大概从36岁开始，我的运气就开始走下坡路了，事业感情都十分不顺，身体不佳（慢性病多种），面容也明显憔悴。

今年春天，终于遭遇了一场身体方面的挫折病苦：由一个小疏忽，引发出一连串“无妄之灾”。身体饱受摧残，求医无门。

我跪在佛菩萨前哭诉：“究竟我为什么遭遇这样的病？”——内心中一个声音早已明白宣告：福祸无门，为其自招！！！

（一）  我的30年“邪淫史”

我的“邪淫史”已经30多年。虽然自六七年前接触了佛法，没有再跟男人有染；然而，手淫和意淫一直未戒除。

阶段一：少年种下恶因

大概在6岁时，我和一个女童一起，被一个大院里的半大男孩诱至家中，在黑屋里被侮辱过（当时完全不懂，只觉得难为情）。后来，这个女孩（想来她是过于早熟那种）及一个男孩，约我一起在他家中玩过脱去裤子的“游戏”，但身体没有接触，只是获得一种“奇怪”的感觉。这些小学以前的经历，即使属于没有“意识”推动的，但也种下了恶种子。

阶段二：中学时代的“情欲初开”

中学时，我渐渐喜欢看国外爱情小说，对男女之情产生向往，经常在脑海回忆想象，不自觉就感受到了一种手淫的驱使。后来就是假期独自在家时自己看电视或者黄色报刊手淫。那时还没有电脑，否则更惨。——电视节目和电影对青少年影响很坏。

但整个中学时代，到大学本科阶段，手淫尚不十分严重，没有“深深沉迷”；但每次一个人待在宿舍或是家里，就会寻找这种空虚中的快感。然后陷入自责之中。这是逐渐被邪淫意念牵着走的阶段。

阶段三：研究生的“虐恋”——恶因的集中累积

研究生阶段，谈了一场“虐恋”（师生恋）。暗恋一个大我几届的师兄，后来他找机会走近我，在我读研以后就谈上朋友了。正式恋爱不久，他就有这方面的暗示和需求，（后来我猜想，此人一定是多年性压抑）。

我虽然很喜欢他，但始终不愿意发生实质性的关系。于是，我们就一直是“不突破防线”。然而，可怕的是，他几乎不限场合。因为当时大家住宿舍，有时就在他办公室，或者他的宿舍，或者深夜在操场的一角，甚至楼梯间里！！也有几次在宾馆里。一开始，我是很为难+难为情+抵触，渐渐被他“教唆”，就接受了。每每沉溺于情澜欲海之中，渐渐失去了往日的活泼开朗和阳光。卿卿我我占据了内心世界，无暇与同学们相处交心。——这场恋爱持续了两年。后来，性格不合，百般纠结后决定分手。此时内心深处只剩下怨恨。狠自己，狠他人。这三年可以说是人生的灰暗期，“邪淫”的实质性造恶业/“集中累积”阶段。

阶段四：北京读博，淫心未断

第二年，我考到北京读博士。这个期间，我感到无比的轻松。因为告别了一场虐恋。一开始学业紧张，无暇想起手淫。但记得一个寒假，我没有回家，在宿舍就又犯了意念冲动，竟然头脑中幻想与对面楼的男生行淫欲。（罪孽深重）其实，这期间追求我的男生好几个，都不太看得上——当时我尚且容貌姣好，阳光健康，而且心思在学业上。

到了博二，因为舍友网恋“成功”，我就开始莫名空虚，开始相亲。一个计算机软件男，认识两个多月就有了暧昧性行为。可怕的是，这个期间，我竟然因为空虚，同时暧昧一个本班男生，让他对我想入非非。

此后分手，我又接受一个男生追求，屡次在其宿舍肌肤之亲——想来，我那时是由于恋爱失败，“情感空虚”，导致的“贪婪心”暴涨，期待来自别的男人的“迷恋”来填充自己的空洞的虚荣心。

【此后诸多不顺】博士毕业找工作，我是本班最不顺利的人之一——名校博士毕业，竟然“屡面屡败”，最后被迫出京去教书。反思起来，这都是恶果初现。

（二）遇到佛法，恶习难除
 

偶然的机会，我走进了寺院。佛菩萨的慈悲和清净境界，心生无限向往。以前的“挑剔性格”略又改善。但是，由于学的不多，信心也不牢固，更不懂得“业果”的真实不虚。所以，佛法对于自己的命运没有起到作用。

