女戒友深夜问：请问怎么戒色呀，我每次控制不住自己。

风者师兄点评：其实邪淫的思维根本不是我们人自身所具有的东西，是属于外侵而来的魔。快感并不是我们自己真正有快感，而是魔鬼的快感反应给我们的大脑。

因为淫魔这种坏东西想要从人的元气上获取能量，所以它才希望人能被它所控制，如果被邪淫和色欲摆布，就是被魔鬼所摆布，说白了，我们都是被它们骗的，被骗着堕落和毁灭，所以我们一定要战胜邪魔，把淫魔全部饿死，才能走向光明和幸福人生。

邪淫最最最最毁容和败德，要想拥有端庄的容貌，拥有清净安宁的心境，必须必须戒断。

净心师兄点评：首先平时一定远离擦边，念头起来记得断念口诀提起来，不跟着放纵下去。其次，想要做到第一步：必须学习，唯有不断学习才能提高思想觉悟水平，戒色百科，女子戒色吧公众号文章多看，了凡四训这本书看看。

最后早睡早起，积极锻炼，孝顺父母，坚持行善，行善就是女子吧里帮助鼓励吧友也可以放生捡垃圾宣传戒色等，贵在每天坚持，持之以恒可以化去欲望生正能量。总结戒色：每天坚持行善＋每天坚持读圣贤书籍，坚持加油。