多吃些素食对健康的确是有益的,但是不少女性为了减肥,长期坚持纯素食,不仅拒绝肉类食物,甚至连主食也不吃了。这种长期纯素食的减肥方法是错误的,对身体的危害极大。具体来说,它会造成如下几种危害——1.长期素食可能摄入更多能量美国国立卫生研究院曾对素食减肥者提出建议,..
素食主义者
食素等于爱美丽 拥有身段很容易
东西方流行的现代吃素绝不是皈依佛门的居士行径,而是珍视生命的全新选择,或曰平和心性使然。素食之于健康、美容和瘦身的好处让世界素食主义者一天天激增。素食餐厅的火爆,人们看到的或许只是手里攒着大把美元、欧元、马克、人民币的老板们,殊不知,吃素者赢得的可不仅仅是金钱..
走进澳大利亚素食冰淇淋店Veganista
素食是以不吃肉类、家禽、鱼、蛋等动物产品的一种健康生活新理念,有时也包括奶制品和蜂蜜。遵循素食主义的原因通常是出于健康原因,或是出于对动物的爱,以及对动物权益的尊重等。在中国,古代的很多先哲们相信素食可以修身养性,益寿延年。水果、蔬菜、豆类、乳类等植物性食品,..
多吃蔬果让你闪闪动人
如果你曾经渴求真有青春不老之泉或是任何永保年轻的秘诀,那么下面这个讯息你肯定会有兴趣!根据一项新研究指出,每天五份蔬果将能赋予肌肤明亮的光泽,使你的外表看起来更闪闪动人。科学家已经发现,农产品中的红黄色素能够经由储存在肌肤当中的脂肪吸收,从而显现健康的肤色。英..
素食可以让人活得更健康
时至今日,人们逐渐认识到,“素食”可以让人活得更健康。“将禽类、肉类,甚至乳类食品拒之门外”、“尽可能多地摄入以植物性食物为主的膳食”。当“素食风”袭来时,全球为之动容:在中国,北京大学成立了素食协会;在美国,人们更以“吃素”作为生活品质的象征,55%的美国人外..
素食主义,在怀孕期行得通吗?
小心+勤奋,素食主义孕妇一样可以很健康!如果你是一个素食主义者,并且怀孕了,同时持有自己的判断力和主张,就可以来聊聊这个问题:素食主义在怀孕期行得通吗?很多主流健康专家都告诉妊娠女性要停止素食菜肴,以免造成不良影响。但这次有一位素食主义妈妈想来和各位准妈妈聊聊..
如果能有一天 大家都茹素 世界和平 家庭美满 素言素语
如果大家都变成素食主义者,哪怕只有一天---影响力都將超乎想像!你能想像一个没有屠宰场和无盡动物粪便的世界,一个污染减少了60%的世界吗?如果每一个人都吃一天素的话,这將是自然发生的事情。选择肉食饮食要比其他任何一项人类活动对毁坏地球都大已经是这几十年来众所周知的事..
90岁高龄能举起30千克重物,只吃素食的老人
90岁高龄能举起30千克重物吃菠菜是让他保持活力的秘诀新华社电看过动画片《大力水手》的人一定对主人公波佩爱吃菠菜印象深刻。英国老翁约翰范沃维克被称为真人版大力水手。他已90岁高龄,仍坚持健身,能举起30千克的重物。他还说,吃菠菜是让他保持活力的秘诀。范沃维克自14年前开..
现在流行“食”尚:素、野、粗、杂、生
随着科学的快速发展,人们认识水平的提高,以及观念的不断更新,吃的东西也随之变化。现今的人,不仅要吃的营养,还要吃的科学,吃的健康,吃出时尚。“素”、“野”、“粗”、“杂”、“生”等以成为现代非常时髦的食品了。吃素素食对于现代人,最切合实际的莫过于它在健康、美容..
“狗妈妈”杨芳:收养100多只流浪狗有一种使命感
“狗妈妈”这个叫法,听上去有些不雅,但杨芳并不在意,熟悉她的人也都这么称呼她。37岁的杨芳,每天与收养的100多只流浪狗“相依为命”。13年来,她无暇顾及化妆、逛街等女人特有的爱好,甚至包括自己的爱情。“每次看到流浪狗那可怜巴巴的眼神,总感觉它们是在向自己求救,不忍..
