以下对比图是红极一时的女明星张曼玉，第一张是她年轻的时候，自然光下几乎不用化什么妆，就先得很清纯。近几年的她虽然风韵犹存，但是可以看出还是有些衰老了，需要化浓妆出镜。
岁月是一把杀猪刀，衰老也不是她的错。只希望当你们在街上看到非常好看的美女或者帅哥的时候能这么想：虽然今天的她他确实很好看，但其实这只是他她一生中短暂的颜值巅峰时期，之后他她也会经历老病死等变故，我若执迷于他她今天的相貌就太愚痴了，赶快放下吧。我们的身体并不是本来就存在的，而且它总是在不断改变着。最初，生命刚开始产生时只是父亲的精子与母亲的卵子结合所产生的受精卵，这一点仅仅是从生物学角度定义，如果从道学角度来看则不单是受精卵，在此我就不多论述，道家大成净土法里关于生命的元神记忆、复命演化等会介绍的更详细，这个受精卵在各种条件的不断变化之下发育成形，然后有了我们的诞生。人的身体从一个小猫般大的婴儿，长成一个能够独立生活、承担责任、组建家庭的大人，这一系列的变化不可谓不大。但是，在我们欣然接受这些有趣变化的同时，也必须接受一些没那么有趣甚至是难以让人接受的改变，比如身体的衰老、体力的下降、美丽容颜的销蚀等等。因为，所有的身体本质上都是精气神聚合之物。只要是精气神聚合之物，就难免随着精气神的解体与重组而发生改变。所以说，人们的身体是归于虚空的大道的，归于虚空大道之后，它才会再次“一觉而动”投胎复命，重新开始生命演化。人的身体是这样，动物界的一切生命也都是如此，循环往复，周而复始，永无止息。认识到这一点并不难，人们有理由为这短暂的一生赋予更多意义，或者至少应该爱惜身体。 矛盾的是，许多人在疯狂赚钱、抽烟、喝酒、彻夜狂欢的时候，却完全没有意识到自己正在制造一些“加速衰老”的助缘，更没有意识到这些因素将会缩短肉体停留在世上的时间，人们总是觉得自己能够再多活个几十年，但谁知道呢?
所以我说，肉体是个巨大的谎言。建立在肉体上的美丽更是一个巨大的谎言，是一个能取悦他人与自己，也能引起欲望、嗔恨与纷争的假象。物理学上有个作用力与反作用力的理论，其实在生物学和日常生活中也是同样的道理。如果我们日常生活不是制造“加速衰老”的助缘，而是主动做一些“延缓衰老”的举动，比如按时作息、健康饮食、心情愉悦、运动锻炼乃至修炼有长生久视功果的道家功法，那就有希望让这具身体陪伴我们 的时间久一点。总之，成也人身，败也人身，一具肉体从无到有，再归于无，无非是时间长短而已，于我们而言，活出这具躯体所承载的生命的质量才是最重要的。否则的话，这样一具肉体又有什么意义呢？
当你消除了欲望与妄想，客观全面地认知世界之后，就会发现世上许许多多的概念，也只不过是概念而已，是人为的标签。真相远比概念更加简单。人们害怕白骨，却喜欢美女，但美女是什么，美女也是由白骨支撑起来的一堆血肉，没有了白骨和令人作呕的血肉，也就没有了美女。况且，按照某些修行圈的说法，无论你多么注意个人仪表，身体也并不干净，里面充满了各种各样的污垢。比如眼睛里有眼屎、眼泪；鼻子里有鼻涕；体内有污血、小便等等。这些脏东西，都是来自不净的身体——这是真实的真相，看到这种真相的心法，就是之前我学习修炼的道家大成净土法里面的太上三观。这原本是对治淫欲心的一种心法，但我们抛开这一点，理性客观的来看一个人身体的成分组织时，又何尝不是事实呢？