艾草是一种非常有用的中草药。艾草经过加工后，可以提取出来，用纸巾包起来，做成长圆柱形，俗称艾条。艾条可以用来做艾灸，这是中国最古老的医疗技术之一，至今仍有许多人使用。艾条是指点燃艾条，然后抽遍全身各穴位。熏艾条很有效。让我们来了解一下。

熏艾条的功效与作用

1、平衡阴阳

在中医看来，人的身体有阴阳二气，若是不能将两者平衡起来，容易因为阴阳二气失调而出现各种毛病。熏艾条可以平衡阴阳二气，具有极强的保健的功效。通过熏艾条的方式，让身体的阴阳二气得到平衡，就可以预防疾病的发生。

2、行气活血

在中医范畴内，气是我们生命的起源，有气，才有生命，而血是我们的物质基础，二者合二为一，才能让身体更加健康。气血充足的人，生命活动更加正常，若是气血不足，则会出现各种病症。熏艾条可以梳理气机们能够给提升中气。

3、扶正去邪

体内长存正气，则身体康健，若是邪气入体，导致正气衰退则会导致身体疾病的发生。熏艾条可以匡扶正气，正气在体内充盈整个身体，则邪气不可侵，因而抵抗力就会增强。身体生病的时候，熏艾条可以扶正气，还可以去除邪气，让身体快速恢复健康。

4、温肌散寒

熏艾条的作用是温肌散寒，将艾条点燃之后，其散发出来的温度和热度可以将体内的湿气、寒气和毒素去除，达到温润肌肤的作用。若是出现了风寒感冒，熏艾条可以将寒气驱赶走，还能够疏风解表，有利于身体的快速康复。