大家好，我叫付振闯，今年28岁，手淫史有十五年了。

我是出生山东菏泽的一个普通的农村家庭，父母也都是普普通通的农村人。从记事起家里家里父母就一直在打架，小时候我最大的希望就是能够让父母和和睦睦的，不要再吵架……

我从十三岁的时候被朋友教会手淫，从此以后一发不可收拾，越来越厉害，越来越严重，甚至一天三四次，身体也越来越不好……

那会正在上小学六年级，第一次sy的时候，还什么都射不出来，可是就迷恋上那种感觉了。还有，我是一个淫心比较重的人，在小时候和我的老表和一个村的伙伴在一起模仿过男女之事，还有和自己家养的一条母狗差点做可耻的事情……真的是人神共愤，罪孽深重！阿弥陀佛！

后来自己学习越来不越不好，上课喜欢看玄幻小说以及看H片，有时候放学回家趁父母不在翻成人的碟子看，后来意淫也越来越严重，意淫对象包括班里漂亮的女同学、身边的亲戚，只要是看着好看的女孩，我都会在脑子里幻想和她发生关系，意淫很严重……

后来初三没有上完就出去打工了，学会上网和在网络上看H色电影和H色小说以后，就越来越厉害，H色电影也从普通的到心理变态的那种，越来越不能满足自己的需求，总是想找点更加刺激的电影看，自己的心理也越来越变态!在半夜的时候会去偷拿女性的内衣来手淫，手淫完了再放回去，感觉这样特别过瘾，经常这样偷拿女性的内衣，还会穿在自己的身上，就是心里边很喜欢女性的内衣，特别是内裤，真的很变态，还偷进过女厕所几次，后来发展到嫖娼……

手淫频率也从几天一次到一天一次甚至一天几次，中间身体已经出现了很多状况，自己也开始怀疑是不是手淫导致的。就上网搜手淫有没有害，当看到专家说“手淫适度无害，适度的手淫是有益的”，就更加没有顾虑了。

“手淫适度无害”的说法真的害人不浅，我们也根本做不到适度的手淫，只会慢慢地变本加厉，越来越严重，可想而知在这样高强度的手淫以及意淫下，自己的身心会变成什么样子……

自己的精神面貌越来越差，脑子越来越混沌，最后很恐惧见人，恐惧到去个大一点的商场心里都害怕，特别是和女生在一起的时候，心理特别不自在，也不会说话，不知道说什么，心里还想和女生聊天。

自己总是很窘迫，社恐、抑郁、多疑、敏感、悲观、厌世、消极、嗜睡，脑子里每天都混混沌沌的，眼窝也变的深陷，变丑了。

还有在做一件事情前，脑子里总有两个人在打架，要纠结很久，真的是生不如死！以前想不通为什么人会因为压力太大会去自杀，当自己亲身体会了这种身心的煎熬，活着的每一天真的是煎熬，才能体会到为什么会自杀，真的那会觉得只有死了才是解脱。

工作上更不用说了，经常性的变换工作，挣不到钱，人际关系比较差，父母本身吵架打架就很厉害，这个时候吵的打的就更厉害了，特别不愿意回家，回家也很少和父母沟通，家里也没有家的味道。

感情上也非常不顺利，没有谈过对象，在家相亲得有上百次了都没有成功过，邪淫的人感情、事业、家庭、财运都是一塌糊涂，做什么什么不行……

最后也希望大家能以我为戒，不要再手淫了和看H色电影了，手淫得到的不是快乐，那短暂的快乐不过是假象，是有毒的美食，是刀尖上的蜂蜜，是诱人走向痛苦深渊的美味陷阱，最后只能会让我们家庭痛苦、身心煎熬！

弟子规上讲：身有伤，贻亲忧；德有伤，贻亲羞。是说我们的身体受到了损伤，我们的父母就会比较担忧，我们的德行上如果有亏的话，我们也会让父母抬不起头。

现在自己学佛了，知道邪淫的危害了，不过还是会去手淫和看H色电影。希望自己能得到佛力加持，早日能够戒除邪淫，做一个干干净净的人，也希望大家也能早日戒除邪淫，做一个拥有正能量的人。