西班牙巴塞罗那 国际素食日 看美女宣传
每年的11月25日为“世界素食日”(MeatlessDay),又称“世界无肉日”或“少肉日”,该纪念日的设立是以关怀动物为基础,推广植物性饮食取代动物性饮食。如今食素风潮席卷全球,不少人开始呼吁勿宰杀动物,各国美女也用不同的宣传方式呼吁大家吃素食。图为当地时间2013年10月2日,..
萧蔷为环保吃素十年:希望众生能够和平相处
即将于本月16日再度登场的东方卫视大型美食真人秀《顶级厨师》第二季自启动以来就颇受关注。日前,节目全新的“3+1”点评模式正式揭晓:曹可凡、梁子庚、刘一帆三位美食品委将常驻节目,另有明星嘉宾以观察员身份不定期作客,加入挑选“厨神”的过程。3日,首位助阵明星萧蔷进棚录..
百岁马拉松世界冠军:我的秘密是素食
百岁素食老人福贾·辛格(FaujaSingh),102岁,当今世界上最长寿的马拉松选手,百岁年龄组马拉松世界冠军,世界纪录保持着,吉尼斯世界纪录全球第1人人们称我为“包头巾的龙卷风”--我是世界上年龄最大的马拉松选手。就在我过了第101个生日的三周后,我以7小时49分的速度跑完了..
想聪明漂亮么?那就吃素吧
任何人只要生活在现代快节奏的社会中就会感到购时处处存在的压力,经常有不堪重荷的感觉。尤其是女人,虽然不断地强调男女平等,但有一点不得不承认,那就是女人在生理上确实有某些方面不如男子,但还要扛起与男子一样多的责任和压力,甚至多于男子。这时候,营养的摄取就会帮助女..
从信仰到动物伦理 素食主义的前世今生
编者按:素食主义已经从早期的宗教信仰,走向现代出于环保意识,或为保护动物权利和维护自身健康为诉求。近年来,经调查,已经有占素食主义者44%的人走向了出于生态道德和动物伦理方向的文明反思与理性追求。人类的进步,不能以伤害动物为代价,那样,也会使我们自己走向灭亡。记..
爱迪生为何吃素
爱迪生,美国著名发明家,曾有一千多项专利发明,包括留声机、电灯、麦克风及电影放映机等,有发明大王的美誉。爱迪生是因为健康的原因而改吃素的,汤马森.比特先生曾在《纽约太阳报》中这样评述道:“据他一个朋友说,汤马森.爱迪生是一个素食主义者,不吃任何鱼、家禽和肉,他..
凯莉•安德伍德登杂志 已吃素10年
凯莉•安德伍德【环球网综合报道】据外电10月11日报道,美国著名乡村女歌手凯莉•安德伍德登上了《健康女性》2013年11月刊拍摄封面,展示自己傲人身姿。作为新版音乐剧《音乐之声》女主演,凯莉整个秋天都在为这个经典剧目做准备。凯莉声称这次出演对她而言意义非凡,虽..
伍廷芳:外交官中的素食主义者
伍廷芳(1842-1922),清末民初杰出的外交家、法学家。伍廷芳祖籍广东新会,出生于新加坡,3岁随父回广州芳村定居,早年入香港圣保罗书院,1874年自费留学英国,入伦敦学院攻读法学,获博士学位及大律师资格,成为中国近代第一个法学博士。1887年,他受香港政府聘为法官兼立法局议员..
素食运动员丽兹赢得2012伦敦奥运奖
丽兹(LizzieArmitstead)与她的奥运银牌丽兹(LizzieArmitstead)在2012伦敦奥运会上为英国摘得了第一枚奖牌,在87英里公路自行车比赛的激烈争夺中赢得了银牌。丽兹不是第一位在奥运会取得佳绩的素食运动员。我们以素食香槟为这些最佳运动员举杯庆贺!丽兹从出生开始就以食素长大的,10..
十位强壮的纯素男士
如果你是一位纯素者或是素食者,几乎可以担保,在你的生活中不止一次的会听到这样的问题:“你从哪里获得蛋白质呢?!”尽管有很多科学证据都认为这不成问题,但仍有一种普遍的信念,认为人类必须吃肉,且需吃大量的肉以摄取足够量的蛋白质和增长肌肉。更有人认为,对男性来说,纯素食者要..
