我是一个有着20多年手淫史的中年油腻大叔，曾经的福厚少年到现在穷困潦倒，往事依稀，悉数数来，望大家引以为戒！

我出生在一个贫穷的农村家庭，自小开始就深深明白自己需要努力学习方能改变命运。“穷人的孩子早当家”，从小父母就在田间辛勤劳作。从小学开始，我都是4、5点起床学习，然后再给父母做好饭，然后再上学。天道酬勤，小学，初中我都是学校的佼佼者，从来都是全镇的前三名。在大家眼中我都是重点高中的不二人选。

然而在青春期的时候，我无意间体验到手淫的快感，从此之后就会有意无意的触碰女生身体、腿部，晚上就回家撸管，就这样手淫伴随着我的整个少年时期，本该考上的重点高中也与我无缘。

我考上了一所普通的高中，进入高中之后，由于心怀倦意，就开始自暴自弃，再加上身边的同学经常带一些黄色书籍来学校，就更加一发不可收拾了，频繁地借来看，频繁地手淫！从中考的全校第四名，到分班时的班级第34名，全校的第400多名。

在此期间手淫不断，搞得自己是每天懊悔，精神惶惶不可终日，记忆力衰退，身体虚胖走样，幸得上天眷顾，最终勉强考入普通的三本大学。但是自己一直没有意识到是手淫导致的恶业果报。升入大学之后，手淫更甚：那时候开始接触网络，逃课玩游戏，通宵上网。但每每都会浏览黄色网站，下载黄色视频，天天晚上手淫。可以说黄色网站、影片伴随了我整个四年的大学生涯。

就这样浑浑噩噩的度过了四年的大学生活，后来就参加了工作，来到了一家电子厂。大家都知道，电子厂女生居多，因为家境不好，本身的相貌平庸，身材臃肿，就没有找女朋友，但是身边的诱惑太多，依然保持着高频次的手淫恶习。果然报应不爽，工作虽有业绩，但是老是得不到重用，心烦气躁之下就跳槽，但是因为恶业果报也没有好的结果。

随着年龄的增长，家中催婚不断。因为恶业继续，相亲多年终究未果，直到30岁才结婚。婚后至今依然手淫不断，甚至在朋友的鼓动下，出入练歌房、洗浴中心，挥霍着自己的福报，终究没有好的结果：工作不顺、炒股巨亏，花钱无度，背负大量债务。在此期间曾接触过戒色吧，认识到淫邪的恶业，戒除了半年的时间， 在亲朋的帮助下，还掉了部分债务生活恢复了一段时间。

由于心魔作祟，生活刚有起色，就恶习复发，手淫不断，甚至创业期间借钱寻花问柳，最终导致家庭失和，妻离子散，背负巨额高利贷，每日东躲西藏，惶惶不可终日，甚至连自杀的心都有。自此方才顿悟：淫邪断送了吾辈的福报，所谓万恶淫为首，不是不报时候未到！

细数过往，淫邪傍身，终得恶果！再一次加入戒色吧，一心向善，多修福报，祈求天可怜见，不弃我辈。

每日颂经，荡涤心境，只求修德养性，消业祛恶！

半世恶业终须报，涅槃过后方成龙！

请大家与我一起，自今日开始，积德行善，修心养性，互勉互督！