空心泡泡是一种直立灌木。它的叶子是绿色的，花是白色的。果实多为长方形或椭圆形，成熟后变红。表面无毛，有一定光泽。其果实成熟后可供人类食用。是一种味道鲜美、营养价值高的健康水果。空心泡泡可以直接食用或制成果酱，也可以制成果汁或罐头食品供人们食用。

空心泡的功效与作用

1、补血活血

空心泡颜色鲜红，它含有丰富微量元素铁和一些矿物质磷，这些物质是构成人体血红细胞的重要存在，人们食用这种水果以后能补益气血也能增强身体造血功能并加快，血液循环对人体的气血不足，气血不和以及贫血等症都有良好缓解作用。

2、发汗解毒

空心泡中还有一定数量的水杨酸，它是一种天然药用成分，也是一种发汗要紧，人们在感冒以后及时吃一些空心泡能加快身体内汗液排出，可以让感冒引起的发烧头痛，咽喉疼痛等症尽快减轻。空心泡还能让人体内的毒素随汗液一起排出体外，其排毒作用也特别明显。

吃空心泡的好处

1、消炎止泻

空心泡中还有一些活性酶和天然果酸，它们能促进消化液分泌，也能提高肠胃消化功能。空心泡中还有多种天然消炎杀菌成分，能消灭肠道中的致病菌消除肠道炎症，对人类高发的腹泻肠炎以及痢疾等症都有良好治疗作用。空心泡还能清热解毒消肿止痛，人们平时多吃空心泡，对痔疮肿痛也有一定的预防与缓解作用。

2、活血调经

空心泡还是一种能活血调经的养生水果，平时女性出现月经不调和经期腹痛时都能多吃空心泡，它能活血调经让女性经期不适尽快消失。祛风除湿也是人们吃空心泡的一个重要好处，它能加快人体风湿因子排出，能让人体出现的风湿骨痛很快减轻或消失。