我们应当成为自己的戒律师，我们应该要持守自己的戒律，去做一切该做的事 ，舍离一切该放弃的事，成功或失败完全取决在自己。

我们的快乐与平静来自于自心：这些都非一己虚幻的捏造或是科学家制造出来，也更非佛陀造作所来。

我们的快乐与平静其实由始至今是一直存在的，绝不是有人可以来灭除它们，所以快乐与平静完全依止在一己，是我们自己摧毁快乐而阻止自己无法得获平静。

也因为此原因，一切取决于己，所以我们是可以体验到原存于心的喜悦，这种体验是一己的，不是他人的。

但是，能否找到内心快乐喜悦是取决于我们的祈愿是否够坚固。

另一方面，我们别忘了，我们必须依赖生活在和谐融洽的环境条件中，这些条件必须含括了自由、和平及快乐。

如果环境条件里缺少了此三要素，那么生命就变得无意义。当我们拥有了自由，其中特别的将是我们会看到自我生活中众多正面结果及利益的产生。

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- བོད་བརྒྱུད་ནང་བསྟན་ཆོས་ལུགས་ཀྱིས་འཛམ་གླིང་བདེ་ལ་འགོད་པར་སྨོན། -

愿所有众生都能离苦得乐