我们与其他众生、 与周围的世界是互为缘起的，因此，如果我们希望自己快乐，那就应该关爱、慈悲其他众生，帮助他们离苦得乐。——《前行笔记之耕耘心田》

文：一位北京的读者

疾病极大地激发了人们美好善良的情感。

骗女儿说自己要去打怪兽的年轻护士；

因自己疑似疫情而不敢坐车，一路小跑为物资车引路的人；

已经回家，又自发为医院送餐的外卖小哥；

主动请缨要求支援武汉的医生；

那些志愿者、司机、施工人员……

善良是一种选择，是否至亲，乃至是否相识都不再重要。这种纯净真诚的善意不知化解了多少人心中的苦难和不安，病床上的人、排队等待救治的人、精力体力已达极限的医护人员、在家中焦急期盼好消息的人，这份善意于所有人而言都是极大的安慰和鼓舞。

在微博上看到的消息让人无法平静。

一位年轻的护士，丈夫带着两三岁的女儿去医院看望奋战一线的她。丈夫把吃的放在地上，远远地让她去拿，然后把小姑娘从车里抱出来。前一秒还喜笑颜开的她忽然哭了，一家人就这样在隔离线的两头又哭又笑。

患者发布求助信息，评论区一个人留言说，自己的亲人刚去世，空出一张床位，他现在可以给医院打电话。

看到90岁的老奶奶，日夜守在64岁儿子的病床前，她说自己已经那么老了，无所畏惧了。人不管多大，永远是父母的心头肉。

我想起自己，小时候生病发高烧，妈妈整夜整夜不睡觉，用凉毛巾给我擦身体，物理降温。高烧的感受，妈妈的担心，此时都是那么鲜明……

忽然间我意识到，他们的苦和我的苦，其实难以分开。长久以来我们给人、事、物贴了太多标签，但标签永远是标签，是被赋予的，而并非事物本身。

就像，痛苦就是痛苦，没有“你的苦”“我的苦”。原来共情是本能。