度母有分多种不同的度母，有绿度母、白度母、红度母，还有多脸或多手臂的度母…等。而“绿度母”可以说是一切度母的根本跟基础。

佛教中，特别开示度母的“续典”叫做“度母续典”，这部续典有曾被翻译成汉语及韩语等语言。度母的修持，在圣地印度还有雪域西藏都是最重要，也是最珍贵、最被重视的一个修持法门。

我们可以在印度的古老寺院看到很多度母的雕像，各位在菩堤正觉大塔的旁边也会看到度母的雕像。

为什么说“度母”有这么重要呢？她重要的一个原因是，帮助行者消除修行道上的障碍及恐惧。因为修行人在修行中，总会遇到的障碍或有恐惧生起得时候。

因此，便需要依止一位能消除障碍及恐惧的本尊。而这本尊即是“绿度母”。因为，没有比绿度母，更能够帮助我们消除障碍与恐惧了。

度母，在她初发心时，当时还是一位公主，由于有佛出世，这位公主便在这尊佛前承侍，成为这一尊佛的侍者，也在这尊佛面前发起了“菩提心”。

那她是如何发起“菩提心”的呢？当她在佛前发心的时候，当时，这尊佛的周围围绕着很多的比丘僧众。公主就告诉这些比丘们：“我应以何种身形，来利益众生、成就佛道呢？”她接着说：“成佛是没有男女分别的，但因为很多都是以男众身形成佛渡众，而我要示现女众身形来渡众！”这是她的发心。

所以，度母在一开始“发心”时，是以女众的身形来发心，发起菩堤心，接着她修行，也是以女众的身形来修持佛法，最后成佛时，也是以女众的身形来成佛。这是度母非常特殊的一点。

度母的传承，有非常多的传承，今天给予的是由阿底峡尊者传承下来的殊胜的度母传承。

这里要讲一个故事，是一位噶当派的善知识，一位格西的故事。这位格西的年纪已经有点大了，一天他做了一个恶梦，梦到，太阳落下了、梦到死亡了。他就将这个梦境告诉了他的上师，他的上师就说：“哦！这是一个很不好的梦境，这是一个你会死亡的征兆，不过你不用害怕，我有一个殊胜的口诀，就算你身体都肢分断掉了、分离了，我还是可以让你复活！”有这样一个殊胜的口诀。

因此，他就遵照上师的嘱咐，修持了甚深的度母法门，这样修持了11个月后，他亲见了度母，并且延长了10年的寿命。当这位善知识到了六十岁的时候，他希望，他能够再延长寿命。 因此，他又向度母来祈请，这时候他又亲见了度母，度母跟他说：“如果你能够造一尊度母像的话，你的寿命就会得到延长。”因此，他就画了度母的唐卡，于是他又活到了七十岁。

这时候，他又希望能够更长寿，就又向度母来祈请，这时，他又亲见度母，度母跟他说：你如果再建造一尊度母像的话，就能够再延长十年的寿命。于是，他就又建造了一尊度母像。 之后他又修持向度母祈请，度母又跟他说：再造一尊度母像的话，可以再延寿十五年。总之，这位格西活到九十五岁。

如果，平时我也不断地向度母来祈请的话，可能我也可以活到一、二百岁！

我们说，一个人想要长寿，那是需要很多“内在、外在的因缘和合”才行的。我们说，要具备的“内缘”，也就是“内在的力量”，指的就是我们气脉明点各种力量。因此，如果我们的气脉明点能够增长的话，就能够帮助我们寿命延长、也能使我们的身体坚固跟年轻。

因此，要得到长寿，不仅仅是向度母来祈请，更重要的是我们要在自心、在心上好好的修持，这样才有可能得到长寿的果报。