素食
美味可口的十全十美素汤
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来源 | 珠海市普陀寺（ID：ZHPTS01）
普陀寺香积厨的大师们
推出1款食材简单、操作方便
营养健康、美味可口的素食汤
供养大众参考学习
十全十美素汤
原料：
腰果、栗子、胡萝卜、
马蹄、山药、无花果、
桂圆、蜜枣、红枣、枸杞。
调料：
盐、蘑菇精。
做法：
胡萝卜、山药洗净切块，其它材料洗净待用。
砂锅加水烧开，放入除枸杞之外的食材烧开，小火煲40分钟，加入枸杞再煲5分钟，调入盐、蘑菇精即可出锅。
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