笔者2014年大学英语专业毕业时已经有了15年的邪淫史,目前经过前辈们的指点，戒色吧的帮扶，兄弟们的支持,顺利的通过了专四专八!

找工作时很多家单位投来橄榄枝，同时还有几次出国的机会，最后经过努力进入了体制内，成为了各地英语高考模拟题命题人。今天分享下自己的种种历程。

谈谈学习历程：

自小学开始接触邪淫，初中高中自然不会一帆风顺，还真的就是心想事不成。父母都是高级教师，自然也希望自己的儿子能考入理想的学校，可由于受不良思想的影响，结果可想而知——中考高考没有一个遂愿。

到了大学后，知道自己必须学有所成，否则就对不起父母的养育之恩和辛苦赚来的钱!所以学业还行，平均成绩91分，专四专八也是顺利一次通过,但是自己心里很清楚，因为自己还没有完全跳出恶性循环，自然与研究生失之交臂。

谈谈工作历程：

很多好的工作机会，没有把握住，所以选择了回到自己家乡发展。后来在妻子的鼓励下，我成功进入了体制内工作，这一切都得益于我始终坚信我可以戒色成功。虽然过程中反复破戒，但从整体来看，我的大方向是对的，正是由于心存善念、行善积德才有了今天的我!感谢戒色吧，感谢戒友们。

后来在工作中发现布施能量巨大。记得有一次在车站，看到一位捡塑料瓶的老人。我一眼就能看出，这绝对是生活不容易的，当时兜里正好有20元的零钱，想都没想，直接给了他。当时老人紧紧攥住我的手，我说:“加油!”那一刻我真正感受到什么叫做心灵的触动和碰撞，也感受到泪水的咸和真。

现在想来，那就是我人生真正的动力，正气的源泉!也正是不断地布施，譬如腾讯公益、平时放生等等，天长日久绝对会改变你的心灵。有一点很重要，布施可以增进你的功力，但并不代表你直接就戒se成功了。正所谓活到老,修心到老。正如"曾行恶事,后自改悔，诸恶莫作，众善奉行，久必吉庆,转祸为福”。

正是戒色，正能量、正气的感召，带来了如今的如意眷侣，可爱的女儿!当然还成为了很多地方英语高考模拟题的命题人，如同戒色一样，本着分享助人的心态，才能有今天的我，也才能有洋葱海外仓(媳妇做成了服务商，如今刚有小成)。

谈谈戒SE历程：

如果我们都能像李保国(几十年如一日，奉献于太行山上，为老百姓创造几十亿财富)，廖俊波(鞠躬尽瘁死而后已，为人民服务)等一样，可以把欲望转化为奉献欲，那么我们就会所向披靡，浩然正气，了然于胸。

-直到目前，我不敢说自己戒SE成功，因为大脑都是有惯性的，神经可塑性，需要我们坚持。所以到目前为止，结合自己经历以及前辈们总结的经验。

总结出自己的戒色干货:在戒se本身上下功夫，推荐方法有很多，我认为比较好方法的就是掌握前辈总结的必破、易破的规律，引以为戒，利用逆向思维。总结下来就是强戒必破;要修心、多学传统文化;多看戒色文章、视频(当然也有快乐戒淫法，个人建议不要产生懈怠、自满的想法，认为可以一蹴而就一劳永逸，要先理解，再不断重复)。

看黄必破，任何擦边球都不要打。意淫必破，任何方式，任何对象都有危险。骄傲、自满、侥幸、厌倦放松不学习必破。

心情压抑压力大、情绪不好,疑惑、认同无害论，离开戒色类.工具论坛，想要试定力，必破。

独处、无聊、喝酒、吃肉、遗精、玩电脑、玩游戏、玩手机看消遣类小视频等长期积累下来，你的潜意识一定有很多擦边信息，必破。

谈谈经验总结：

首先，每个人都有适合自己的方法，我认为为了追求某件正能量的善事，当然可以作为动机，但是要注意一点，为了追求挣钱、追求女SE,个人认为心态容易跑偏，不能成立。我推荐的是“我不是为了挣钱，我是为了挣到钱,从而帮助更多的人”要有分享、助人的心态;其次，君子好逑的心态一定是积极正向的，如果是为了结婚，为了子嗣，而不是为了互帮互助，互相扶持，互相欣赏，互相创造人生价值，那么往往出问题。还有一个需要注意的就是，关于自己设立的目标，想要达成的成绩，在没有做成之前，最好缄口不言，否则容易导致你认为提前完成了，提前享受到完成的喜悦，这说白了也是意yin，不利于你成功。

需要做到两点：

第一树立分享思想，第二就是从自己擅长的事开始。譬如我大学时就想着如何利用英语，如何通过英语来帮助到更多的人。

所以一直在研究如何写稿，如何出题，如何学好英语，如何利用英语向外国人宣传戒se，宣传传统文化等等，都是建立在分享的思想上，所以从自己擅长的事着手，有利于找到自信，跳出圈子。人生就是充满了陷阱，譬如游戏陷阱，股票陷阱，黄赌毒等陷阱。因为这一切可以让人上瘾的，不良的陷阱充斥在这个浮躁的社会当中，大家都在追求短平快，譬如小视频，快餐文化，导致你不会认真对待很多人和事，可以说越早脱离了正能量，进入了负能量的道路。

希望大家都能一生清澈明朗，造福改命!