Jackie的素食生活
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五行蔬菜汤的做法与功效

2020-07-30 Jackie的素食生活

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五行蔬菜汤是近年来流行的保健汤。提高人体抗病能力,减轻体重,预防便秘。它对人体有多种好处。是的,这五行蔬菜汤该怎么办?五行蔬菜汤的做法并不复杂。我马上写出来和大家分享。同时,我也会告诉大家五行蔬菜汤的具体功效是什么。五行蔬菜汤有很多功能,它可以促进消化,也可以增加食欲,还可以加速胃肠蠕动,促进体内食物的消化吸收,而且经常吃它可以清除人体内积聚的各种毒素,能起到清肠通便的重要作用解毒。另外,五星蔬菜汤还可以清热解毒,还可以消炎。对人体咽炎、胃炎、恶心呕吐等不良症状有良好的调理作用。

五行蔬菜汤的做法与功效

1、五行蔬菜汤的材料

平时制作五行蔬菜汤时,需要准备胡萝卜两百克,干香菇五址克,玉米二百克,另外再准备一百克白萝卜和两百克白萝卜樱子,最后再准备少量的食用油以及适量的食用盐和清水。

2、五行蔬菜汤的做法步骤

把准备好的香菇提前用清水泡发,把玉米洗净备用,再把白萝卜、胡萝卜以及白萝卜樱子全部洗净,去掉水分以后切成块状。在锅中放适量食用油加热以后把胡萝卜入锅炒制,再加清水烧开,把胡萝卜和汤一起倒入汤锅中,加入准备好的其他食用,用大火烧开,再用小火煮制一小时,然后加盐调味,调匀以后取出食用就可以。

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