转眼带班也有四个年头了，送走一批同喜班学员，迎来一批同修班师兄，有时会陷入一种麻木带班的状态，也会用“随缘”来安慰自己。在主持了一期主题为“随缘与进取”的读书会后，对自己带班的“随缘”有了进一步的认识。佛教对世界的解释通常是四个字：因缘因果。它揭示了一切的存在..

没学佛法前，我是“佛学白丁”，对佛法处于不了解、不崇拜、不排斥、不抵触的边缘化状态，因为我相信自己，相信科学，认为只有自己才能掌握自己的命运。我是七零后，生长在农村，同龄人都知道，当时农村并不富裕。所以，从中学起，基本上都是我利用假期时间倒卖粮食，赚取差价来供..

大家好，我是悟天。今天与各位分享的题目是《我的悲观与乐观》。按现代心理学来说，悲与乐是一种动物本能。为什么?因为欲望得到满足了，心情就舒坦。如果得到满足的概率较高，就容易产生乐观情绪。反之，一旦欲望不被满足，就不舒坦。如果一直努力仍得不到满足，就容易悲观。我们..

一、带班缘起今年下半年，辅导员传帮带小组里的一位小伙伴，因为接受一项比较艰巨的任务，一下子在时间上无法保证带班的需要。而他原来又带了好几个班，正好我们在一个组，自然我第一时间答应友情支持代这阶段的课。考虑到可能要带好几周的时间，所以辅导员把我拉进了班级群，也和..

从世俗角度来看，我的人生应该定义为幸福的。孩子懂事，家庭还算和睦，先生对我很好，经济不愁，还可以开着个不错的车去得瑟。导师说人生是苦，我很不能理解，沉溺在这些福报里不可自拔。直到逐渐定心下来开始仔细观察自己的心和生活后，我才清晰地看到人生因为缺乏智慧而显现出来..

“过去的日子，如轻烟，被微风吹散了;如薄雾，被初阳蒸融了。我留着些什么痕迹呢……”深情的配乐散文诵读，欢乐的班级成长图片，把我们带回到过去的两年，带回到730个黑夜与白天……犹记得，开班第二天，导师来广州，我们得加持，何其欢喜，倍受鼓舞。那天阳光和煦，菩提家园翠竹..

上周末刚参加完实习辅导员培训，这周五跟班辅导员出公差，嘱我带一次班。一开始觉得前两天培训的内容还没有好好消化吸收呢，带组还行，毕竟这是第一次独立带班，没有任何经验，甚至没来得及取经，也不知道该怎样取经，心里完全没底啊!转念一想，带班是迟早的事，这一切好像很自然..

记得曾有朋友因与人交往产生各种矛盾，于是来问我：“为什么你和谁都相处得不错?”记得当时的我回答得很自信：“其实很简单，只需做到一条，就是站在他人角度去思考”。其实，因为之前一直从事人力资源管理工作，需要协调多方关系，加上现在自己创业开店，也一直和各种客户保持着..

按模式的标准来看，无论是修学还是义工，我都不是一个合格的学员。在修学三年多后即将承担辅导义工时，我问自己：“个性傲慢、行为懒散的我，能做好这份义工吗?”今天的我，虽然仍浑身缺点、存在较多不足，但也有不少收获。知道自己先天不足，所以上岗后，每次共修都带着导师的照..

2015年8月，我进入三级修学，开班后，每班设一名辅导员、三名辅助员。当看到这种施设，我就想到在学习教练技术时第三阶段的安排(有教练，有助教)，觉得辅导员就相当于教练，辅助员相当于助教。学完教练技术，我曾以毕业学员的身份当过助教，于是，当时“自我”地跟辅助员觉莉师兄..

岁末钟声在敲响，也在提醒自己离新年时日不多了。在不多的时间里，梳理了自己辅导义工过程中的缕缕成长，以此为新年供养!带班就是修皈依的过程想起第一次听到宣布自己要去种德禅寺和法师们一起共修时，内心一阵惶恐不安。惶恐不安是因为三宝殊胜田，自己何德何能去和她们一起共修?..

刚进班那会儿，我曾经错误地认为：我是来学佛的，只要学点佛法智慧，纠正自己的一些偏执观念，减少生活中的烦恼，就OK了。至于做义工，我从小学起就做过了，就是微笑着免费为他人提供服务。比如打扫环境卫生、擦玻璃、修理自行车、修理电器、理发、普及科学知识，等等。所以，只要..

回想自己从辅助员到实习辅导员所走过的历程，心量在一点点打开，心行在一步步提升。正印证了导师所说的一句话：辅导义工是成长最快的。记得同喜班时，辅导员慧蕾师兄就和我们分享了她做辅导员的发心，并引导我们要发心成为辅导员。尽管当时根本不知道是否能成为辅导员，慧蕾师兄的..

虽然，进入三级修学才两周，但这里的点点滴滴都让我对辅导员、辅助员和义工师兄们由衷地敬佩和感恩。先从我弟弟说起。我弟弟和社会上很多修学佛法的人一样，不得要领，就像导师说的，由于对佛法认识的局限，出现了片面、偏执的现象。他只知道对佛百般恭敬虔诚、严格持戒。他已经吃..

今年国庆，有幸参与静修营义工做寝室长——在自己看来，这是一个神圣充实的义工岗位。其间，作为寝室长，结缘了新营员，随营员全程参与法会，充满了法喜，收获了丰满……更感恩的是，在跟这一群营员菩萨们互动的过程中，所发生的事如镜子一样帮我照见了自己生命的不足。一、17处祈..

