素食营养叔
吃完粽子,你需要这杯消食茶
有些人吃完粽子会胀气、打嗝,感觉消化不良,可以喝这款苹果山楂茶来缓解。材料:苹果3颗、山楂50克(约3/4碗)、红枣适量、冰糖5克(约1/4碗)、水1.5升。
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◎ 粽子达人教大家粽子的4种包法
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◎ 能改善女性痛经、血虚的茶饮
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