十位强壮的纯素男士
如果你是一位纯素者或是素食者,几乎可以担保,在你的生活中不止一次的会听到这样的问题:“你从哪里获得蛋白质呢?!”尽管有很多科学证据都认为这不成问题,但仍有一种普遍的信念,认为人类必须吃肉,且需吃大量的肉以摄取足够量的蛋白质和增长肌肉。更有人认为,对男性来说,纯素食者要..
十位强壮的纯素男士
如果你是一位纯素者或是素食者,几乎可以担保,在你的生活中不止一次的会听到这样的问题:“你从哪里获得蛋白质呢?!”尽管有很多科学证据都认为这不成问题,但仍有一种普遍的信念,认为人类必须吃肉,且需吃大量的肉以摄取足够量的蛋白质和增长肌肉。更有人认为,对男性来说,纯素食者要..
缅怀乔布斯的佛教人生
乔布斯在安详地坐禅【关于乔布斯】1、他童年曾经被遗弃并被收养。2、他婚前有一个私生女。3、他是个佛教徒,所以请不要用基督教信仰来缅怀他。4、缺口的苹果标志,是为了纪念咬了一口苹果被毒死的计算机之父图灵。5、乔布斯是动画《玩具总动员》的创造者。6、他是迪斯尼的第一个人..
缅怀乔布斯的佛教人生
乔布斯在安详地坐禅【关于乔布斯】1、他童年曾经被遗弃并被收养。2、他婚前有一个私生女。3、他是个佛教徒,所以请不要用基督教信仰来缅怀他。4、缺口的苹果标志,是为了纪念咬了一口苹果被毒死的计算机之父图灵。5、乔布斯是动画《玩具总动员》的创造者。6、他是迪斯尼的第一个人..
大小威出席生食果蔬节 素食助大威摆脱干燥症
大小威受邀出席伍德斯托克生食果蔬节,前者从这种饮食方式中受益匪浅。她在两年前患上干燥综合征,后来她成为素食主义者,如今已经重回球场。网易体育3月9日报道:伍德斯托克以音乐节著称,最近风光无限的李安曾经拍摄过一部叫做《制造伍德斯托克》的电影,用来描述埃利奥特·提伯..
茹素的政治家们:正以极大热情引领素食主义前行
从国家到地方,这些素食选举人正以极大的热情引领航向。我们已经知道切尔西•克林顿是纯素主义者,但最近选举圈内爆出的重大新闻是,前总统比尔告诉CNN的WolfBlitzer通过“必需的植物饮食”,他已经减掉了24磅。然而,尽管肉食、乳制品和鸡蛋的热量会导致肥胖,我们的其他参..
法国素食女财长拉加德:冲刺IMF总裁跑得最快
穿Chanel外套,个人魅力十足的法国女财长素食者拉加德,最近成为国际货币基金组织下任总裁的最热门候选人。究竟能否当选,本月底即将揭晓。不少人预测,相比另一个候选人——墨西哥中央银行行长、前IMF副总裁卡斯滕斯,拉加德的胜算可能更大。6月12日,印度尼西亚财政部长阿古斯·..
法国财长素食者拉加德当选IMF新总裁
图为法国财政部长素食者克里斯汀-拉加德(ChristineLagarde)新华网华盛顿6月28日电(记者刘丽娜蒋旭峰)国际货币基金组织28日宣布,经过遴选程序,法国经济、财政与工业部长克里斯蒂娜·拉加德最终胜出,当选国际货币基金组织(IMF)新一任总裁,成为IMF历史上第11位总裁,也是首位女性..
IMF新掌门:吃素的女强人
面对风雨飘摇的IMF,以及一团乱麻的欧洲债务危机,外表纤弱的拉加德撑得住吗?很多人都有疑问。但熟悉拉加德的人知道,她有足够的魄力和手腕,能应付这一切。出身书香门第,政治手腕灵活《环球人物》杂志驻美国特约记者李正明一头银发的法国经济、财政与工业部长克里斯蒂娜·拉加德..
克林顿的“健康饮食经”
近期,与乔布斯因癌“暂别”苹果公司同样重磅的名人健康报道是:美国前总统克林顿宣布:“我是一个素食主义者”。这位一贯以健康形象示人的前总统自曝,长达20年的饮食结构改变,让他感觉“前所未有的健康”。从“杂食到素食”,前总统的饮食结构改变,不仅捕捉八卦媒体的目光,也..