本文来源：深圳弘法寺

有爱就会有恨，爱让人感觉到阳光和温暖，恨却让人的内心变得阴冷和可怕。憎恨令人失去理智，而人在失去了理智后所做出来的事情常常是清醒后追悔莫及的。可见，憎恨是不值得的，当你心中有了“恨”时，就意味着你自己主动放弃了温馨舒适的生活，自己将自己推向了绝望的深渊。

如果连生命都没有了，我们又怎么还能笑得出来呢？在感叹这个年轻人愚蠢之余，我们也常常做出这种伤人又害己的事情，有时只是为了争一个“面子”或者就为了赌一口气而不顾事情的后果。

事实上，憎恨是一枚威力强大的炸弹，谁把它带在身上，埋在心里，到头来伤害的却是自己。

所罗门曾说：“不报宿怨乃是人的光荣。”智者总是善于着眼于现在和将来，一味把憎恨埋在心里，念念不忘旧怨，甚至总是想着如何去报复别人，这样就会把自己置身于一个阴暗的角落，快乐永远摒弃于门外，憎恨并不是对别人的惩罚，恰恰是对自己的惩罚。

因此，别再让憎恨夺去你的快乐了，只有摆脱它，你的生活才会充满欢声笑语。