其实不仅是吃野生动物，吃动物也是一样的：

小时候的我们，看到杀鸡流血的画面，看到一整只鸡在餐桌，发自内心地难以直视。

这时，大人怕我们不吃，"安慰"我们，这个有营养，补身子，你要快快长大。

长大后，我们往往找不到儿时的恻隐之心，想着哪些动物的肉还没吃过。

有了孩子后，面对他们同样清澈的难以直视的眼睛，我们也“安慰"他们。

再老一点的时候，我们害怕生病死亡，要多补一点，哪怕已经三高。

这背后，又是多少动物生命、地球环境的代价。

其中的欲望和恐惧，在人间代代相传。

全球超过70%的新发传染病，源于动物：

2003年的SARS、2012年的MERS、2014年的埃博拉病毒、2018年尼帕病毒、2019年的新型冠状病毒

——这些病毒的自然宿主都是野生动物。

疯牛病蔓延30多年，通过人类食用在消化道感染，引发雅氏病(俗称人类疯牛病），死亡率100%；

禽流感截止到2013，全球共有15个国家和地区的393人感染，其中248人死亡，死亡率63％；

口蹄疫近年来频频在世界各地的猪、牛、羊养殖场爆发，老人孩子可能通过接触感染；

2015年，印度爆发猪流感，导致2000人死亡...

——这些病毒源都是我们常见的养殖动物。

而纯植物的饮食，不仅能完全提供更优质的全面营养，更避免了大量动物体内毒素和人工添加的催熟激素和抗生素。

素食不是一种为了安全的替代选择；

而是一种更干净、更均衡、更有担当的优质升级。

无关信仰，生命平等。

动物和我们一样，也贪生怕死，痛觉器官和我们一样灵敏。每个生命都应该被盛情款待。

不要为了一顿饭，而杀害一个美丽的生命。

作为有智慧的人类，可选择的食物那么多，为什么一定要吃血肉生命呢？

爱因斯坦说过：“一个只关心自己并视周围生命毫无意义的人，其生活一定不会健康快乐。”

地球需要和谐，就自然规律而言，善待动物，其实也是善待人类自己。人，除了是感情动物，还应有基本的恻隐之心，无论对他人、对动物，内心都应有一种柔软的东西。

11，素食提高智力

历史上，孙中山，孙思邈，萧伯纳，牛顿，爱因斯坦，爱迪生 （大发明家），史怀哲（著名医生，诺贝尔获奖者），毕达歌拉斯（古希腊数学家，哲学家，相信生死轮回），斯蒂文乔布斯（苹果计算机发明者）等智能杰出之士 都偏爱素食或完全素食。

12，素食可以改良性格

素食带来善良，朴素，安全，坚韧，纯净，简明的人生态度，素食者的生活方式喜欢简单环保（例如自由职业， 丁克家庭等等），欲望倾向淡泊。调查研究发现：素食，肉食者的性格迥异！非洲马赛族人，粗暴好斗，是因为他们以肉类，猪血和脂肪为主食，但温和友善的吉克 犹族人则是以蔬菜为主。

13、减少血管疾病的发生

因植物食品中不含有对心血管构成威胁的有害物质，因此素食可减少血管疾病的发生。最近美国公布的一个研究报告证实，堵塞的冠状动脉，可以通过素食、运动(运动食品)、服药和减少精神压力(压力食品)等综合措施重新通畅，而不需要依赖手术打通；单靠素食也能达到同样的目的。且在以後十年中不发生使心脏病猝发的冠状动脉病：而不能坚持素食者，则出现了冠状病重度再发。

14、远离糖尿病

世界卫生组织预计，2030年糖尿病将成为第七大主要死亡原因。幸运的是，根据哈佛公共卫生学院的研究，乙型糖尿病是完全可以预防的，只要你吃得正确，就可以在某种程度上远离糖尿病。2007年的一项大型研究中，研究人员18年间跟踪调查了超过16万名女性，发现那些每天吃2至3份全谷物的人比很少吃全谷物的人患乙型糖尿病的几率降低了30%。

15、控制高血压

很多研究，包括哈佛大学公共卫生学院的一些研究均表明，多吃水果和蔬菜可以降低血压。大约三分之一的美国成年人患有高血压，这意味着他们有很大的风险患心脏病和中风——美国两大主要死亡原因。

16、让你思维敏捷

越来越多的研究发现，有一些特别的食物对大脑十分有利；甚至有研究指出，这些食物有助于远离心理疾病和老年痴呆症。

谷类及豆类都含有丰富的麸酸、维生素B，供给大脑细胞所必需的养分，而肉类相比之下这些方面的含量就比较微量了，所以素食使人更能获得健全敏捷的脑力。

17、减少癌症发病率

素食可以减少癌症发病率．尤其是直肠癌，结肠癌：这是因素食中含有大量纤维素，能刺激肠蠕动加快，利於通便，使粪便中有害物质及时排出，降低了有害物质对肠壁的损害。据美国有关资料，素食者比肉食者癌症发病率低百分二十至四十。果蔬菜对于所有肠胃系统的癌症和所有与吸烟有关的癌症有预防作用。这些癌症涉及的器官包括肺、结肠、胃、口腔、咽喉、食道、膀胱。最近的研究还发现，番茄红素可以预防前列腺炎，而麦麸一类的富含纤维素的谷物能够降低患癌风险。

18、可减轻肾脏负荷

原则上，吃素泛指不吃动物性蛋白质。由于不吃肉，因此可降低并调节体内胆固醇，且不至因吃肉类而摄进过高的尿酸，提高肾衰竭及肾结石的发生率。此外，人类体质偏碱性，肉吃太多易使体质变酸性，而增加患病的机会，吃素有助于体质的酸碱中和。素食对肾功能不健全的肾脏病患者来讲，能起到让肾脏[休息]的作用：肾脏病患者改为素食，外加乳制品的摄入，既可减轻肾脏负担，又不减少蛋白质(蛋白质食品)的摄入量，实为一举两得。

19,降低胆固醇含量。

素食血液中所含的胆固醇永远比肉食者更少，血液中胆固醇含量如果太多，则往往会造成血管阻塞，成为高血压，心脏病等病症的主因。

20、如同放生

人能使六畜动物死里逃生，给予它们一条自然生活的生路，它们的内心将会充满最大的感激，它就会为放它的人发出善意的磁场，此人就会因此而化解灾运，甚至有好运好事发生。

放生不仅是给动物死里逃生的机会，在冥冥中也为自己本身安排了一条“绝处逢生”之路。在积善种福方面来说，其无形的功果更是不可估量的。