一心问禅
一心问禅

不怕老,就不会老!

2020-09-20 一心问禅

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大家好,我是一心。今天想和朋友们聊的话题是,老。


老分两种情况,一种是身体上的老,这是谁都无法避免的。


随着时间的流逝,年龄的增长,每个人都有老去的一天,人的精力和身体情况总会慢慢地不如从前。


虽然会有一大堆“养生秘诀”“健身良方”来告诉你延缓衰老的方法,但延缓毕竟不是停止,每个人的变老都是不可逆的过程。


而第二种老,是心理上的老,这种老比身体上的老更可怕。


比如有的年轻人,还没踏入社会,就沾染上了厚黑学的心机,习惯了人情关系的复杂,不再相信生活的公平公正,不再信任人性的善良一面。


这样的人,看似成熟老练,实际内心早已暮气沉沉。



还有的人,一看到自己有了皱纹,有了白头发,就各种焦虑不堪,觉得自己青春不再。


这样的人,会因焦躁而衰老得更快。


只有心态阳光,积极乐观的人,不因为年纪的增加而感到焦虑,保持心态的年轻,每一天才会充满活力。


也只有内心不怕老,心理年龄年轻的人,才能跟得上生活的步伐。


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