素文化
豆腐和它是绝配,味道香浓,豆腐入味,看着就想吃
准备食材
北豆腐 | 1块 |
香菇 | 250克 |
尖椒 | 2个 |
油 | 适量 |
素蚝油 | 1汤匙 |
姜 | 1片 |
生抽 | 1汤匙 |
水淀粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
制作过程
步骤 1
香菇切去伞柄,投洗干净,香菇伞盖有褶皱,先泡一下,再投洗,就能洗干净了
步骤 2
将香菇用刀片成两片待用
步骤 3
将豆腐切成小块,尖椒切成圈
步骤 4
锅加油烧热,下入豆腐块炸制
步骤 5
将豆腐块炸至金黄,浮起,捞出控油待用
步骤 6
将锅内油倒出,留少许底油,下入姜末爆香,再下入香菇片翻炒,将香菇翻炒出香味,稍变软
步骤 7
下入炸好的豆腐块,淋入半碗水,再加入生抽,烧开,小火烧制入味,待烧制剩少许汤汁时,下入尖椒圈翻炒均匀
步骤 8
下入素蚝油,少许盐,淋入适量水淀粉勾芡,大火翻炒均匀,待汤汁变得粘稠,都包裹在食材上,关火,盛出装盘即可
步骤 9
摆盘
小贴士:
豆腐下入油锅炸制时,先不要搅动,搅动豆腐容易碎,待豆腐炸至起硬壳时,搅动豆腐块,使豆腐块炸制上色一致,素蚝油比较咸,盐要少放
清静的素心
素食可以带来清静的素心,我们活着要常带感恩之心,人与人,人与自然,人与动物,应和谐共处。“一切为心造。”心善 行为自然就会善,也就更能坦然面对人生坎坷。
感 恩
茹 素
吃素健康,积福积德。
素食保护了地球,造福了后代。
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素食可以带来清静的素心,我们活着要常带感恩之心,人与人,人与自然,人与动物,应和谐共处。“一切为心造。”心善 行为自然就会善,也就更能坦然面对人生坎坷。
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