慧律法师开示的念佛方法，是3-3-4的计数加上观想；

条框里的阿弥陀佛可以观想为一个佛字，或者佛像，随自己意愿；

这个比印光大师教导的十念计数法异曲同工之妙，计数目的是让心意识摄于佛号上不打妄想。这种念佛计数法不但适合念佛，也适合念其他佛号或者短咒的，大家可以试试。

网络摘取：

我总结出的念佛方法！超级实用！

学佛的朋友若想得到佛法的真实利益，佛号是念得越多越好。历来流行的念佛方法大致有这么几种：

一是敲木鱼念佛；

一是拨珠念佛，即念一句佛号拨一颗念珠；

三是合掌观想（或观像）念佛。

敲木鱼念佛一般是出家人才用，拨珠念佛和合掌观想（观像）念佛则无论出家在家都可使用，但也有局限，那就是只有独处时才能使用，而且念佛的同时不能做其他事情。

为弥补以上不足，我从日常生活中摸索出来了一些念佛方法，希望能给念佛的朋友带来一点点启发。

一、随吸念佛。此法主要适合于卧床休息时采用。卧在床上，人的全身就放松了，能很清晰地感受的自己的呼吸，吸气默念“阿弥”，呼气默念“陀佛”，直至安然入睡。

二、随步念佛。此法适合在走路时采用。行走时，两脚依次踏地，正好“脚踏实地”地念佛，如左脚踩地就轻念或默念“阿弥”，右脚踩地则念“陀佛”，既不让行路的时间空过，走起路来也倍觉轻松。喜欢跑步锻炼身体的朋友也可采用此法。

三、掐指念佛。此法随时随地都可运用。一般在家的朋友可能并不方便佩戴佛珠，此时便可以指代珠，轻念或默念佛号，随着佛号用右手指头依次轻掐左手指头，从小指掐到拇指，再从拇指掐到小指，如此不断反复。

四、屈指念佛。此法也是随时随地都可运用，而且只用一只手。先将一手握成拳，然后念（出声或者默念）佛号，张开一个手指念一句佛号，念完五声全部张开；

再然后念一声佛号弯曲一个手指，五声后又握成拳，再随着佛号依次张开手指，如此不断循环。

五、听噪音念佛。有时环境可能比较嘈杂，比如附近有个什么机器开着，不停地发出咔咔声或其他声音，只要这声音是有规律的，就可以利用它来作为念佛的伴奏。

古代有个铁匠，敲一下铁锤念一句佛号，工作念佛两不误，后来得以成就。

总之念佛本无定法，每个人都可以根据自己的实际情况总结出一些念佛方法来，以在不同的场合随时随地使用。