戒色过程频繁遗精的进来！总结的宝贵经验，希望对大家有用
楼主今年十五周岁，sy两年半，现在戒了六个月多了，但是戒色过程中却一直被频繁遗精所困扰，我通过每天看戒色精平贴，看遗精版块精平贴，学习戒色知识，总结出了经验，现在我运用自己掌握的知识，遗精频率大幅下降！
戒色过程频繁遗精要行善积德，忏悔改过，为什么断除了sy后还有遗精缠着我们呢，是因为果报，sy虽然断了，但是淫邪留下的果报没有断啊，所以一定要行善改过，多学习戒色知识，多看戒色精平贴学习，从而帮助别的吧友，还有要诚心忏悔自己以前做过的大大小小违背良心的事，无论大小，甚至是坏的思想，都要忏悔，升起感恩心，善心，可以读地藏经或大悲咒，读的时候要诚心，不要想这个想那个的，要怀着忏悔之心去读，注意饮食起居，早睡早起，慎吃五辛，运动适当不要过度出大汗，少吃肉，睡前不要喝太多水，被子不要太重，睡姿吉祥卧，固肾功有用就做，没有用就别做。还有就是不能意淫，念起立断，我再说说心态，不要身体一有气色不遗精就骄傲自大，更不要一遗精就怨天尤人的，不要生闷气，不要因为小事生闷气，心胸狭窄，心胸要放开，接受以前不能接受的一些事。不要骄傲，不要不遗精了就一心想着逆袭与恢复，不要和别人攀比，和别人比就是自讨苦吃，心态和作息习惯都是和遗精息息相关的，我以上所说的都是需要坚持的，时间会验证我说的，不要坚持就个十天半个月，说我都做好你说的了呀，但还是遗精了，就觉得我说的不对了，就不坚持下去了，业障若是很深，不是三天两头的行善积德，忏悔改过，念诵佛经，就可以好的，业障越是深就越是应该要好好行善改过，念诵佛经，为什么说遗精都是我们该受的呢，这里就是一个业障和因果的显现，犯淫邪的人受的是现世报，（意淫，婚前性，手淫，婚外性，同性恋，还有嘴巴说那些淫邪之事，这些都算是淫邪）首先就是犯了淫邪会极其损伤福报，一个人要是福报消耗殆尽，那么灾难和霉运就会连连，还有也说到了就是万事不顺，倒霉透顶，学业和工作也不顺利，人际关系很差，和父母的关系也不好，还有就是犯淫邪的人没有好姻缘，感召的妻子不是贤惠之妻，而是和自己一样淫邪的妻子，而且结婚后往往也不会幸福，会有出轨，离婚，家庭矛盾重重，还有就是很多戒友都有的一个问题，就是戒色后的遗精，这就是一个果报，也就是业障病，就是因为犯了淫邪留下的果报，冤亲债主在梦中化作各种淫鬼来噬取我们的精气，也是说遗精实在要怪也只能怪自己。频繁遗精也是因为自己造下无数业障而导致的果报，（淫邪的人若是不积极忏悔改过，行善修福，念诵佛经，若是不消除业障的话，那么死后必然堕阿鼻地狱，痛苦不堪，求出无期，所以这里奉劝各位一定要发心忏悔永不再犯淫邪，并且念诵佛经），所以说我们要通过行善积德，孝敬父母，念诵佛经，用这些功德来积累正能量，化解业障，这样遗精才能好，每天读诵地藏经，大悲咒，楞严经，这些佛经，读完并且回向，这样冤亲债主才会离开，才不会在梦中来捣乱噬精，首先就是孝敬父母了，百善孝为先，一个人要是连父母都不孝顺又怎么可能去真心的行善积德呢，父母是我们的根，不孝父母，业障难除。每天学习戒色知识，看戒色精平贴，从而帮助别的吧友戒色，这样算行善，积累正气的，看到垃圾捡起来扔到垃圾桶里，也算行善，记住不要图报，做好事不图回报，这样才功效最大。不要生气，因为生气损伤正气，忏悔自己以前做过的大大小小违背良心的事，看看自己以前干过的坏事吧，我说几个你们看看犯了没，（杀生，骂人，顶撞父母，不孝师长，淫邪，偷盗，害人）诸如此类等等还有很多，这些都是业障，会有果报的，虽然不一定是现世报，但始终是伤身败德的，果报痛三世，也就是说你上辈子干的好事，这个善报可能是上辈子报，也可能是现在这辈子报，你这辈子做了恶，可能是这辈子报，也可能是下辈子报，同样行善也是，这也就是为何会出现善人却有恶报，恶人却有好报，这就是因为果报通三世，但是无论如何，淫邪的果报都是现实报，也就是这辈子会受的果报，所以一定要念诵佛经，大力行善，忏悔改过，孝敬父母，为自己消除业障，增加福报，消除了业障，增加了福报，人生才会平坦，才会如愿（这里我推荐四部佛经：大悲咒，地藏经，药师咒，楞严咒）。总而言之恒久力行加忏悔改过加孝敬父母加念诵佛经，加上改掉以前的坏习惯，不杀生，不偷盗，不造口业，再加上良好的饮食习惯和作息习惯，遗精的恢复绝对是必然的，只是时间问题，你业障越深，要坚持的就要越久，其实我以上所述，我们完全可以坚持一辈子，这是修德修福的好事，为何不做？现在我才懂了为何会有前辈说要感谢遗精，是遗精让我知道了以前那么多不足，和造下的如此之多的恶业，是遗精让我懂得和接触了这么多善知识，人生道路才可以平坦，遗精不能完全是来害你的，他是来丰富你的，是来磨练你的，加油吧，南无大慈大悲观世音，南无阿弥陀佛，南无大愿地藏王菩萨，南无药师琉璃光如来，南无不忧吉祥。祝愿各位都能好起来。
