很多邪淫的人和戒邪淫的人都会有一个共同的问题，就是在与异性交谈或者相处的时候会紧张，不知道该说什么，很有压迫感，甚至会说出一些可笑的，或者语无伦次的话。有时候和哥们在一起，没什么压力，但是换成了异性（如果是老实腼腆的异性也还可以），特别是漂亮出色的异性，就真的有很大压迫感，不知道该说什么了。其实这都是邪淫所带来的社恐所造成的。

这个问题一般分两种情况：

有些戒友戒色天数过少，或者没有想真戒，还是以恢复身体继续纵欲为目标的。这样的戒友看见一个漂亮出众的异性，脑子里种种邪淫的想法都出来了，不能自制，很不得赶快去满足自己肮脏的欲望。就算真的能去搭讪几句，那也是为了其内心里不可告人的目的。对于这种人，我只想说：天作孽，尤可活，自作孽，不可活。你这样亵渎别人，以不敬的想法去接近别人，也一定会被别人所轻贱。或许，你可能会说，你其实有过一些成功案例，嗯估计你接触的那个人内心比你还龌龊，才会理你。不然的话，以你这样的状态，对于真正的心地善良，有正能量的异性来说，你简直就是鼠辈呀。（见过老鼠吗？就算有人不想要害他，想要爱护他，他都不敢露脸。只能躲在最阴暗的角落）。这种情况劝你还是好好戒吧，具体怎么戒，戒色吧里，论坛里都有。我就不在这里赘述了。

有些戒友戒了上百天，甚至上年，觉悟也有，正气也有。在交往上也确实有进步，但是遇到一些“等级过高”的异性，还是觉得力不从心。为什么会这样呢？我的体会是，一般遇到一个漂亮出众的异性还是会不由的赞叹美貌，虽说不会像邪淫者那样起不正当的欲望，但是迫于要成家立业或者父母的催促，还是会想要是能追到她当女朋友或者妻子该多好呀。真到有机会相识或者相互了解的时候又有点不自在，发现自己还是不行，本来要放弃又有些不舍，可能会搞得自己很纠结。

对于这种情况我劝大家放下这种欲望，一切随缘。千万不要看见一个漂亮的异性就有要认识她，然后发展成为男女朋友之类的想法。说句实在的纵然是追到手，发展成人情眷属，那种朦胧的心跳的感觉，也早晚会被时光所磨灭，生活最终还是要回到那些柴米油盐和无聊的琐事当中。何况邪淫人姻缘多少都不太顺，假如谈恋爱的话付出最多，又备受煎熬，结束之后被伤得很深的可能还是我们。何况当你有了那种想法，就会更加注意在对方面前的表现，但往往又是越在意越表现不好。真正放下了这种执着以后，有可能该来的缘分就来了。

在平时与异性相处的时候，多问问自己，我能为她做什么？能给她带来什么样的利益？是能开车带她一段？还是能能帮她找几本参考书？还是能再人悲伤的时候，说一些暖心的话？亦或是能把自己做的吃的分享给别人？还是传授一些学习经验？对于不认识的人，或者说路人我们依然可以做很多事。比如为别人扶一下门，哪怕相视笑一下都可以。总之帮人的事情，利益别人的事情能做很多。

做这种事其实也是行善积德。用自己的善念去替换欲念，这样才能在异性面前保持住正念，保持住自己的君子风度。这样的话，就算日后不再联系，或者没能成为朋友，也能成就一段善缘，给对方留下很深很好的印象。多少年后回想起这些事，都无愧于心，反而会升起一种自豪感：在我年轻的时候曾经有一个非常好的异性朋友，我曾经如何如何的在她需要的时候帮助过她，她也如何如何的回报了我，现在估计她已经有了家庭，希望她能够幸福。而不是在很多年后仍然为自己年轻时所做的，误人误己，害人害己的错事而买单。常存利人之心，才是真真正正的正人君子或大丈夫所为。

总结一下，在我们遇到一个异性的时候，首先要放下欲望。千万不要有和她成为好朋友或者男女朋友之类的想法，一切随缘。多想想自己能为她做些什么，让她得到利益。用善念去替换掉心中的欲念。这样的话，反而能在异性面前表现的很好，并且关系发展的会很顺。

接下来笔者结合自己的生活经历，为大家讲一讲带着利人之心与异性相处的好处。

笔者上大学的时候，有一个同年级姑娘相貌非常好，简直像天人一样。并且人品很正，在学校里是有名的善人，朋友遍布校内外，人有非常单纯，并且开朗。每天早上都几乎最早的去教室里开始一天的忙碌，我虽然装作不知但是暗地里非常敬佩。当时我虽然邪淫，但还是能分清楚好坏的，一直希望能够和她“建交”。虽然我们一上大学就认识了，但只是知道名字而已。可惜我大学四年前里两年在犯错，后一年半的时间里只是在为以前的错误买单。

所以直到大四的四月份都没能有勇气去搭句话。因为我当时在准备留学去德国，虽然曾经造恶但是德语非常好，经常帮助别人申学校什么的，搞签证什么的。突然有一天晚上她就联系我，问我签证什么的事，我当时激动了一下，但是想想两个月以后就要毕业了，我决定抛开那些想法，一心一意的帮助她，毕竟她是个好姑娘，我膜拜了她四年，现在我真心希望她有个好前程。她也懂得感恩，知道谁是真对她好的。我们立马开始联系接触起来，当时父亲有金凤成祥的券，我还经常给她买面包。别人都问我们两是不是好上了？但是我真的一点爱欲都没有起，对她仰慕已久了，快毕业了，只是希望能够多些机会帮助她。

那段时间里我真的没想到能跟她相处的那么愉快，按理说，她这么优秀善良的人，是我所驾驭不了的。但是我心怀着善念，在她面前再也没有什么一丝社恐和紧张了。后来我们两家也互相认识。出国之前她父母还曾经“把她托付给我”，两家相处的很好了。

还有一次，在德国有一天晚上出去跑步，回到公寓见有一个韩国姑娘拖着很沉的行李上楼梯上很吃力的往上爬。估计是第一天刚来（因为刚来的第一天行李一般重达23公斤）。当时也没想，说明了意图就和她合力抬行李。她住四层，抬那个行李把我也累够呛，估计要没有我，她一时半会真的搬不上去。之后她还来找过我，我后来才发现她颜值好高呀，基本上快跟韩剧里的似的了。当时要不是行善心切，恐怕接触这样的异性又会犯社恐了。

不过话说回来，不仅遇见异性要多做善事利益其人，遇见哥们也同样要如此。遇见长幼，贫富，男女都应该常存利人之心，常行利人之事。