腐竹银杏甘蔗汤

2015-12-01 健康汤羹

Hi 陌生人你好!

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材料:腐竹3张,甘蔗1斤,银杏15粒,姜3片

做法:

1、洗净所有材料,腐竹事先泡软,赶着削去外皮,切大段,再对中剖开一半或剖成1/4

2、锅中注入8分满水,水开后,放入所有材料

3、以大火煮20分钟,转至小火煮2小时即可

小贴士

这道汤可让皮肤安心过冬,抑制皮肤搔痒,干燥,脱皮等症状。

来源: 素食菜谱

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