他是魔鬼终结者、健美冠军、加州州长、他说多吃蔬菜少吃肉才是最好的选择
施瓦辛格曾说过
“放弃肉食
可以帮助减排温室气体”
1984年，施瓦辛格主演了电影《终结者》，这也使得他在当年大放异彩、红极一时。
在这部影片中，他扮演人面机械身的超级杀手，是一个形象十分突出的反派角色。
有批评家评论说这个角色就是为他而设——他根本不用“演”，站出来就是个魔鬼终结者。
本月初，《终结者.黑暗命运》（第六部）在全国公映。不少人被那句“I won't be back”（我再也不会回来了）“戳”到，因为这将是他出演的最后一部《终结者》系列的电影。
如今35年过去了，当年在电影院看过第一部《终结者》的观众，现在最年轻的也有近50岁了。
当年风华正茂的施瓦辛格如今也变成了一个年过花甲的老头。
从37岁到72岁，唯一不变的，是那颗热爱健美、素食以及演艺的心。
打小热爱 一生追求
1947年，阿诺德.施瓦辛格出生在奥地利的一个普通家庭。年轻时，他迷上了体育健美。
开始健身时，他收集和阅读了大量的健美杂志，只为从中学习训练方法和营养指导。
但是，父母亲怕他锻炼过量，不得不限制他去健身房的次数，可他在家里把一间没有暖气的房间改为健身房继续锻炼。
“要肌肉增长，你必须有无穷的意志力，你必须忍受痛苦。你不能可怜自己，稍痛即止，你要跨越痛苦，甚至爱上痛苦，别人做十下的动作，你要加倍磅数做足二十下。”他说。
天赋与努力，让年纪轻轻的他取得了让人咋舌的成就。他对健美的执着和痴迷，注定让他成为传奇。
16岁时，施瓦辛格第一次参加了全国健美比赛。
三年后，在德国举行的欧洲健美锦标赛上，19岁的他获得了“欧洲先生”称号。
20岁那年，施瓦辛格获得了“环球先生”称号。
1970年，23岁的他参加奥林匹亚先生”，首次夺得奥林匹亚先生称号。
此后，在1971到1980年，他又连续七次登上“奥林匹亚”先生宝座。
1983年，加入美国籍的他参加国际健美比赛，第一次获得了“健美先生”称号。
1989年，施瓦辛格他创办了“阿诺德古典赛“。
鉴于他对健美运动的贡献，他多次受到国际健美联合会的表彰和嘉奖。所有的名誉，都是实至名归。
直到今天，施瓦辛格仍然在健身。尽管不如年轻的时候、尽管神话已成往事，那又怎样呢？他一直在路上。
少吃肉，多吃素
据每日邮报报道，在巴黎的联合国气候会议上，施瓦辛格曾呼吁人们放弃肉食，寻求其它蛋白质来源，以拯救地球。
施瓦辛格说，放弃肉食可以帮助减排温室气体。
他在巅峰时期并非素食，现在的他为了推广健康健美、希望健美能够在健康的基础之上得到发展，才做了这个决定。
“太多的肉和奶制品有害健康。如果大量的摄取或者常年保持这种状态，健美运动员会不健康。心脏问题、癌症甚至糖尿病都会增加风险。”
他说：“幸好我们可以从许多其它来源获得蛋白质，如果你是一个素食者，你可以从植物中获得蛋白质。我知道有许多健美运动员都是素食者，他们非常强壮和健康。”
那对于健美爱好者和职业健美运动员应该怎么做才会更健康？
他说：“在减少肉类的摄取渠道后可以用更多的素食去代替蛋白质，比如：坚果、荞麦燕麦、大豆类和谷物制品等，正如你所看到的，有一个巨大的各种蛋白源可供选择。”
他把自己的梦想都实现了
据说他少年时曾有过三个愿望：成为世间最强壮的人、电影商人和成功的商人。
在洛杉矶定居后，他不满足于自己只是个健美冠军。他说："只要努力工作，你就可以实现理想。"
最初，他为经纪人乔.维德的健美杂志写文章。同时，他又和几个朋友开办了一家健身房。为了丰富自己，他还报读了夜校学习营销、经济学、政治学、历史和艺术。
从健美界退役后，他开始写健身书，并运用自己的经济头脑投资房地产。
他在健美事业上的成就与名望，使他的每一本书都畅销一时。在施瓦辛格正式投身演艺业之前，他已经是一个衣食无忧的百万富翁了。
而在好莱坞，他花费了十年，利用在体育方面的成就，一心去表现坚强不屈、百折不挠的硬汉形象。终于，他在演艺界，声名鹊起。
《终结者》里的“魔鬼”
《背水一战》里的警长
《真实的谎言》里的超级特工
《金蝉脱壳》里的越狱高手
每一个角色都深入人心
让人念念不忘
2003年，年逾五十七岁的他，告老退出了影坛，转为从政，成为美国加州州长。
2011年1月，当施瓦辛格结束了加州州长生涯。
在接受媒体采访时，施瓦辛格谈到这七年来的工作，他表示，加州的绿色经济发展迅速，这是他带给加州的“转变”。
他在1973年出版的自传小说《阿诺德，一个健美运动员的成长》中说："我知道我是一个赢者，我知道我一定要做伟大的事情。"
他对目标执着，时刻不忘自己的人生目标、追求第一，他的经历让人们记住了这样一句话：思想有多远，我们就能走多远。
也许，未来在他的头衔上，除了世界健美先生、电影人、商人、加州州长等多重身份外，还会被冠上其他字眼。
在普通人看来，只要达到了施瓦辛格的任何一个成就，人生就算圆满了。但是，他从未停止自己前进的步伐。他的未来，一直可期。
—— END ——
编辑/kayak
转载回复“转载”取得授权方可
投稿及合作邮箱：info@51lsll.com