身心灵港湾
学会表达情绪的好处是什么?
让你自己从情绪中脱离出来。
提早预防冲突、加快解决冲突。
觉察到认识歪曲。
能够满足你的需求。
帮助理解情绪。
能够获得理解和支持。
释放张力。
喜欢我就加我吧!喜欢我就把我分享给您的好朋友吧!我的微信公众号请搜索:身心灵港湾 或加:hahaha-888。感恩您的关注与分享,感恩有您!
喜欢我就加我吧!喜欢我就把我分享给您的好朋友吧!我的微信公众号请搜索:身心灵港湾 或加:hahaha-888。感恩您的关注与分享,感恩有您!
情感、婚姻、抑郁个案心理咨询微信号:76858989 颜泽(大千)老师