素食
人老腿先老，一个小动作，打通6条经络，让腿和身体更强健
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中医界有一名名老中医叫彭静山先生。老先生活到95岁高龄。并且他的老师也同样活到了100多岁。怎么做到了呢？
来源：脉脉养生 mmysvip
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