由于境遇不满意，自己也就日渐消沉。佛法也就丢到一边。——可怕的淫欲又不时“光顾”了！结果就是身体遭受摧残，自己因为渐渐尝到苦果，决心戒除了手淫。然而睡梦中却频频“失念”，淫欲泛起：比如梦见自己一个人行淫，对其他男孩子起心动念等等。醒来后就感觉身体很虚弱，人越来越没有精神去工作。越来越偏狭，嫉妒，不满意现状，不满意日渐憔悴的自己。怨天尤人。对父母常常发脾气，挑剔，怀疑等等......

【反思】虽然遇到佛法，但是由于没有坚持闻思修，更没有“反思业果”，也就不能及时忏悔，回头是岸。所以恶业之流没有截断。

虽然自己学佛，明白必须戒除男女邪淫欲，然而，由于并没有意识到手淫和意淫的危害。所以，不能决心断除，心中深处甚至有些依赖（空虚时就不免梦到这种境，引发贪欲）。

（三）反思与总结
 

1.果报自受，积重难返

我的邪淫，已经30多年，恶习由小积大，积重难返。期间固然有遇人不淑之因（恶友，男朋友），然而更大的原因在自己！如果自己没有对身体的贪恋，就不会有手淫恶习，更不会招感众多“违缘”。

诸多大德高僧开示：“万恶淫为首”，邪淫最损福报。回想自己，一个女博士，从小一路求学努力，家境尚可，各种外貌条件也都有。为什么在找工作，找对象结婚问题上，屡遭不顺，以至于意志消沉？从天之骄子到后来的怨恨青年（身体还很糟）。——这难道不是自作自受吗？因果规律，真实不虚！

看看自己现在灰里带黄的脸，走路腰酸背痛没有力气......求医无门！欲哭无泪。佛法讲：不论善业恶业，都会悄悄增长广大，到一定因缘汇聚时，自会来报——人到了40岁左右，之前所种的果实就要呈现了！这个时候往往已经觉知甚晚！

2.不幸中的“幸”

我反思自己，虽然因为淫业让命运坎坷不平。但是，万幸的是自己还能遇到佛法，明白了“因果不虚，命自我立”的道理。从此,如果能至诚真心求忏悔，就不再怨天尤人，决心洗心革面，重新做人。

好端端一个清净无染的身体，如今，像铁锈一样难以清洗.......自己的邪淫毁了自己，我感觉愧对对生身父母，也愧对列祖列宗，更愧对师长和三宝的教诲！

邪淫，由贪心所致。贪嗔痴三毒。贪恋所谓的身体感官之享受。（“邪淫”不止男女之间，也包括手淫和意淫，恶果很大，唯有通过学佛，了解因果之可怕，不间断地忏悔，才能净除）。

3.几点忠告

女生，不论自视有多漂亮智商高，都不能虚荣，对情爱不能贪恋，更不能顺利时得意忘形。务必洁身自爱，头上三尺有神明。

婚前性行为，一定要尽量避免。危害甚多，多致后悔。

因果不虚：假如你有邪淫史（包括手淫，意淫，属于自渎），那么恶果早晚会显现——或者在感情上，或者事业，或者身体病症上会招感诸多不顺。今天没有显现，是还不到时候。所以一定尽量早点忏悔干净，誓不再造。否则，危害无穷......

根除邪淫淫欲的方法：首先是要忏悔。其次,要看透看破——人对“色身”的过度迷恋和执着，是不可取的（要努力放下对人的身体的执着贪恋和不舍，包括自己的身体外貌和他人的身体）——佛法讲这是生死轮回之因。

君子要“慎独”：时时处处洁身自好，起心动念存心正派，才能感得吉神保护。否则，阴暗行为自然招感鬼神恶业，“不顺利”he 诸多苦难也就随之而来.....

奉劝那些运气尚不错的人，要懂得珍惜福报，切忌因放逸（不懂约束）身心，而自损福报！印光大师的书《寿康宝鉴》可以多读，戒邪淫论坛。