素食主义的多样性 食素的原因
素食主义的多样性
以爱因斯坦为代表的鱼类素食主义者吃鱼子酱,是一种特殊的素食主义者,他们大部分时间使用鸡蛋和牛奶。
素食主义者会避免吃动物做的所有食物,如鸡蛋、牛奶、奶酪和蜂蜜。除了食物,素食者不使用动物制成的产品,如皮革、毛皮和含有动物成分的化妆品。
Ovo-lacto是一个非肉类素食主义者,吃一些动物做的食物,比如鸡蛋和牛奶。一些非肉类素食主义者拒绝吃奶酪和鸡蛋,因为道德原因,奶酪和鸡蛋是在工厂生产的。乳糖是一种不吃肉的素食主义者,可以使用牛奶及其相关产品,如奶酪、奶油或酸奶。与乳制品素食者类似,可以吃鸡蛋和相关产品。
长寿和健康饮食的主要食物是谷类和豆类,其中包括果仁
生食主义,所有食物都保持自然状态,即使加热,也不超过47℃。生吃者认为烹饪会破坏食物中的酶或营养素。有些生吃者被称为生吃者。在吃种子食物之前,他们把食物浸泡在水中以激活它的酶。一些生吃者在精神上与水果食者相似,而其他人只吃有机食品。
吃水果主义,只吃水果和果汁或其他植物水果。
有些食肉动物,这类人可能基于健康、道德或信仰,不吃一些肉类,如牛、羊、猪等哺乳动物红肉是最常见的类型,这些人会吃一些家禽和海鲜。这不是传统的素食主义,而是半素食主义的中间。
免费吃素,这类人以吃素为主,偶尔吃肉。
苦行素食主义是一种苦行素食主义。这种人心里有坚定的信念,他们不仅禁食鸡蛋、牛奶,甚至大豆和盐。代表:甘地。世界上许多素食主义者出于宗教原因而吃素食主义者。
佛教提倡不杀生。根据涅盘经,“佛说吃肉的人会打破慈悲的种子。”。另外,在《楞严经》中,有一句话叫五香,即葱、蒜、葱、韭菜、杏曲。在佛教里,人们相信除去五种香料后,真正的素食就是。中国佛教可以吃乳制品,但不能吃鸡蛋。虽然这种酒是用谷类或水果制成的,但由于杂乱无章而不能食用。
天主教会在《旧约》创世记(9:4)中说:“但你不可吃动物的血!”复临安息日教会也提倡素食主义。他们在台湾的教会也生产了许多优质美味的素食肉、素食香肠等,使从肉食到素食的会众过程更加轻松。