前几天整理电脑时，发现了我去年10月填的三级修学报名表。饶有兴趣地打开，在“简述学佛因缘”栏中，我当时是这么写的：我很多时候都不喜欢自己，感觉有一股天生的忧郁在我的体内，遇到事情比较悲观消极。讨厌自己的木讷、懒散。我也想让自己的生活变得丰富，于是我练书法，自己做..

辅导员上岗之前，内心有很多忧虑，害怕学员流失，担心出勤不高，还有着些许的期待、隐隐的紧张。在师兄们的鼓励下，开始了一次又一次的共修。刚开始，师兄们对修学有一定的新鲜感，一切都还正常。慢慢的，彼此之间的差距就出来了，问题也随之而来。我观察到自己出现了各种不接纳。..

时间飞快，我已经在辅助员岗位上成长半年了。要说最大的收获和改变，就是我渐渐养成了随喜他人功德、检讨自身不足的习惯，审视到了自己所谓的感恩心、慈悲心和利他心其实是另一种心行的表现。同时我也渐渐明白，唯有发愿承担才能从迷惑一步步走向觉醒，所谓的“没发心，没时间，没..

生活，是我们每个人都无法回避的话题，过上幸福生活是每个人发自内心的诉求。由于特殊的家庭背景，我从小就是一个特别独立、要强的孩子。我爱妈妈，所以我要让她以我为傲。学习上一定要遥遥领先，我才有安全感;生活上，我要简朴自律，这样才能不让妈妈为我操心。每次听到妈妈向别..

加入三级修学已有八个多月，学佛真的改变我了吗?我的回答是肯定的。学佛，让我学会包容、理解、关爱和慈悲;学会用缘起法则观照身边的人、事、物，所以，大家现在看到的我总是法喜满满。学佛之前的我是什么样?生活中，我先生就是我的对境，在学佛过程中，他让我成长很多。以前，我..

大家推荐我分享一下做小组长的一些心得体会，说实话，自己小组长做得很一般，内心是非常惭愧的。既然机会已然降临，我就汇报下自己的心得体会，算是抛砖引玉，期待更多的师兄加入到小组长的队伍中来，我们共同成长。第一，在履行职责时，我首先要求自己精进修学，充分做好自修和共..

当我第一时间接到被录取为视听组义工的消息时，心里涌起一丝窃喜，因为辅导员师兄曾说，报名做义工的师兄很多，能被录取是幸运的。但得知被安排到幕布岗位时，有些失落，感觉让我做这么简单的工作不是大材小用嘛，这个工作多枯燥无聊啊!但经历了一周静修营后，才知道，这一平米不..

辅导员是学习者、辅助者、分享者、服务者。对于辅导员定位的理解和辅导员所扮演的角色，也是随着带班经验的累积慢慢体悟到。做好辅导员确实不容易，但对自身来说是考验，是积累，更是个人修行的提升，在调整自心的同时，善巧地引导他心。一、调整自心首先要将辅导员的标签拿掉，经..

曾经，我有过痛苦的经历，是尊敬的济群导师，让我在最无助、最迷茫的人生低谷，看到了照亮前路的明灯。那时，我不知道自己还能不能走出困局，我的世界一片黑暗，甚至，对佛法快要失去信心。屈指算来，我信佛已经十多年，一直认为自己是很虔诚的佛子，每天精进做功课，诵经、念佛、..

缘起：所带班级刚好学到“说法轨则”，共修时有师兄分享与妈妈发生冲突时采用病者想失败的案例。望着泪眼婆娑的师兄，接纳和理解了师兄痛苦的感受，并与师兄约定共修后私聊，方便进一步了解情况。要创造与对方交流的氛围，具备同理心是非常重要的因素，当能同理对方的感受，特别是..

做事可以成为修行。细挖内心，我发现短短三个月以来心量产生了三种变化。成为班委到学会用八步骤三种禅修修学法义的一个多月里，此时做事带有很重的串习，往往会用长期以来的经验和经历看待和处理问题，用自己的设定判断别人是否适合某个义工岗位，是否称职。因为只了解肤浅的法义..

22岁之前的我，只知道一件事：读书。我的一切都是在父母的安排下进行。印象中，父母特别强势。有了这样的原生家庭，结果可想而知：造就了我这样一个不服输的性格。正因为强势的性格，我遇到了一位“门当户对”的先生：他的原生家庭比我家有过之而无不及。父母争了一辈子，吵了一辈..

欢迎爸爸妈妈们的到来!值此父亲节之际，祝愿所有的父母亲节日快乐!成家立业后，我慢慢懂得了“孝敬”父母，每逢传统节日，给父母塞个红包，觉得自己就够孝顺了。等我过了不惑之年，父母也过古稀，他们待在家里基本不出远门了。所以我总以为只要多花些钱，带父母出去玩玩，给他们买..

我家族的人都是佛教徒，可也只是停留在烧香、拜佛、念经和做义工上。所以我们家并没有因此而有太大改变，依旧是不断争吵，甚至发生更严重的问题。相信大部分人，都有被长辈用巴掌教育过，肯定也曾因长辈训斥而心生厌烦。我就是这大部分人中的一位。我有一位严苛的妈妈，她不仅对自..

5月21日，惠风和畅，我们班的师兄们终于首次在共修之外的地方相聚，个个心情雀跃，如五月的飞鸽。就连平时网络共修的两位师兄都来了，大家相见如久违的亲人，欢喜之心如清波般从心里洋溢到脸上。近一年的每周共修，大家在心底早已彼此熟悉——你是我的师兄。我们这个班有一半是80..