《菩提道次第》对六度每一法的介绍都有一贯性，论述包括三部分：特征、差别、怎样修。忍辱度也不例外。1.忍辱的特征：忍辱包括以下三个方面——耐怨害忍：对怨家伤害的忍耐。安受苦忍：对自己的健康、自然天气、辛苦生活环境、蚊虫动物骚扰等的安忍。谛察法忍：对法的接受。佛法提..

2016年，对自己乃至我们班的师兄们来讲，最重要也最刻骨铭心的一件事就是停课，所以特别把自己的停课感受分享给大家。渴望修学2015年我升入同修班，几个月后却因某些因缘出国了。在国外，感受到真正的地大物博，这里有丰富健康的美食蔬果、干净湛蓝的天空、礼貌淳朴的民众……一切..

以往之回家过年，皆是最猛对境，我屡败屡战，屡战屡败。直至去年春节，我还忍无可忍地躲在被窝里大哭了一场，要求先生提前来接我和孩子回北京。对境之猛，猛在“强势”的老妈。可以说，与老妈的关系是我心头最深的情结。最受不了的，是妈妈善于使用批评性语言，我很难获得她的肯定..

本次学到依止法单元复习课部分。本章讲到了依止法的忆念和修习。法义说，要在态度上和行为上修习依止法，关于这一块，我在最开始修学的时候总有个小小的疑问。态度上还好说，多思维忆念就好。行为上呢，虽然也能每年见到几次导师，但单独的沟通基本上没有。我应该怎么做依止的加行..

2017年1月15日早上，在厦门罕见的阴霾天，净莲寺庄严的一楼佛堂却济济一堂。有师兄，也有师兄的家人和孩子，更有白发苍苍的老听众。相熟的师兄们轻声细语地打着招呼。这场临终助念培训会并没有给大家带来沉重感，而是欢喜的等待。死是一定的，而什么时候死却没有一定。在死亡面前..

在照东师兄的召集下，有幸与各班文宣义工坐下来，一起交流分享写稿的心得体会。我整理一番，把我在写稿过程中的感悟分享给大家。一、细心发现素材这是关键点，如何发现素材?主要来自修学与做事两个渠道。可以从个人修学感悟、带班体会、义工心得、培训启发、团队活动等方面，细心..

《班级服务手册》强调，独立有伙伴：虽然内心的真正改变唯有自力，但良好的氛围却是修行不可或缺的增上缘。一方面，我们要自力更生、要独立，但同时我们也要建立清净的伙伴关系，在菩提道上相互增上，相互加持。2017年1月23日，这一天我都忙于外勤，所以顾不得看微信。晚上回家打..

今天是大年初一，简单梳理下自己回家这几天的感受，供养师兄们!一、无常并不只是一个传说对于无常的观想，虽然自己也多次思维过，但认识得并不是那么深刻，而这次回家结合对境，有了更为深刻的认识。刚刚回家，就遇到三件发生在亲戚身上的无常事件：一个是我的二舅，一个月前工作..

今年班级选班委的时候，我发心做文宣义工。近半年来想辞掉职务，又想做，多次反复，真是内心撕裂的半年。刚开始做文宣，我很有热情，觉得应该为这个岗位做点事。于是，我每天空的时候就会发5—6篇文章到班级群里，因为书院网站的文章更新速度太快了，我要及时推送给大家。有次共修..

记得最初听《慈经》是在读书会，导读师兄讲述《慈经》的故事，然后请大家找个舒适的坐姿，闭目听闻。第二天我就和同事分享，因为听了《慈经》，心静了，压力被释放了，人也轻松了。2016年底进入书院，我开始不间断地每天听闻《慈经》，起初是为了做定课，因为辅导员师兄说定课很重..

丁酉鸡年在鞭炮声中如约而至。过年的很多事情像是复制粘贴，又像是再次的轮回，生命就在这样一次次轮回中无情地不断流逝!跟往年不一样的是自己的心境，居然经常看到亲友们各自“忙碌和繁荣”背后的苦楚，其实生命的本质本来就是这样，只是各自的苦体现形式不一样罢了!但是，又有几..

初八的早晨，天气有些阴冷，义工师兄们一早来到花园三教室，为梵呗团面试做好准备。八点，书院的学员陆续签到，一个个安静地坐在教室里，等待面试开始。“我好紧张啊。”不知谁低低地说了一句，“是啊，我也紧张。”师兄们热闹起来，相识的，不相识的，彼此说起话来。有师兄说她从..

昨天，在自己这30多年的生命片段中，无疑是凡常无异的一天。说是30多年，可往事在脑海中只是一个个影像、一种种感觉，想起时，或欢欣回味、或失落低沉、或悔不当初、或流连忘形……昨天经历的各种因缘，在这个辞旧迎新高度浮躁的社会背景下，也在帮助自己更加笃定踏实地前行在三级..

很高兴在这里分享我进入同修班修学四个月的感受。在同修班修学过程中，我了解到：1.道前基础是依止导师和修学的最基础保障。2.听说规则使我深刻认识到在修学态度上除三过具六种想的最要性。随着导师的引导，我对善知识产生了崇高的信仰与恭敬，知道要有一颗清净无污染的心，去接受..

——记传艾义工梵真师兄在上海传艾讲师团队里，有一位讲师义工，每每培训时大家都会赞叹她动作优美、雅致动人，而她只是柔柔的一笑，照顾边上的宝宝去了;在将近400人的艾灸学习群里，为数不少的师兄碰到问题，都会直接@一位师兄，而且很快就会收到很专业的回复，让问者心安且有操..

