2020庚子鼠年，一场突如其来的新型冠病毒肆虐华夏大地，有的人倒下了，有的人侥幸逃离，带给人类的是痛苦和……，然而更应该去反思、觉醒。

放过众生吧，与大自然、动物和谐相处，往后余生健康平安幸福地活在这个娑婆的世界。

宇宙造物的的时候，赋予了每个生物它本有的功能和使命，你非要破坏它的家园，破坏它的肉身，人死后都知道火化或者入土为安，那么动物死了却埋在了人类的躯体里，你想想能不生病吗，你确定你吃的是肉吗？

素我直言：“素心向善，食之甘味。”在“人类是以植物性食物为生”的原则下，再有“少食是健康之本”的指导下，回归本真，才能人人走向健康！有了这样的原则和指导，不少人即使吃了一点肉、蛋、奶等动物性食物，即或是“地中海饮食”，都没有改变“人类是以植物性食物为生的”本质。但若把人看成是“杂食动物”，认为肉、蛋、奶等动物性食物吃多少都没所谓，则是犯了原则性错误。人类的祖先只有在植物性食物极度匮乏时才会去选择食肉，而且肉食也得是弄熟了才食用，等等事实都直接或间接地表明：人不是什么“杂食动物”，（原文链接附更详细的一篇《人为什么要吃素》）而应该是“以植物性食物为生”的。人体也完全可以从各类植物性食物中，获取各类营养物质。

病从口入，所有疾病都是吃出来的，那么同样的道理，也可以把所有疾病都统统吃回去。植物性食物，更容易消化，消化系统好了，肠道干净了，血液自然就会很干净，那么健康自然伴随你。当然了，不是所有疾病都能靠吃来解决，人的健康是众多因素造成的，例如遗传基因，心情，空气、水等等。

素食与人体的健康有极其密切的关系，从古到今，世界许多哲学家、科学家、文学家、等都提倡素食。

中国古代孟子的“君子远庖厨”的思想，《易经》的“生生之谓易”、“天地之大德曰生”；道家真人深山修炼只吃水果的功夫，两千多年来，一直为儒道之徒所继承。

三国时的曹操受佛教影响，据说自奉节俭，常常茹素，此举不能不对他的从属臣下及后世带来影响。

南北朝时虔诚奉佛的梁武帝依《涅槃经·四相品》等经文，制僧尼居士断酒肉，宗庙荐馐用蔬果，并颁发断酒肉文，详叙食肉的过失。

如文中云：“经言：若食肉者断大慈种，何为断大慈种？凡大慈者皆令一切众生同得安乐，若食肉者，一切众生皆为怨对同不安乐；若食肉者，是远离声闻法；若食肉者，是远离辟支佛法；若食肉者，是远离菩萨法；若食肉者，是远离菩萨道；若食肉者，是远离佛果；若食肉者，是远离大涅槃；若食肉者，障生六欲天，何况涅槃果……”

又云：“若久食菜，人荣卫流通，荣卫流通则能饮食，以饮食故气力充沛，神明清爽少于昏疲……”

我肉众生肉，名殊体不殊。

原同一种性，只是别形躯。

千百年来碗里羹，

冤深如海恨难平；

欲知世上刀兵劫，

但听屠门夜半声。

血众淋漓味足珍，

一般怨苦恨难伸；

路人试各扪心问，

谁敢将刀割自身？

素我直言是一档以素食文化为主题的情感类、美食访谈节目。寻有缘人一起打造，详情百度@张润郎或者素我直言。