人生最毒是“贪嗔”，最好养生是修心
尽管现在的人越发注重养生，对健康也更加重视。但似乎收效不甚佳。其实，影响寿命的长短，往往是生活方式。想要有良好的生活方式，情绪问题就不能忽视。其实，一切不良情绪的根源，一句说，就是人生最毒“贪嗔”。要想身心健康，一定要摆脱这些不良因素。“贪”是指对外物欲求过盛，甚至于产生了执念，非要得到不可。常怀知足简单，心才能得以平静安稳，倘若贪欲炽盛，便易生了执念，往往给人生带来不必要的风波甚至是悲剧。从前有个寻宝者跋涉于大漠中寻宝，久久寻觅不得，水却喝光了。然而，回程路上却意外发现宝藏，他兴奋地把财宝装满了一身口袋。沉重的财宝不停消耗着他的体力跟水分。终于体力不支，佛陀赐予的水也喝完，可一眼望去，沙漠还是看不到尽头。他只好一边走，一边不舍地丢弃身上的宝藏，只是已经太晚了，最终还是没走出沙漠。知足，方得长乐。放下心中贪念，心才能越发轻松，让日子生出光芒。
嗔怒心一起，只会让心情愈来愈糟糕，也只会让事情向着坏的方向发展。朋友每次去菜场买菜都会去一个老太太的摊子。后来很长时间都没见过她，再见到她时，却是气色恹恹坐着轮椅的。原来，这位老太太有天摆完摊去银行，才发现收到一张100元的假钞，人家按照规矩给没收了。回家路上，气不过的她，各种抱怨，却没留意路上奔流不息的汽车。一时不慎，被撞倒了。人活一辈子，不是为生气而来，不是去为了跟自己和别人生气。嗔怒心起，是最笨的行为。因为那其实是帮别人，帮着世间的不公在欺负自己，除此以外，毫无意义。
人生，很多时候，愤怒与烦恼都是自找的。冷静了，事情就翻篇了。当你把愤怒看地越重，你就越被愤怒所控制，影响你本该清净欢喜的生活。情绪就是一个秋千，当你被负面情绪荡地越高，跳下来时你会摔地越惨。唯有慢慢地将负面情绪放下、摆脱它们的影响，你才会安然无事。身体的痼疾可以用药物来调理，心灵的顽疾也需要“良药”来治理。人生是无法改变的，任何人都不可能重头再来。世上的人与事，讲究的就是一个”缘“字。如《论语》，便是要求勿以善小而不为，勿以恶小而为之。便是说做人要有所分寸底线，富贵不能淫，贫贱不能移。所谓“其嗜欲深者，其天机浅。”就是一个人若是终日囿于欲望，心灵自然而然少了智慧和灵性。看到这儿，可能不少人都想说，道理我都懂，可是...只能死记硬背，但却不理解，总是领悟不了个中真味......学国学经典，死记硬背显然不是聪明方法，还可能因为国学经典的深奥而产生误解。其实，国学经典并不难学，如果能用更直接有趣的方式进行讲解，将经典和生活联系起来，经典就会“活”起来。学起来时候就不会觉得枯燥乏味，晦涩难懂，放诸于实际生活中也能给人实际的帮助。名师领读，从浩如烟海的国学经典中，总结出了四大成长维度：净心读书会诚邀各大知名院校名师教授，从选题到组稿，历经多重打磨，方成就精选好课，带领学员精读国学经典。通过老师对国学经典的解读，从看似晦涩难懂的国学经典中，收获良多。或而是用唐诗里疗愈心灵，或而是史籍中明了生活规律，或而是在禅佛经典中洞察人心，摆脱坏情绪。国学经典，不仅能陶冶身心，更可对学员的人生，有所补益。跟着老师每天学，潜移默化中全方面提高学员的知识水平。每一节课程，带你一步一步地了解自己的内心，认清各种现象和自我的执念，一步步带你摆脱坏情绪。通过国学大课堂的熏陶，能为学员带来一种新的思维方式，来重新看待宇宙和人类乃至自己的关系。培养更大的格局，更高的情商，无论是职场还是生活其他方面，先人一步！