最近我们的慈善义工观琼师兄刚搬完家，大伙商量着决定去给师兄家做一次洒净，让新家可以更清净些。有想法就立马有行动!观纳师兄找到我们最年长的“大哥大叔级”师兄主持仪式，大哥师兄也即刻整理好仪轨发给了我们，并和各位师兄确认好时间。一切就绪，只欠东风啦。师兄们在群里都..

——记第一次和女儿共做皈依共修腊八节的殊胜，相信对于每一位佛教徒而言，都有深刻的认识。佛陀在尼连禅河边发出的感慨：“奇哉!一切众生皆有如来智慧德相，只因妄想执著不能证得”，震彻着无始以来的大千世界。因为这种殊胜的因缘，所以我特别喜欢下面这幅图画。佛陀宁静安详、..

上周，先生被我拉着去看病，检查出胸口有一个肿块，生活一下子进入到求医的节奏，身边的朋友、师兄也都纷纷伸出援手。开始觉得自己处理得还挺好，首先对治了自己因为贪著而引起的情绪，认识到唯有修学、做事才有力量和福报来帮助他，以及接纳他的任何反应，坚持陪伴。为了讨论看病..

今年十一静修营，我有幸加入洗碗组做义工。虽然刚做了短短的两天，但内心的收获却是满满的。感恩这一只只小小的碗，在我内心激荡出智慧的浪花，让我在洗碗中体验到了修行的快乐。一、认清意义，回归修行第一天做洗碗义工时，内心的热情度不是很高。心想，我是一个很鲁莽的男人，搬..

七天的静修营义工行结束了，怀着喜悦轻松的心情，回到了家。这一次的义工行，打破了我之前很多的顾虑和设定。修学三年多了，一直不敢报名静修营义工，理由是我身体不好，做一两天的寺院义工还可以，但连续七天，而且是高强度的连轴转，我肯定会累趴下的，到时恐怕还要麻烦师兄们来..

当了三次静修营寝室长，收获一次比一次大。第一次当寝室长，是在第十一届静修营。因为女儿是营员，我有点私心，不过，最大的收获是认识到自己其实不懂大学生，对营员师兄们的引导分享太自以为是了。静修营之后，对待女儿的态度变得谦虚了。第二次参加静修营，我发心要全身心地为大..

看到这个题目，很多人可能会问：吃饭还不简单？我们每天一定要做的事就是吃饭了，民以食为天，一顿不吃都不行。我今天要跟大家分享的是在西园寺菩提静修营的吃饭那些事儿。2016年10月1日，我参加了西园菩提静修营。在静修营里，吃饭叫过堂，过堂之前要排班（也就是排队）。不仅如..

学习本期课程的时候，国庆静修营期间与义工师兄们接触的点滴又一次在我的脑海中浮现。坦率地说，我当时挺疑惑的，他们为什么可以放弃难得的国庆假期，放弃与家人朋友团聚、去名胜古迹游玩？在我看来，不少义工师兄做着洗碗、扫地、打饭、分菜、指路的工作，实在有些屈才，也不体面..

9月15号中秋节的前一夜，“莫兰蒂”登陆厦门翔安，给厦门整个岛和周围的几个区造成了102亿的直接经济损失。电力、交通受到影响，临时搭建的建筑和树木损毁尤其严重。当灾害来临的时候师兄们的修学也都受到很大影响。由此引发了我对这场自然灾害的思考。器世界跟我们的世界是相互关..

——分享一个提升慈悲和智慧的小窍门主持沙龙、导读读书会，碰到一个问题：每期要讨论的主题，原设想要逐步展开的，但是大家纷纷在开头就给了高大上的答案，搞的一下子话头凝住了，推不动了。比如《用佛法智慧解析人与人之间的关系》开始时，学员就说一切人与人之间的矛盾缘于我执..

我是今年4月份进入菩提书院开始三级修学的。没有进入书院学习的时候，生活工作中烦恼不断，但是看看身边的人都有烦恼，也没有觉得这些烦恼怎么样。进入书院学习了，才知道烦恼是因为无明、贪嗔痴引起的，自己的生命完全被贪嗔痴控制着，主宰着。我觉得自己活得非常可怜，糊里糊涂..

拔草时间是两周前就定好的。跟同修班的师兄们提起拔草计划，他们无一例外地露出微笑，说，随喜你们哦，我们以前也拔过，好希望再有这个机会啊！拔草完成后，体会到种种欢喜，终于明白师兄们的微笑了——当天天空明净，班级同修早早集合在拔草地点，见面欢喜；取工具，戴手套，开始..

加入三级修学两个月了，越来越喜欢我们的院歌《处世梵》，曲调婉转沉静，时时萦绕，独处时不由自主就会哼唱。初听《处世梵》，只觉得前半部分歌词简洁，朗朗上口，后半部分是反复念唱三皈依，款款深情。整首歌的思绪慢慢上扬，最后在三皈依中回复平静。随着修学课程的推进，我对书..

从接到被录用为静修营迎请义工消息的那一天起，就时刻被周围师兄“好殊胜”、“师兄真是有福报”的“赞叹”包围。于是不由得凡夫心生起，对静修营义工行莫名地期待起来：万众瞩目，代众生请佛说法，何等殊胜；难度么，应该不大，不就是走几步路么……终于到了这一天，来到西园，一..

我们的心，被这些“前尘缘影”障碍了、埋没了、迷失了，我们该如何拾回自己失落的心呢？这里有四点要留意：一、知心如果连“自己的心是什么”都不知道，那就无从着手了，你又从何修起呢？“心是什么”都不清楚，说修心，那岂不是谎话吗？所以，首先要认识自己的心。古人说“人贵自..