一部成人短片刷爆全网:剥离206斤的躯体,看哭了无数人!
减肥最难的就是坚持,
最易的就是说出这句话。
可是有多少人为自己这句话买单?
前几天一段视频燃爆网络,
刷遍朋友圈,看哭了无数胖友。
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来源:微博匠造君
同样是励志视频,
不同的是,她真实,能够引起大家的共鸣。
不少网友表示:
真的狠燃!控制体重是一辈子的事情,
因为自律的人什么事都能干好
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还有许多网友与她惺惺相惜,
表示和她拥有一样的经历。
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她叫易文君,
从206斤,花了两年时间减了82斤。
在坚持的路上跟自己握手言和。
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曾经的她,是到处遭人嫌弃的胖妹,
从小到大,
肥胖带给她的“礼物”只有:
异样的眼光,嬉笑调侃,排挤,甚至抛弃。
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每一句刺痛的话,都像是一根根稻草,
压在她心里,扎扎实实的让她越来越窒息。
于是她想改变这一切,
不想当懦夫,败给生活,
不能被痛苦踩在脚下,
别在像行尸走肉一样的生活。
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她告诉自己:千万不要懦弱,
要做一个勇于打败自己的人。
改变自己,
就要先下地狱。
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减肥这条路并不好走,
疼痛、孤独、难受会一直陪伴着你。
但她告诉自己:
就算流泪,痛苦,也要坚持下去。
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对于没有锻炼过的人来说,
每一次的锻炼,都像是快要爆炸的感觉,
这是什么感受?就是说句话感觉整个脑仁都在晃,
头痛欲裂,不想说话,
甚至心脏快爆炸,快要死了的感觉。
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减肥最怕的就是看不到希望,
但,要知道,
不是因为有希望才坚持,
而是坚持了才会有希望。
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想必很多胖友内心都经历过这段煎熬,
不得不坚持,
这比刚开始决定减肥要有更大的决心和毅力,
往往很多人就在这个时候选择了放弃,
但是,
熬过冬天的枯草,一定能迎来春天的嫩芽!
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就简单的跑步,
即便艳阳高照,即便刮风下雨,
依然雷打不动的坚持。
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也许在这个过程中,
你会感觉到无助,难过,恐惧,
但是别疲惫就停止,别懒惰就放弃。
克服自己这种压抑的,难受的情绪。
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在改变自己的旅程中,
身体,在无数次不堪重负中挣脱;
意志力,在万丈深渊中歇斯底里的攀爬。
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这两年,她经历着746次训练,
和疼痛中醒来的早晨。
她告诉自己:
除非天塌下来,不然没有什么可以限制我。
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2289顿健康餐
上百次的自我确认和推动自己前进的呐喊
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只有你自己才是你生命的主宰,
真正可以救赎你自己的人。
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不知道自己湿了多少件衣裳,
流了多少次眼泪,
磨了多少个茧子。
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每当她很想放弃的时候,
她都没有让自己停下,
也许在不知不觉中,
自控力就已经长在了身体里。
这种掌控感,给了她力量,从身上拿走的脂肪,
她觉得自己像是脱掉了一层痛苦的躯壳。
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自卑感,也随着身体的变化而褪去,
生活的自信,油然而生。
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人这辈子只有一个身体,
我们要好好的爱护它,锻炼它。
这是我们活着的基本责任。
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现在:
她并没有为她的蜕变而感到骄傲或自豪,
她也没能塞进S号连衣裙,成为人人艳羡的窈窕淑女。
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她说:未来我会像工匠一样,耐心雕刻身体,
持久打磨意志,创造出更好的自己。
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继续探索下去......
看看那个未来的自己,
会不会更从容、更美丽、更爱自己。
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当你踏过布满荆棘的路,
也就会遇到最美丽的风景。
希望你永远明朗坦荡钟情豁达,
有得有失有坚持,能笑能哭能尽欢。
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