身心灵港湾
身心灵港湾

焦虑往往源于自我憎恨

2020-02-20 身心灵港湾

亲! 等您很久了...

繁体 地图 目录 教程 说明

返回到上一页 存储网页 随机浏览
更多精彩,请点击上方蓝字关注我们!

我们总是习惯将焦虑归因于表层原因,比如即将到来的面试/考试,而事实上,焦虑往往源自自我憎恨。


那些在成长过程中,对自己完全喜欢不起来的人,更有可能患有焦虑症。如果一个人认为他没有存在价值,总觉得背地里有人嘲笑他,潜意识里觉得自己有所亏欠,自然也逃不过焦虑的魔爪。

那么,我们该怎么办呢?


via@ONE字幕组

喜欢我就加我吧!喜欢我就把我分享给您的好朋友吧!我的微信公众号请搜索:身心灵港湾 或加:hahaha-888。感恩您的关注与分享,感恩有您!

情感、婚姻、抑郁个案心理咨询微信号76858989  颜泽(大千)老师

返回顶部