很多人都会感觉体虚乏力、

头腦昏沉、还经常犯困，

恨不得一整天都躺床上…

为什么老犯困呢？

有经验的老中医一眼就能看出，

这是体内有湿气！

中医视湿气为大敌，

称之为“万恶之邪”。

如果经常上班想睡觉，注意力无法集中

做事有气无力，打不起精神

晚上睡不着，半夜容易惊醒

那么可能是你体内的湿气在作祟。

如果你与以上症状有1-2条相符，

就说明已经中度湿气。

特别是对于女性来说“湿邪入体“，

还会引发月经不调、痛经等多种女性问题！

还有一种胖子胖的很冤枉，

明明已经很小心翼翼的控制饮食，

可就是少吃多运动，

依然还是瘦不下来感觉喝水都会胖！

其实肥胖有一半是水肿问题，

90%女人的肥胖，

都是因为体内水肿+湿气，

导致的“假胖”。

那湿气要怎么祛除？

去湿气的方法有很多，比如：

刮痧、拔罐。

但不仅容易皮肤受损，加重身体负担，

对肌肤脆弱的人来说，还会造成感染，加重病情！

于是，我们陷入深深地健康焦虑中，而在此时，远方却有一个与高山、云雾时代共居的民族，因为长寿而备受关注。

瑶民族通过泡澡瑶浴“未病先治”，这就是瑶族传承千年的养生秘诀——瑶浴。

瑶族妇女更是被评为“世界上身体最健康的女性”。

瑶族的妇女一般都生育有几胎，但得婦科疾病的却很少，她们都用大瑶山的药草来治愈和调理。

产后的瑶族妇女3天后便可下地劳作，上山砍柴，而且体型苗条，面色红润，不会有月子病和妇科问题。

                    CCTV采访瑶浴▼

视频播放地址：点击播放

本着一探究竟的心情

采访到了当地有名的瑶浴世家—兰姐一家

长按识别二维码添加微信

了解来自大瑶山的瑶浴粉

每天还有养生小知识奉献给大家！

泡浴五分钟左右，头部会有汗珠渗出，甚至满头大汗，起浴观察，发现身体表面会有细如珍珠的汗珠慢慢渗出，这就是皮肤在排除不干净的东西。

女性在浸泡瑶浴时，通过热汤让女性宫颈放松，对子宫进行温养呵护，增强内分泌系统功能，让女性更加健康年轻。

兰姐进山采药▼

采好药直接在山涧里洗净▼

分类晾干药.材▼

咱家的瑶浴粉，药材全部是野生的，按季采收，春夏枝叶，秋冬藤根！配方是祖先传承下来的秘方，药材全手工泡制，纯植物不添加任何添加剂，对身体的调理自然是很好的。

于是，兰姐下定决心要把用祖传纯正秘方制成的瑶浴粉推广出去，让更多大瑶山以外的人能用上真正有效的瑶浴粉。

长按识别二维码添加微信

了解来自大瑶山的瑶浴粉

每天还有养生小知识奉献给大家！

精选留言

达令                                          

之前也在美容院做过瑶浴，做的过程满身大汗全身很舒服，做完后肚子里咕咕叫，这是我第一次体会瑶浴。上班也没时间天天到美容院去炙。多次咨询你们的瑶浴包决定购买三个周期的，一个给我妈妈，一个给我婆婆让我们有空在家泡澡。希望我们全家女性的身体健健康康！谢谢兰姐真心的为我们女同胞提供了这样直接的购买方式！

1小时前

百合  

瑶浴好神奇，我才泡了一个月，我的痛风好很了，真的谢谢兰姐还有他的小助理。

1小时前

苹萍                                            

我刚用了7天。以前手脚一年四季冰凉。现在手心脚心热乎乎的。几年的失眠也得到了很好的缓解。每天躺床就睡。一天可以睡几个小时其他身体的不是也感觉在慢慢改善。每天睡前泡泡脚实在太舒服了，我会坚持使用。

1小时前

清晨的露                                  

暖足汤药包丢进水里就能泡，水很清，一点药渣没有，气味淡淡的会坚持用的。

1小时前

知足常乐                                  

谢谢！昨天检查妇科，多年的慢性盆腔炎盆腔积液已经好很多了！

1小时前

玲玲                                          

做瑶浴2年了，知道瑶浴对身体特好，其实它就是打开毛孔，让寒气通过毛孔散发出来，出汗排毒

1小时前

明媚阳光                                  

以前睡眠不太好，白天精神也差，用你们家的足汤包泡了几天，睡眠好了，白天更有精神了，就连气色也好些了了，确实是值得信赖的

1小时前

燕子                                            

在一次不经意中，阅读了文章，很想尝试，但心里想这高大上的东东，可能价位很高吧，就搁在心里了。没想到是这么实惠，非常谢谢为我们普通的女性所想，足汤也是我们日常保健必备。我也推荐给亲朋好友，希望有更多的人受益。谢谢！

1小时前

梅琴                                            

太好了，泡一次弄的全身热乎乎的，经脉疏通，一边泡一边可以喝红糖水，三天两头用，身体棒棒哒。

1小时前

蜜馨儿                                        

刚买了使用了几天，你们家的瑶浴包非常好，药包不用煮很方便，我是湿寒体质，上厕所总是有残尿感，时常有疲劳、倦怠，腰痛这些症状。我会坚持使用，我为你点98个赞

1小时前

清香百合                                  

我是自己用治皮肤病的，每周都要泡二三次，每晚上手脚都是热的，挺高兴的这个对皮肤一定有好处。

1小时前

龙的传人                                  

养生很多人觉得麻烦，但凡事都是坚持下来的人最收益，泡一次舒筋活络既舒服又方便。瑶浴真的是很神奇的，坚持做就一定有效果。

1小时前

兴                                              

无意间看到你们家的产品！抱着试试的心态购买！效果非常好！现在我陆续都在用他家的产品。

阅读 6559