一心问禅
不怕老,就不会老!
大家好,我是一心。今天想和朋友们聊的话题是,老。
老分两种情况,一种是身体上的老,这是谁都无法避免的。
随着时间的流逝,年龄的增长,每个人都有老去的一天,人的精力和身体情况总会慢慢地不如从前。
虽然会有一大堆“养生秘诀”“健身良方”来告诉你延缓衰老的方法,但延缓毕竟不是停止,每个人的变老都是不可逆的过程。
而第二种老,是心理上的老,这种老比身体上的老更可怕。
比如有的年轻人,还没踏入社会,就沾染上了厚黑学的心机,习惯了人情关系的复杂,不再相信生活的公平公正,不再信任人性的善良一面。
这样的人,看似成熟老练,实际内心早已暮气沉沉。
还有的人,一看到自己有了皱纹,有了白头发,就各种焦虑不堪,觉得自己青春不再。
这样的人,会因焦躁而衰老得更快。
只有心态阳光,积极乐观的人,不因为年纪的增加而感到焦虑,保持心态的年轻,每一天才会充满活力。
也只有内心不怕老,心理年龄年轻的人,才能跟得上生活的步伐。