结果就发表在今天出版的
《病毒学杂志》(Virology Journal)上。
德鲁教授说:
“手机、银行的ATM机、超市自助收款机
和机场的自助值机台等,
采用触摸屏的设备的表面经常被人摸,
可能无法定期清洁,
因此存在传播病毒的风险,”
科学家证明:
冠状病毒主要在人们咳嗽、
打喷嚏或说话时传播。
但也有证据表明,
它也可以通过悬浮在空气中的微粒传播。
我们时间紧迫!
世界真的处于迫在眉睫的紧急状况,
我们了解到,
国内很多城市的人们,
都不戴口罩了。
必须要戴口罩吗?
近日,
世卫组织卫生紧急项目负责人瑞安表示,
据观测,
目前全球染疫人数,
极有可能已经达到了世界总人口的1/10,
也就是7亿。
700000000!
这个数据无疑超出了人们的预料。
(而多数是无症状感染者)
瑞安一再表示:
戴 口 罩
是对自己和他人最好的防护和尊重,
当你外出时,
不知道谁是无症状感染者,
所以外出请做好防御。
为自己、为家人、为他人!
最好待在家里,能拯救生命!
外 出 防 护 指 南
外出时要戴:帽子、口罩、手套。
勿碰触颈部以上的部位,
若觉得痒,
以干净的棉棒,
或类似物品,
轻刮止痒。
外出到各类公共场所,或购物等,
回家后要从头到脚,
洗个热水澡。
并用热水和肥皂液洗衣服
如果可能,
再次进入自己的车子前,
以醋、药用酒精、消毒剂,
消毒手上的手套,
并喷洒身上的衣服。
用肥皂或液体肥皂洗手,
贴个洗手便条提醒大家。
外来访客离开后,
以浓度100%的醋或酒精,
擦拭访客碰触过的表面。
以紫外线机器消毒餐具,
或以热水进行最后冲洗。
清洗时务必依情况,
使用肥皂、牙膏、清洁剂和清洁液等用品。
仅以温水清洗并不够,
以浓度100%的纯醋、药用酒精、消毒剂,
擦拭一切来自外面的杂物、包裹。
将外包装或外袋丢弃,
若要重复使用这些包材,
需以上述消毒剂擦拭。
再次使用购物袋之前,
让购物袋在阳光下,
尽可能长时间暴晒。
从外面买回来的新物品,
请带着手套,
先以浓度100%的醋擦拭,
接着再以热水擦拭,
之后将手套丢弃,
然后才能使用室内手套。
在外面、购物时要与他人保持距离,
至少保持1~2米的距离。
传染病大流行时,
避免吃生食。
例如:食用番茄、生菜之前,
至少要先用沸水烫过。
在正常情况下,
以天然的果蔬洗洁剂洗蔬菜,
或将蔬菜置于盐水中,
至少浸泡5分钟。
接着以流动的水清洗,
最后再以过滤水清洗。
抛弃式手套,
勿重复使用太多次,
手套脏污时就丢弃,
若不脏,
重复使用前,
可用肥皂在热水下冲洗。
外出一定要戴口罩,
带优质的口罩。
回到家必须将口罩丢弃,
如果必须重复使用口罩,
就以热水和清洗剂清洗,
太阳下晒干。
外出时必须戴手套,
不可触碰脸部。
打喷嚏,咳嗽时,
使用卫生纸遮住口鼻,
或用上臂遮掩,
不可用手捂口鼻。
回到家时要用肥皂好好洗手,
或在室外先消毒双手,
才能触摸自家门把手、公共门把手、厨房,
以酒精湿巾消毒手机、包包喷洒酒精等。
外出时,
携带一瓶纯醋喷雾剂,
买些干洗手液放在车内,
口袋里多放几个手套,
戴手套摸过外面的物品后,
要将脏手套丢弃。
在外面若怀疑曾被别人触碰,
就以酒精、消毒剂、纯醋喷在纸巾,
擦拭自己和衣服。
把方向盘擦干净,
触摸方向盘和其他装置前,
要先脱掉外面用的手套,
由于手套已被带着,
触摸过外面的东西,
所以触碰方向盘和装置前,
要将手套丢弃,
或者至少先消毒过。
回到家建议洗澡,
脱掉衣服,
从头发到脚趾都要洗,
洗好要换穿干净的衣服。
洗衣服,
将衣服晾在阳光下晒干,
不要只依靠滚筒式烘干机,
因为阳光可以除菌,
或将衣服放在新鲜空气中晒干。
到阳光下呼吸新鲜空气,
每天一次或多次。
不妨做些运动,
例如伏地挺身、快速走、跳绳,
不需要设备,
而且很快完成,
一天一次。
去打扫户外环境,
可运动,
又可呼吸新鲜空气。
户外穿的鞋子,
要放在室外阳光下,
不要带进室内,
在室内最好穿拖鞋,
室内拖鞋要象衣服那样常洗。
此文并非完整的指导,
请务必根据情况处理,
必要时请寻求医疗协助。
库贾氏病(狂牛症)—从牛传染人。
H5N1禽流感—从鸡、鹅传染人。
SARS(严重急性呼吸道症候群)—从麝香猫传染人。
H1N1猪流感—从猪传染人。
MERS(中东呼吸综合症)—从骆驼传染人。
伊波拉—从蝙蝠传染人。
新冠肺炎—从蝙蝠传染给穿山甲。
以上疾病全部都是从动物传染给人类!
新冠疫病,
起初只会出现轻微症状。
但接下来,
就会进入下一个阶段,
而且发展很快。
几小时之内,
健康状况就会快速转变。
科学家已经证明,
他们发现病毒存活周期较长。
特别是在冷冻肉品和鱼类上的存活时间更久,
不会因为冬天的到来,
病毒会被杀死。
因此危险性很高!
采取植物性饮食
提高免疫力 + 有效防护
是你防疫的良方!
[END]
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