准提实修
给新参的一个小建议:不要把功夫抓得太紧
作者:胡松年
末学看到许多非常用功之年轻新学,把功夫抓得太紧,譬如说,要求自己必须双盘打坐一上座,就要求多长时间不下坐;持咒每日必须达到某一数量,等等。
佛法最终乃智慧之成就,而非功夫之成就,功夫练好了,就能开悟证果?其间大有问题!并不是指功夫完全不重要,而是不要将其抓得太紧,功夫是日积月累的,要细水长流才好。若以欢喜心来修,逐步加强功夫,就不易退失。反之,若每天都在煎熬中来修,一上座,就如同受刑一般,一旦有机会松懈了,就不想修下去了。
做功夫有如拉橡皮筋,一直拉到极致,而不知放松,终会失去弹性,反而对身体有害。必须要知时知量,松紧调和,欢欢喜喜,方能长久。