精进是必须的。人越精进，福报就越大，业障越少，同时，精进还能减肥。
佛教四点就要起来早课，这就是精进。所以佛教福报来讲比道教要大，和精进度有关。精进为什么是六度呢。度就是自度，也是度人。
精进也叫作节奏感。你看拍电影，为什么香港的电影电视剧都好看，就是节奏感，不邋遢。每个时间段出来的片段都是精髓，都是萝卜干，不带水分。这就是节奏感。节奏感，也是一种生命力。
有些人忙事情，一天到晚，都在忙，不知道重点，这就不是精进。比如修行，念经最重要。要先把念经时间空出来念经，而不是瞎忙。这就需要智慧。
沿海地区经济发达，和精进有关。东方属于木，南方属于火，木和火都是生发和精进。精进了，才能生土，土就是中原地区。所以这么看来，四川人的懒散是正常，四川属于金，所以节奏慢。节奏快要去沿海地区，快到一定层度，就达到土了。
学佛精进和年轻人活力来讲，还是沿海地区比较有活力。就是有精进度。
太胖是有业力的，就是精神魂魄不集中，散漫，就胖了。为什么不集中，就是懒散。人的身体和大脑，两个都要努力用，就不会生锈。比如念经来讲，一部普门品，刚开始是20分钟，再快一点，就是五分钟、四分钟。这就是训练大脑的精进，念佛也一样，为什么十天一百万佛号。这种就是精神集中、精进，消耗得比较少。反而效果更好。
所以越精进，效率越高，大脑越精进，一天可以念很多经。人越精进，是胖不起来的。
今年庚子年，修行仍然要精进。越是灾难多，越不可以掉以轻心。多念经才能消灾躲难。
