大圆满或大手印的法门并不复杂，相反的，非常简单。重点就是认出自己的自心本性。关于这点，大圆满有一个很简单的禅修，大手印也有一个简单的方法，主要的重点就是往内观照，而不是往外攀缘，如此便能了悟。这么做到就会产生作用，所以说，它其实很简单。

大手印和大圆满都说：“正因为是如此接近，以致于无法认出。”就好比我们的眼睛，眼睛无法看到眼睛自己。冈波巴大师说：“正因为如此简单，反而无法相信。”如果我只是告诉你：“很简单，看着你的心，这就是佛！”这令人很难相信，也很难领会。

人心都有个问题：总喜欢复杂的东西，我们对复杂的事物上了瘾。如果有人展示极其繁复的事物，我们就觉得很深奥；我们以为难以理解的事物，势必高明无比。如果是简单容易的事物，我们便说：“哦，这其实不怎么高明。”正如冈波巴大师所说的：太简单了，我们反而不相信。

这种现象在现代社会中比比皆是。打个比方，如果用清净单纯的发心在现代社会中教导佛法，不收供养、也不收费，大家就觉得：“奇怪了，他可能别有居心，或许想贩卖什么产品，活血是什么宣传手段。”

相反的，如果一个周末课程所费不赀，某些新时代团体的活动，就会有成千上万人去参加。由于收费昂贵，大家就觉得高深莫测。有时，人心的运作正如冈波巴大师所说一般。过于简单，我们反而没有信心，过于接近，我们反而认不出来。

因此，繁琐的禅修其实是因应我们的心而制造出来的。大家别误会，我对新时代团体没有恶意，举他们为例，并非说他们都是错的，不好的，只是籍由指出这些差异来澄清金刚乘的道理，如此而已。

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- བོད་བརྒྱུད་ནང་བསྟན་ཆོས་ལུགས་ཀྱིས་འཛམ་གླིང་བདེ་ལ་འགོད་པར་སྨོན། -

愿所有众生都能离苦得乐